El boxeo es un deporte de contacto que requiere mucha práctica y técnica. Se originó en Inglaterra y se practica con guantes de boxeo en un cuadrilátero llamado ring. El objetivo del boxeo es golpear al oponente con los puños y no ser golpeado a tu vez. El boxeo se divide en tres categorías: peso welter, peso medio y peso pesado. Cada categoría tiene sus propias reglas y límites de peso. Los boxeadores llevan un traje de boxeo llamado mono que está hecho de tela de algodón o de cuero. Los guantes de boxeo están hechos de cuero y tienen un relleno de espuma para amortiguar los golpes. Los boxeadores usan también un casco para protegerse la cabeza de los golpes.
El boxeo requiere mucha coordinación y técnica. Los boxeadores deben aprender a esquivar y bloquear los golpes del oponente, y también deben aprender a golpear con precisión. Los entrenadores de boxeo enseñan a los boxeadores a moverse de un lado a otro del ring, a girar el cuerpo para bloquear los golpes y a contraatacar cuando el oponente está desprotegido. Los boxeadores también deben aprender a respirar correctamente para mantener el ritmo y la energía durante todo el combate. El boxeo es un deporte muy físico y requiere mucha resistencia. Los boxeadores deben hacer ejercicio regularmente para mantenerse en forma y estar en buena condición física.
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