Bh spinning

El bh spinning es una técnica de spinning de bicicleta muy popular entre los ciclistas de ruta. Spinning significa simplemente pedaleando en círculo, y bh es la abreviatura de la palabra inglesa "buttocks" (glúteos). La técnica se llama así porque se trata de una forma de sentarse en la bicicleta que permite que los glúteos se mantengan en contacto con el asiento, lo que hace que sea más fácil pedalea en círculo.

La técnica del bh spinning es muy eficaz para mejorar la resistencia y reducir la fatiga en las piernas. También es una excelente manera de mantener la forma durante el invierno, cuando es más difícil salir a pedalear.

Para hacer bh spinning, simplemente monta en tu bicicleta de ruta y comienza a pedalea en círculo. Mantén los glúteos en contacto con el asiento y los pies en contacto con los pedales. Intenta no mover la pelvis de un lado a otro, y mantén la espalda recta.

El bh spinning es una técnica muy eficaz para mejorar la resistencia y reducir la fatiga en las piernas. También es una excelente manera de mantener la forma durante el invierno, cuando es más difícil salir a pedalear.

Listado top ventas para Bh spinning

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FitnessTech - Bicicleta Spinning Saman - Bicicleta Indoor con Volante de Inercia y Pantalla LCD con Pulsómetro -

BICICLETA SPINNING SAMAN. Entrena en casa o en el gym con esta bicicleta de spinning y logra una entrenamiento cardiovascular completo
ERGONÓMICO Y SUAVE. Pantalla LCD multifunción. Manillar ergonómico "Triatlón" de pulsómetro integrado. Ruedas de transporte con 4 puntos de apoyo. Altura desde el sillín a los pedales 86 cm. Sistema 'Silent MAX',de pedaleo suave y silencioso
AJUSTE PERSONALIZADO. Cuadro de acero con capacidad de carga máxima de 260 kilogramos, con el que sostiene un volante de inercia de 24 kg, unido al sistema de resistencia por fricción ajustable manualmente. Con su ajuste y configuracion personalizada, adapta la bicicleta, tanto en resistencia como en altura, a tus necesidades de entrenamiento
MATERIALES DE ALTA CALIDAD. Asegura la durabilidad y estabilidad de la bicicleta
EMPIEZA A ENTRENAR. Cuando la pruebes no querrás bajarte de la bicicleta de spinning Saman

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BH Fitness Tokio H9181 Ciclismo Indoor magnetico para Uso intensivo. Sistema de inercia de 20 Kg. Manillar de Triatlón y Pedales Mixtos

Bicicleta de ciclismo indoor con un sistema inercial de 20 Kg. Para sesiones de entrenamiento exigentes de hasta 3 horas diarias
Peso maximo recomendado del usuario: 130 Kg
El manillar y el sillin pueden ser ajustados con precisión milímetrica permitiendo así encontrar la posición pefecta y evitando lesiones provocadas por posiciones forzosas
Monitor con pantalla LCD que indica tiempo transcurrido, velocidad/RPM, distancia recorrida, ODO, calorias, pulsaciones, vatios. Transmissión por correa Poly-V, silenciosa, suave y eficaz.
Dimensiones y peso del producto: 119 x 52 x 126 cm. Peso: 39 Kg. Con ruedines que faciltan el desplazamiento dentro del domicilio

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BH Fitness - Bicicleta Indoor Sb1.4

Volante inercia de 18kg para un pedaleo estable.
Regulación de la intensidad de frenada con sistema de fricción y bloqueo de emergencia para un pedaleo suave y silencioso.
Monitor LCD multifunción. Uso muy sencillo. Muestra tiempo, calorías y distancia.
Solida estructura reforzada que permite su uso a usuarios de hasta 100kg.
Ruedas de transporte para mayor comodidad.

