Las barras mancuernas son uno de los principales equipos de gimnasio, y se utilizan para una gran variedad de ejercicios de brazo y espalda. Mancuernas se refiere a cada uno de los dos pesos que se sostienen en cada mano, y barras se refiere al eje central que conecta a las dos mancuernas. Las barras mancuernas se pueden utilizar con una variedad de pesos, y se pueden ajustar para que se adapten a la mayoría de los tamaños de mano.
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