El baile dance es una forma de arte y una forma de expresión física que se realiza con movimientos coordinados de los pies y las manos al ritmo de la música. El baile dance puede ser solista o en parejas, y se puede practicar en cualquier lugar, ya sea en una sala de baile, en una discoteca o en una fiesta. El baile dance es una actividad física muy saludable que ayuda a quemar calorías, mejorar la coordinación y desarrollar la flexibilidad. También fomenta el entusiasmo y la creatividad.
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