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BH Fitness - Bicicleta Indoor Stratos

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BH Fitness KHRONOS 10005713 Ciclismo indoor a fricción - 20 Kg - Freno de emergencia - Manillar de triatlón

Bicicleta Ciclismo Indoor BH Khronos Diseñada para uso doméstico regular de entre 3 y 7 horas a la semana, Volante de inercia de 20 kg, Regulador de resistencia manual microajustable con frenos de zapata, Freno de emergencia Permite detener la inercia del volante en unos instantes en cualquier momento
Sistema de transmisión mediante correa poly-V. Asegura un pedaleo silencioso Monitor LCD Controla tu velocidad, RPM, calorías consumidas, distancia recorrida y el tiempo
Cuadro de acero muy robusto, Patas ajustables, Sillín anatómico y manillar ajustables , Manillar de triatlón, El pie irá bien sujeto al pedal gracias al calapié ajustable., Portabidones integrado, Ruedas de transporte
Peso: 43 Kg. Peso máximo del usuario: 105 Kg. Dimensiones (L x An x Al): 104 cm x 52 cm x 119 cm.

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Schwinn 700IC

Volante de 18 kg impulsado por una transmisión por correa suave y silenciosa con resistencia infinitamente variable
Los pedales dobles SPD vienen estándar con jaulas y clips para los dedos
Asiento ventilado de carrera totalmente ajustable
Manillar bañado en uretano con ajuste hacia adelante / atrás
Soporte para botellas de agua de gran tamaño con soporte para medios integrado
Tipo de deporte: Fitness

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BH Fitness J-Bike H9135RF - Bicicleta Ciclismo Indoor - 18 Kg Volante inercia - Ideal para iniciación

Volante de inercia: 18kg que proporciona un pedaleo suave y fluido incluso en máximo nivel de resistencia
Mando de regulación de resistencia con freno de emergencia; controla el esfuerzo que quieres realizar durante el ejercicio
Monitor lcd muy fácil de utilizar; muestra velocidad, tiempo, calorías y distancia
Manillar tipo triatlón con ajuste vertical; te permite entrenar en la mejor postura para un correcto pedaleo
Regula la altura del sillín según tus necesidades; puedes adelantar o atrasar el asiento hasta encontrar la postura más cómoda y ergonómica sobre la bicicleta

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BH Bicicleta Ciclismo Indoor Khronos Basic II - 20Kg Volante de inercia - Sistema de transmisión Correa Poly-V- Resistencia Manual - Monitor LCD - Manillar de triatlón - Pedales con calapié

Bicicleta Ciclismo Indoor BH Khronos Basic II doméstico entre 3 y 7 horas/semana, Volante de inercia de 20 kg Regulador de resistencia manual microajustableFreno de emergencia, Sistema de transmisión mediante correa poly-V
Asegura un pedaleo silencioso y no necesita mantenimiento
Monitor LCD Controla tu velocidad, calorías consumidas, distancia recorrida y el tiempo de entrenamiento de forma sencilla
Patas ajustables, Sillín y manillar ajustables Sillín anatómico Manillar de triatlón Pedales con calapié Portabidones integrado Ruedas de transporte para moverla dentro del hogar con gran facilidad
Peso: 32 Kg, Peso máximo del usuario: 100 Kg., Dimensiones (L x An x Al): 104 cm x 49 cm x 117 cm.

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BH Fitness MKT Jet Bike Bicicleta Unisex, Multicolor, Talla Única

Avanzada bicicleta indoor de BH fitness, con un cuidado diseño ergonómico
Mando de regulación incorpora de resistencia con freno de emergencia
El monitor electro nico permite controlar tus sesiones de ejercicio de una forma sencilla y eficaz
talla Única

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BH Fitness Bicicleta de ciclismo indoor RDX1.1 H9179 Volante trasero y freno a fricción. Inercia 20 Kg. Uso intensivo. Manillar de triatlón

