Bizcocho de avena platano y chocolate

Hoy vamos a preparar un rico bizcocho de avena, plátano y chocolate. La avena es uno de los cereales más completos y saludables que podemos encontrar, ya que aporta fibra, vitaminas y minerales. El plátano, por su parte, es una fruta muy energética y saciante gracias a su alto contenido en hidratos de carbono de absorción lenta. El chocolate, por último, es una de las golosinas favoritas de muchos y, en pequeñas cantidades, también puede ser un alimento muy saludable.

Para hacer este bizcocho de avena, plátano y chocolate necesitaremos:

  • 100 gramos de avena
  • 1 plátano
  • 1 huevo
  • 100 mililitros de leche
  • 1 sobre de levadura química
  • 50 gramos de azúcar
  • 50 gramos de chocolate negro

Empezamos bizcocho de avena, plátano y chocolate precalentando el horno a 180ºC. Mientras tanto, mezclamos en un bol la avena, el plátano machacado, la leche, el huevo y la levadura química. A continuación, añadimos el azúcar y mezclamos de nuevo. Por último, incorporamos el chocolate negro troceado y removemos.

Ponemos la mezcla en un molde para bizcocho de avena, plátano y chocolate engrasado y horneamos durante unos 35 minutos. Una vez esté listo, dejamos enfriar el pastel en el molde durante unos 10 minutos y, a continuación, lo desmoldamos para que se enfríe por completo. ¡Ya tenemos nuestro rico bizcocho de avena, plátano y chocolate listo para servir!

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Gullón - Galleta Avena Chocolate Digestive 425g - [PACK de 15] Total: 6,38 kg

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  • Fabricado por Galletas Gullón.
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Gachas de avena de alto valor proteico 360 | Plátano con Pepitas de Chocolate | Desayuno bajo en azúcar | Vitaminas agregadas | Avena integral de bajo índice glucémico | THE PROTEIN WORKS | 1kg

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Smileat | Galletas Ecológicas de Cacao, Avena y Espelta | Para Bebés desde 10 Meses | Horneadas con Ingredientes Naturales | Snack o Merienda Sana | Sin Aceite de Palma | 220g

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Gullón - Galleta Avena Chocolate chips Vitalday, 1.920 g, Pack de 8

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  • Fabricado en España por galletas gullón
  • Ingredientes: Cereales integrales (copos de avena, harina integral de trigo) chips de chocolate negro (azúcar, pasta de cacao, dextrosa, manteca de cacao, emulgente (lecitina de soja)) aceite vegetal (girasol alto oleico) azúcar, fibra vegetal, gasificantes (carbonato ácido de sodio y carbonato ácido de amonio) emulgente (lecitina de soja)
  • Información de alérgenos: Oat
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1KG HARINA DE AVENA SABOR HUEVO DE CHOCOLATE

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    Harina de avena sabores - Nutragenics Instant Oatmeal 2 kg - Avena en polvo (Chocolate blanco)

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    Royal Tarta de Chocolate Milka, Preparado en Polvo, 12 Raciones, 350g

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    NATRULY Harina de Avena Sabor Chocolate, BIO Avena en Polvo Sin Azúcar, Sin Gluten, 1 KG

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    • AVENA ORGÁNICA: la avena integral NATRULY proviene de agricultura ecológica, sin pesticidas ni otros químicos y respetando su crecimiento natural. Estamos hambrientos de cambio y nuestro objetivo es salvar la naturaleza comiéndonosla😜
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    • AVENA SIN GLUTEN🚫🌾: NATRULY solo trabaja con fábricas de producción libre de gluten e ingredientes 100% naturales. Cada “no gracias” a la industria es un paso más hacia un mundo donde la alimentación natural ya no es una excepción
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    Harina de Avena de Sabores de HSN | Chocolate 1Kg = 20 Tomas | Instant Oatmeal | Ideal para Batidos, Tortitas de Avena y Claras | Sin Azúcares añadidos

