La beta alanina es un aminoácido que se encuentra en la carne, la pesca, el pollo y los productos lácteos. También se puede encontrar en algunos suplementos deportivos. La beta alanina se usa para el tratamiento de la enfermedad de Duchenne, una enfermedad muscular degenerativa. También se usa para mejorar el rendimiento deportivo. La beta alanina puede mejorar el rendimiento deportivo al aumentar la capacidad de ejercicio y reducir el cansancio. La beta alanina también puede mejorar la función muscular en personas con enfermedades neurológicas como la esclerosis múltiple. La beta alanina puede mejorar el rendimiento deportivo, la fuerza y la resistencia muscular. La beta alanina también puede reducir el cansancio durante el ejercicio. La beta alanina se considera un aminoácido no esencial. No se necesita comer alimentos que contengan beta alanina para mantener una buena salud. Sin embargo, la beta alanina puede ser útil para personas que hacen mucho ejercicio o que tienen enfermedades musculares degenerativas. La arginina es un aminoácido que se encuentra en la carne, la pesca, el pollo, los productos lácteos y algunos suplementos deportivos. La arginina se usa para mejorar el rendimiento deportivo, la fuerza y la resistencia muscular. La arginina también puede reducir el cansancio durante el ejercicio. La arginina se considera un aminoácido no esencial. No se necesita comer alimentos que contengan arginina para mantener una buena salud. Sin embargo, la arginina puede ser útil para personas que hacen mucho ejercicio o que tienen enfermedades musculares degenerativas.
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