🚩 ¡Bienvenid@ al futuro! La RDX 1.1 tiene un moderno e impactante diseño combinado con un volante de inercia de 20 Kg que permite sesiones de entrenamiento de alta intensidad en casa.
🚩 FRENO DE FRICCIÓN: El sistema de freno de fricción permite llevar a cabo entrenamientos intensos
🚩 SISTEMA INERCIAL TRASERO : Disfruta con la única ciclo indoor de BH con volante de inercia trasero y las nuevas sensaciones durante el entrenamiento.
🚩 SELECTOR DE INTENSIDAD: Elige la intensidad de tu ejercicio: 8 niveles y una selección precisa de intensidad
🚩 MULTIAJUSTES: Ajustes multiposición tanto en el sillín como en el manillar para entrenar en la mejor postura

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BH Fitness - Bicicleta Indoor Sb2.6

Volante inercia de 22kg para un pedaleo estable.
Regulación de la intensidad de frenada con sistema de fricción y bloqueo de emergencia para un pedaleo suave y silencioso.
Monitor LCD multifunción. Uso muy sencillo. Muestra RPM, tiempo, calorías, distancia, hora y pulso.
Solida estructura reforzada que permite su uso a usuarios de hasta 105kg.
Ruedas de transporte para mayor comodidad.

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BH Fitness - Bicicleta Estática Artic

Volante inercia de 8kg para un pedaleo estable.
Freno magnético para un pedaleo suave y silencioso.
Monitor LCD multifunción. Uso muy sencillo. Mide las siguientes funciones: tiempo, RPM, velocidad, distancia, calorías y pulso.
Estructura estable que permite su uso a usuarios de hasta 90kg.
Ruedas de transporte para mayor comodidad.

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BH Fitness Bicicleta de Ciclo Indoor Jet Bike Plus- Volante de Inercia de 16 Kg - Edición Exclusiva

🚩 SUPERA TUS LÍMITES. La bicicleta de ciclo indoor Jet Bike Plus H9135A, es perfecta para aquellos usuarios que quieren mantener la forma sin salir de casa. Un ejercicio suave y sin impactos para tus articulaciones, con el que fortalecerás tu tren inferior de forma progresiva.
🚩 AJUSTES PARA ADAPTARSE A DIFERENTES USUARIOS. Regula el sillín, de manera horizontal y vertical, y el manillar, en vertical, para disfrutar de una sesión cómoda y totalmente a medida según tu altura. Recuerda que una regulación es esencial para prevenir posibles dolores de espalda tras tu entrenamiento.
🚩 FÁCIL DE TRANSPORTAR. Gracias a su ligero peso, 32 Kg, y a sus ruedas de transporte, podrás colocar tu bicicleta en el lugar de tu casa que elijas sin tener que hacer sobreesfuerzos para moverla.
🚩 ENTRENAMIENTO FLUIDO Y SILENCIOSO. El pedaleo es suave y silencioso gracias a su transmisión por correa Poly-V. Además, el mantenimiento de tu bicicleta se reducirá al mínimo, ya que la correa no necesita de mantenimiento. ENTRENAMIENTO FLUIDO Y SILENCIOSO. El pedaleo es suave y silencioso gracias a su transmisión por correa Poly-V. Además, el mantenimiento de tu bicicleta se reducirá al mínimo, ya que la correa no necesita de mantenimiento.
🚩 MONITOR ELECTRONICO. Controla en todo momento tu tiempo, velocidad, distancia, distancia total y calorías.
🚩 MÁXIMA SEGURIDAD. Coloca los pies en los calapiés para que durante tu pedaleo puedas mantener el pie en la misma posición de manera constante.

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BH Fitness MKT Jetbike Pro Bicicleta Ciclismo Indoor, Unisex, Acero con Detalles Negros y Naranjas, Talla Única

🚩 Volante de inercia: 22 kg que proporciona un pedaleo suave y fluido incluso en máximo nivel de resistencia
🚩 Mando de regulación de resistencia con freno de emergencia; controla el esfuerzo que quieres realizar durante el ejercicio
🚩 Monitor LCD muy fácil de utilizar; muestra rpm, velocidad, tiempo, calorías y distancia
🚩 Manillar tipo triatlón con ajuste vertical y horizontal; te permite entrenar en la mejor postura para un correcto pedaleo
🚩 Regula la altura del sillín según tus necesidades; puedes adelantar o atrasar el asiento hasta encontrar la postura más cómoda y ergonómica sobre la bicicleta
🚩 Apta para usuarios de hasta 110 kg.