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    • 🔝 [ AVENA EN POLVO ] Harina de Avena instantánea en polvo que aporta todos los beneficios de la Avena ahora disponible en un preparado para preparar fácilmente y que no requiere cocinado → con agua, zumos, proteínas Whey, queso fresco, yogur…
    • 🏆 [ DESAYUNO FITNESS ] Ideal para el desayuno y comenzar el día con energía. Snack en la merienda o en cualquier otro momento → Prepara Recetas Saludables como los Pancakes o Tortitas de Avena y Claras.
    • 😋 [ HARINA DE AVENA SABORES ] Disponible en gran variedad de exquisitos sabores. Harina muy fina gracias a la microfiltración → ¡Excelente Disolución!
    • 👉 [ MUY NUTRITIVA ] Rica en Fibra y produce Efecto Saciante. Aporta Proteínas y Carbohidratos de Bajo Índice Glucémico → Te ayuda a evitar comer entre horas hasta la siguiente comida.
    • ☀️ [ FABRICACIÓN EN ESPAÑA ] Fabricado en laboratorio certificado con IFS. Sin OGM (Organismos Modificados Genéticamente). Buenas prácticas de fabricación (GMP). 100% VEGANO - NO Contiene → Pescado, Lactosa, Lácteos, Soja, Frutos Secos, Huevo.
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    Weider Oat Gourmet. Harina de Avena Integral. Fuente de proteína con bajo contenido en azúcares. Sabor White Chocolate (1,9 kg)

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    • GOURMET OAT FLOUR de Weider, compañía global pionera en nutrición deportiva y especializada con más de 83 años ofreciendo calidad e innovación.
    • CARBOHIDRATOS COMPLEJOS : La harina avena proporciona de forma natural carbohidratos complejos y un contenido realmente bajo de azúcares.
    • ALTO CONTENIDO EN FIBRA: Su alto contenido en fibra retrasa la digestión de sus almidones y la absorción de la glucosa en sangre.
    • CUIDA TU SALUD Y TU CORAZÓN: Proporciona proteínas de origen vegetal y solo 7,1 % de grasas, con un bajo contenido de grasas saturadas y mayoritariamente mono y poliinsaturadas.
    • ¡A CUALQUIER HORA!: Se puede utilizar para preparar batidos de carbohidratos en cualquier momento del día en el que necesites un extra de energía, así como para elaborar recetas saludables llenas de sabor y muy nutritivas.
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    Oat Delight 1,5kg. Berlina

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    • OAT DELIGHT donuts 1,5kg.
    • Cuida tu salud de la mano de nuestros productos.
    • Cuidarse nunca fue tan fácil gracias a nuestros productos.
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    Harina Integral de Avena HARIMSA 400 Gramos "Lista para tomar" Fuente de proteínas. Contiene Beta-glucanos

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    • Térmicamente tratada. Lista para consumir sin necesidad de cocción. Para añadir directamente a batidos, yogures, cremas, etc. Atrévete con bizcochos, panes, galletas, batidos o todo lo que imagines de la manera más nutritiva
    • Alto contenido en fibra y fuente de proteínas
    • Contiene betaglucanos, es un tipo de fibra soluble que se encuentra de forma natural en la avena ayudando al organismo a disminuir los niveles de colesterol en sangre y el índice glucémico, mejorando el control del azúcar
    • Envasado en atmósfera protectora.
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    Harina de Avena de Sabores de HSN | Chocolate 3Kg = 60 Tomas | Instant Oatmeal | Ideal para Batidos, Tortitas de Avena y Claras | Sin Azúcares añadidos

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    Harina de Avena de Sabores de HSN | Vainilla 1Kg = 20 Tomas | Instant Oatmeal | Ideal para Batidos, Tortitas de Avena y Claras | Sin Azúcares añadidos

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    Princess 152009 Panificadora Completamente automática óptimo para dietas Especiales y alergias, Gluten, 15 programas, Temporizador Digital, Capacidad de 900 Gramos, Negra, 18/8 Stainless Steel, Negro

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    • Capacidad flexible de 680 a 900 gr, para entre 8 y 14 rebanadas de pan, suficientes para toda la familia; prepare un jugoso pan de plátano o un delicioso pan de centeno
    • Disfrute de pan recién hecho durante todo el día gracias al temporizador digital; gracias a la función de conservación del calor, el pan se conserva caliente hasta 60 minutos
    • Uso seguro gracias a la carcasa resistente al calor y a la protección contra sobrecalentamiento
    • Si desea configurar los ajustes según sus preferencias, lo podrá hacer a través del panel de control digital, incluso ajustar el color de la corteza
    • Molde de horneado con revestimiento antiadherente fácil de limpiar; la panificadora es totalmente automática, por lo que la elaboración del pan es más fácil y rápida
    • 15 programas de cocción preprogramados y programa sin gluten; ajustes para diferentes tipos de pan (integral, dulce, francés,etc.)
    • También es posible preparar mermeladas, yogures, pasteles o solo amasar o fermentar
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    Holle Galletas de Espelta para Niños - 150 gr

