La barra crossfit es un utensilio de entrenamiento muy popular en el mundo del Crossfit, una disciplina deportiva que se caracteriza por la variedad y la intensidad de sus ejercicios. Esta barra, también conocida como barra oly, se utiliza para realizar una gran variedad de ejercicios de levantamiento de peso, como el levantamiento de pesas olímpico, y también para hacer una serie de ejercicios de kettlebell.
La barra crossfit pesa entre 15 y 25 kilos, y tiene un diámetro de 28 mm. Está hecha de acero cromado, y su superficie está pulida para evitar que se resbalen las manos durante el entrenamiento. Algunas de las barras crossfit más populares son la Rogue Bar 2.0, la Bomba Bar y la Ohio Bar.
Si estás buscando comprar una barra crossfit, es importante que tengas en cuenta el peso que vas a levantar. Si planeas levantar pesas olímpicas, es importante que compres una barra que sea lo suficientemente fuerte y resistente. Si planeas hacer ejercicios de kettlebell, entonces puedes comprar una barra más ligera.
Algunas de las mejores tiendas para comprar barras crossfit en España son Decathlon, El Corte Inglés y Amazon.
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