Un banco de gimnasia es una pieza de equipo deportivo utilizada en gimnasia, en la que el atleta puede realizar una variedad de ejercicios para mejorar su fuerza, flexibilidad y coordinación. Los bancos de gimnasia pueden ser de diferentes tamaños y formas, y están hechos de una variedad de materiales, como el metal, el plástico o la madera.
Los bancos de gimnasia se utilizan en una variedad de disciplinas de gimnasia, como la gimnasia rítmica, la gimnasia artística, la gimnasia trampolín y la gimnasia de pared. También se utilizan en otras disciplinas deportivas, como el baloncesto, el voleibol y el fútbol.
Los bancos de gimnasia pueden ser utilizados para una variedad de ejercicios, como sentadillas, saltos, flexiones, dominadas y abdominales. También se pueden utilizar para hacer ejercicios de estiramiento, como estiramientos de la espalda, del cuello y de los hombros.
Los bancos de gimnasia pueden ser comprados en tiendas deportivas, en tiendas de gimnasia o en línea. También se pueden encontrar en algunos gimnasios y clubes de gimnasia.
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