    Holle Galletas de Espelta para Niños - 150 gr

    • Galletas de espelta para niños dem 150g + 8 meses
    • Puede contener trazas de nueces, huevo, ajonjolí y soja.
    • País de origen : Suiza
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    Weider Protein Pancake Mix Vainilla. Tortitas de harina de avena integral, enriquecidas con proteinas. Sabor Vainilla - 600 gr

    Weider Protein Pancake Mix Vainilla. Tortitas de harina de avena integral, enriquecidas con proteinas. Sabor Vainilla - 600 gr

    • Preparado rico en proteínas y fibra para elaborar deliciosas tortillas
    • Combina tres fuentes de proteínas: Lactosuero, Huevo y Proteína de Leche Completa
    • Con mas proteínas y con menos carbohidratos que productos similares
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    Weider Oat Gourmet. Harina de Avena Integral. Fuente de proteína con bajo contenido en azúcares. Sabor Brownie (1,9 kg)

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    • Baja en azúcares
    • Fuente de proteínas
    • Rica en fibra
    • Obtenida de granos enteros de avena no OMG
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    Desayunos saludables (ALIMENTACION)

    Desayunos saludables (ALIMENTACION)

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      Optimum Nutrition ON Gold Standard 100% Whey Proteína en Polvo Suplementos Deportivos, Glutamina y Aminoacidos, BCAA, Fresa Deliciosa, 30 Porciones, 900 g, Embalaje Puede Variar

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      • El ambalaje puede variar; nueva imagen, la misma calidad
      • La proteína en polvo de suero de leche instantánea Número 1 en ventas* durante más de 20 años, adecuado para aquellos que buscan una ayuda antes, durante y después de entrenar
      • Proteína de suero de absorción rápida con aislado de proteína de suero de leche como uno de sus ingredientes naturales que ayuda a la creación y recuperación musculares
      • Contiene aminoácidos ramificados BCCAS + GLUTAMINA naturales
      • Bajo contenido en Azúcar y grasa
      • Disponible en diferentes sabores: es adecuado para mezclar con tus comidas y bebidas favoritas a cualquier hora del día
      • * Fuente: Euromonitor International Limited; Edición Consumer Health 2019; Categoría Proteína en Polvo para Deportistas; % Porción de Valor Minorista; Datos 2018
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      PhD Smart Bar Barritas Proteína Bizcocho de Chocolate blanco (12 x 64g), 31% Proteína

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      • PhD Smart Bar es una barrita energética rica en proteínas y reducida en azúcar; envase de 12 barritas de 64 g, respectivamente
      • Las barritas Smart Bar poseen un blando núcleo proteico, recubierto alrededor con caramelo y crispis de proteínas, y todo ello cubierto por una capa de chocolate
      • Suave, crujiente, fundente y suave, increíblemente delicioso y con tan solo 2 g de azúcar por barrita
      • Una barrita (64 g) posee aprox. 238 calorías, 20 g de proteínas, 20 g de carbohidratos, de los cuales tan solo 2 g son azúcar, puede desviarse ligeramente según el sabor
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      Weider Protein Pancake Mix Vainilla. Tortitas de harina de avena integral, enriquecidas con proteinas. Sabor Banana - 600 gr

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      • Preparado rico en proteínas y fibra para elaborar deliciosas tortillas
      • Combina tres fuentes de proteínas: Lactosuero, Huevo y Proteína de Leche Completa
      • Con mas proteínas y con menos carbohidratos que productos similares
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      Weider Oat Gourmet. Harina de Avena Integral. Fuente de proteína con bajo contenido en azúcares. Sabor Galleta María (1,9 kg)

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      • Baja en azúcares
      • Fuente de proteínas
      • Rica en fibra
      • Obtenida de granos enteros de avena
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      Mezcla para Preparar Bizcocho Proteico a la Taza

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      Mezcla para preparar bizcocho proteico a la tazaUna deliciosa, práctica y multiproteica mezcla de bizcocho que proporciona 24 g de proteínas por ración, y está listo para comer en solo 60 segundos.Nuestra mezcla para preparar bizcocho proteico a la taza es una forma ultrapráctica y deliciosa de aumentar la ingesta de proteínas en la alimentación como parte de una alimentación saludable y equilibrada. Listo en 1 minuto, todo lo que tienes que hacer es elegir un sabor y añadir agua caliente.
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      Botes de gachas de avena ricas en proteínas