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Tecnovita by BH Bicicleta estática Plegable Back FIT YF91 Sillín con Respaldo. Sistema de Freno magnético. Monitor LCD fácil Uso

Monitor LCD de fácil uso con indicación de velocidad, distancia, tiempo y calorías
Sillín con respaldo de gran confort regulable en altura, con asas de sujeción lateral
Peso del volante de inercia 8kg. Sistema de pedaleo DT con doble transmisión.
Peso máximo del usuario recomendado: 90 kg. Uso ocasional: no utilizar más de 1-3 h. semanales y en sesiones de 30 min. como máximo
Plegada en un mínimo espacio. Ruedas para transporte.

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BH Hipower Bicicleta Indoor Duke

Volante inercia de 18kg para un pedaleo estable.
Regulación de la intensidad de frenada con sistema de fricción y bloqueo de emergencia para un pedaleo suave y silencioso.
Chasis de acero protegido con un tratamiento anti-corrosión.
Solida estructura reforzada que permite su uso a usuarios de hasta 115kg.
Ruedas de transporte para mayor comodidad.

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BH Fitness - Bicicleta Indoor Duke mag

Volante inercia de 20kg para un pedaleo estable.
Freno magnético con selector de 16 niveles y freno de emergencia
Chasis de acero protegido con un tratamiento anti-corrosión.
Solida estructura reforzada que permite su uso a usuarios de hasta 115kg.
Ruedas de transporte para mayor comodidad.

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FITFIU BESP-100 - Bicicleta Spinning Indoor resistencia regulable con disco inercia 16kg, Bici Entrenamiento Fitness con sillín ajustable, Pulsómetro y pantalla LCD

Sistema de transmisión: por correa Silent + system.
Sistema de suspensión: sí
Resistencia: fricción, ajuste manual de múltiples niveles de resistencia.
Sillín: multiposición ajustable horizontalmente y 4 puntos de ajuste vertical.
Manillar: altura ajustable en 4 puntos con sensor de frecuencia cardíaca.
Chasis: acero altamente ergonómico.
Pedales: antideslizantes con reposapiés ajustables.
Peso máximo recomendado del usuario: 100 kg
Altura máxima recomendada del usuario: 175 cm
Transporte: ruedas en la parte delantera para facilitar el transporte.

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Selle SMP Hybrid Saddle - Sillines

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Fitness-Mad Speed Rope (10 feet) - Neutral, Neutral

Fitness-Mad Speed Rope (10 feet)Great for helping you to stay fit at the home and at the gym, the Fitness-Mad Speed Rope is a great way to aerobically train. The skipping rope is made with durable solid vinyl cord with free-spinning, easy grip low density shatterproof polyethylene handles.FeaturesBest suited to heights over 5ft 11’’A high quality, smooth-turning speed skipping ropeRecommended for general purpose skippingMade of solid vinyl cordFree-spinning, easy grip low density shatterproof polyethylene handlesBuy Fitness-Mad Training Aids from Chain Reaction Cycles, the World's Largest Online Bike Store.

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Speed Rope (9 feet) - Combas

The Speed Rope comes with a smooth turning construction with a solid vinyl cord with free-spinning action. Meanwhile, the low-density shatterproof polyethylene handles that are durable and sweat resistant.

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Toalla de manos

Suda con estilo con nuestra toalla de manos. Tanto si estás corriendo en la cinta como a la cabeza de tu sesión de spinning, es un elemento esencial de un kit del gimnasio. Tejido: 100 % algodón Dimensiones: 35 x 60 cmRopa / Accesorios

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Imágenes de Bh spinning

Puedes ver aquí una agrupación de fotografías de bh spinning para que te formes una idea y puedas escoger entre todos los modelos de producto para tu entrenamiento. Haz click con el ratón en en una de las fotografías para ver la ficha íntegra del producto y su costo.