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      Botes de gachas de avena ricas en proteínasBotes de gachas de avena ricas en proteínas, fáciles de preparar, hechos con una mezcla multiproteica de concentrado de proteína de suero y concentrado de proteína de leche. Una forma ultrapráctica de empezar el día, proporciona hasta 23 g de proteínas por ración.Nuestros Botes de gachas de avena ricas en proteínas utilizan ingredientes de primera calidad para crear un gran desayuno rico en proteínas, disponible en deliciosos sabores de chocolate o
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      Flapjack TREK (16 x 50 g) - Barritas

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      Estas barritas de avena, ideales para cuando el hambre aprieta, vienen repletas de proteínas y saben de maravilla. Disponibles en cuatro sabores irresistibles, sirven como snack entre comidas. Banana Bread Ahora podrás disfrutar de tu fruta favorita en una deliciosa barrita de avena sin gluten, que contienen 10 g de proteínas para mantenerte lleno durante más tiempo. De sabor potentes, las barritas TREK Banana Bread son deliciosas, crujientes y son el snack perfecto entre comidas. Cada miga va repleta de sabor, e incluso aquellos a los que no les vuelven locos los plátanos admitirán que cada bocado es mejor que el último. Cocoa Coconut Cuando se trata de hacer barritas deliciosas, TREK es sinónimo de actividad, motivo por el que han creado esta barrita Cocoa Coconut tan sabrosa, rebosante de ingredientes irresistibles, con un sabor que permanecerá en la boca durante más tiempo. Los crujientes de coco natural van mezclados con avena sin gluten y crujientes de proteínas y recubiertos con una capa de chocolate puro, que resulta en un sabor exclusivo y satisfactoria con un toque tropical. Cocoa Oat Las barritas TREK Cocoa Oat conservan su avena natural y la recubren con una capa de chocolate puro, que transforma la modestia de la avena en un sabor intenso y satisfactorio. Perfectas para la lanchera, como snack en la oficina, para desayunar o para hacer ejercicio, las barritas Cocoa Oat contienen 9 g de proteínas para mantenerte lleno durante más tiempo. La dulzura amarga del chocolate puro complementa a la perfección al sabor sano de la avena, para crear algo realmente especial, con un sabor que permanecerá más tiempo en la boca tras el último bocado. Morning Berry Las barritas Morning Berry suponen una alternativa fantástica al resto de barritas de avena que hayas podido probar. Además de ir repletas de proteínas y avena, son absolutamente irresistibles. Perfectas como snack entre las comidas o como desayuno rápido para salir corriendo, estas bayas son sinónimo de actividad, y despertarán tus papilas gustativas con una dulzura sutil y un ligero toque crujiente.
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      Flapjack TREK (16 x 50 g) - Barritas

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      Flapjack TREK (16 x 50 g) - Barritas

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      Flapjack TREK (16 x 50 g) - Barritas

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      Estas barritas de avena, ideales para cuando el hambre aprieta, vienen repletas de proteínas y saben de maravilla. Disponibles en cuatro sabores irresistibles, sirven como snack entre comidas. Banana Bread Ahora podrás disfrutar de tu fruta favorita en una deliciosa barrita de avena sin gluten, que contienen 10 g de proteínas para mantenerte lleno durante más tiempo. De sabor potentes, las barritas TREK Banana Bread son deliciosas, crujientes y son el snack perfecto entre comidas. Cada miga va repleta de sabor, e incluso aquellos a los que no les vuelven locos los plátanos admitirán que cada bocado es mejor que el último. Cocoa Coconut Cuando se trata de hacer barritas deliciosas, TREK es sinónimo de actividad, motivo por el que han creado esta barrita Cocoa Coconut tan sabrosa, rebosante de ingredientes irresistibles, con un sabor que permanecerá en la boca durante más tiempo. Los crujientes de coco natural van mezclados con avena sin gluten y crujientes de proteínas y recubiertos con una capa de chocolate puro, que resulta en un sabor exclusivo y satisfactoria con un toque tropical. Cocoa Oat Las barritas TREK Cocoa Oat conservan su avena natural y la recubren con una capa de chocolate puro, que transforma la modestia de la avena en un sabor intenso y satisfactorio. Perfectas para la lanchera, como snack en la oficina, para desayunar o para hacer ejercicio, las barritas Cocoa Oat contienen 9 g de proteínas para mantenerte lleno durante más tiempo. La dulzura amarga del chocolate puro complementa a la perfección al sabor sano de la avena, para crear algo realmente especial, con un sabor que permanecerá más tiempo en la boca tras el último bocado. Morning Berry Las barritas Morning Berry suponen una alternativa fantástica al resto de barritas de avena que hayas podido probar. Además de ir repletas de proteínas y avena, son absolutamente irresistibles. Perfectas como snack entre las comidas o como desayuno rápido para salir corriendo, estas bayas son sinónimo de actividad, y despertarán tus papilas gustativas con una dulzura sutil y un ligero toque crujiente.
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      Flapjack TREK (16 x 50 g) - Barritas

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      Bocaditos Proteicos de Chocolate

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      Chocolate Protein Bites™Chocolate Protein Bites™, bocaditos de primera calidad hechos de la misma fuente de proteínas que nuestro Pure Whey Protein™, cubiertos de delicioso chocolate. Un delicioso bocadillo de alto contenido proteico, perfecto para el posentrenamiento o a cualquier hora del día.Nuestros Chocolate Protein Bites™ de primera calidad son una deliciosa y crujiente golosina con sabor a chocolate. Llenos de proteínas y disponibles en las variedades chocolate con leche y chocolate
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      Imágenes de Bizcocho de avena platano y chocolate

      Si a ti te es más cómodo elegir de forma visual los productos, aquí puedes ver un conjunto de fotos de bizcocho de avena platano y chocolate. Pincha en una de las imágenes y accederás a la obtención online del producto para tus músculos en concreto viendo sus propiedades y costo.

      Gullón - Galleta Avena Chocolate Digestive 425g - [PACK de 15] Total: 6,38 kg
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      Gachas de avena de alto valor proteico 360 | Plátano con Pepitas de Chocolate | Desayuno bajo en azúcar | Vitaminas agregadas | Avena integral de bajo índice glucémico | THE PROTEIN WORKS | 1kg
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      Smileat | Galletas Ecológicas de Cacao, Avena y Espelta | Para Bebés desde 10 Meses | Horneadas con Ingredientes Naturales | Snack o Merienda Sana | Sin Aceite de Palma | 220g
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      Gullón - Galleta Avena Chocolate chips Vitalday, 1.920 g, Pack de 8
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      Harina de avena sabores - Nutragenics Instant Oatmeal 2 kg - Avena en polvo (Chocolate blanco)
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      Royal Tarta de Chocolate Milka, Preparado en Polvo, 12 Raciones, 350g
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      NATRULY Harina de Avena Sabor Chocolate, BIO Avena en Polvo Sin Azúcar, Sin Gluten, 1 KG
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      Harina de Avena de Sabores de HSN | Chocolate 1Kg = 20 Tomas | Instant Oatmeal | Ideal para Batidos, Tortitas de Avena y Claras | Sin Azúcares añadidos
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      Weider Oat Gourmet. Harina de Avena Integral. Fuente de proteína con bajo contenido en azúcares. Sabor White Chocolate (1,9 kg)
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      Oat Delight 1,5kg. Berlina
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      Harina Integral de Avena HARIMSA 400 Gramos "Lista para tomar" Fuente de proteínas. Contiene Beta-glucanos
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      Harina de Avena de Sabores de HSN | Chocolate 3Kg = 60 Tomas | Instant Oatmeal | Ideal para Batidos, Tortitas de Avena y Claras | Sin Azúcares añadidos
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      Harina de Avena de Sabores de HSN | Vainilla 1Kg = 20 Tomas | Instant Oatmeal | Ideal para Batidos, Tortitas de Avena y Claras | Sin Azúcares añadidos
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      Princess 152009 Panificadora Completamente automática óptimo para dietas Especiales y alergias, Gluten, 15 programas, Temporizador Digital, Capacidad de 900 Gramos, Negra, 18/8 Stainless Steel, Negro
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      Holle Galletas de Espelta para Niños - 150 gr
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      Weider Protein Pancake Mix Vainilla. Tortitas de harina de avena integral, enriquecidas con proteinas. Sabor Vainilla - 600 gr
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      Weider Oat Gourmet. Harina de Avena Integral. Fuente de proteína con bajo contenido en azúcares. Sabor Brownie (1,9 kg)
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      Optimum Nutrition ON Gold Standard 100% Whey Proteína en Polvo Suplementos Deportivos, Glutamina y Aminoacidos, BCAA, Fresa Deliciosa, 30 Porciones, 900 g, Embalaje Puede Variar
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      PhD Smart Bar Barritas Proteína Bizcocho de Chocolate blanco (12 x 64g), 31% Proteína
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      Weider Protein Pancake Mix Vainilla. Tortitas de harina de avena integral, enriquecidas con proteinas. Sabor Banana - 600 gr
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      Weider Oat Gourmet. Harina de Avena Integral. Fuente de proteína con bajo contenido en azúcares. Sabor Galleta María (1,9 kg)
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