Body pump en casa

¿Alguna vez has querido hacer body pump en casa pero no sabías por dónde empezar? No te preocupes, aquí te daremos todos los tips para que puedas hacerlo sin problemas. Lo primero que necesitas es una barra de pesas y una banqueta o silla alta. Si no tienes pesas, puedes usar botellas de agua o latas de conservas. También necesitarás un manguito de presión o cinta elástica.

Para empezar, ponte la música a tope para motivarte. Luego, coloca la barra en el suelo, a la altura de tus tobillos, y agárrala con las manos a la altura de tus hombros. Levanta la barra hasta que esté a la altura de tu pecho y luego bájala de nuevo. Haz 10-12 reps y descansa unos segundos. A continuación, coloca la barra en la parte superior de tu espalda, agárrala con las manos y dobla las rodillas hasta que estén a 90 grados. Levanta la barra hasta que esté a la altura de tu pecho y luego bájala de nuevo. Haz 10-12 reps y descansa unos segundos.

Después, coloca la barra en la parte superior de tu espalda, agárrala con las manos y dobla las rodillas hasta que estén a 90 grados. Levanta la barra hasta que esté a la altura de tu pecho y luego bájala de nuevo. Haz 10-12 reps y descansa unos segundos. A continuación, encoge la barra con las manos hasta que esté a la altura de tus hombros. Gira las muñecas para que las palmas de las manos estén mirando hacia adelante. Levanta la barra por encima de tu cabeza y luego bájala de nuevo. Haz 10-12 reps y descansa unos segundos.

Por último, encoge la barra con las manos hasta que esté a la altura de tus hombros. Gira las muñecas para que las palmas de las manos estén mirando hacia adelante. Levanta la barra por encima de tu cabeza y luego bájala de nuevo. Haz 10-12 reps y descansa unos segundos. ¡Y eso es todo! Ya has hecho body pump en casa. Esperamos que hayas disfrutado y que vuelvas pronto para más.

Listado top ventas para Body pump en casa

Descubre nuestro listado de artículos gracias al cuál encontrarás body pump en casa que tengan los requisitos de tu entrenamiento. Encuentra varias referencias de distintas marcas de calidad excelente y a buen precio para todo lo que necesitas para tus rutinas de entrenamiento.

Juego de mancuernas ajustables de 20 kg, barra inteligente para el cuerpo, bomba de peso, entrenamiento de fuerza para hombres y mujeres, gimnasio en casa

Juego de mancuernas ajustables de 20 kg, barra inteligente para el cuerpo, bomba de peso, entrenamiento de fuerza para hombres y mujeres, gimnasio en casa

  • Juego de mancuernas de 20 kg: está hecho de acero y la capa exterior está hecha de goma, que es más resistente a caídas y puede evitar daños al suelo. Los agujeros en la placa de contrapeso garantizan un fácil funcionamiento y te permiten utilizarlas solas.
  • Incluye: 1 barra inteligente; 2 discos de peso de 5 kg; 2 discos de peso de 2,5 kg; 2 discos de peso de 1 kg.
  • Adecuado para todo tipo de ocasiones: es adecuado para gimnasio familiar, al aire libre, estudio y hotel. Está hecho de materiales antideslizantes y antiincrustantes, por lo que puedes utilizar nuestra mancuerna en casa sin preocuparte por la confusión. Adecuado para hombres y mujeres.
  • Salud y fitness: el área de carga del kit de placa de contrapeso de bomba de varilla inteligente está cargado con boca de cocodrilo, lo que hace que la mancuerna sea más fuerte y no se caiga fácilmente durante el ejercicio. Ejercita y fortalece bíceps, tríceps, cuádriceps, glúteos, músculos abdominales, piernas y rodillas en casa o en el gimnasio.
  • 【Servicio perfecto】Si tienes alguna pregunta sobre este producto, no dudes en ponerte en contacto con nosotros.
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Body & Mind® Aerobic Stepping Board Elite 3-Step-Bench con Alfombrilla Antideslizante Gratuita y Libro electrónico de Entrenamiento Exclusivo

Body & Mind® Aerobic Stepping Board Elite 3-Step-Bench con Alfombrilla Antideslizante Gratuita y Libro electrónico de Entrenamiento Exclusivo

  • 🥇 𝗖𝗔𝗟𝗜𝗗𝗔𝗗 𝗬 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔𝗟 𝗗𝗘 𝗣𝗥𝗜𝗠𝗘𝗥𝗔 𝗖𝗔𝗟𝗜𝗗𝗔𝗗 - Todos los materiales y componentes de la tabla de step Body & Mind Elite son de alta calidad y grado. Se ha prestado atención a numerosos detalles que hacen que este stepper de fitness destaque claramente entre los demás. Es extremadamente resistente a la torsión y antideslizante.
  • 💪 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗖𝗜Ó𝗡 𝗘𝗫𝗧𝗥𝗘𝗠𝗔𝗗𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗘 𝗘𝗙𝗜𝗖𝗔𝗭 𝗖𝗢𝗡 𝗟𝗜𝗕𝗥𝗢 𝗘𝗟𝗘𝗖𝗧𝗥Ó𝗡𝗜𝗖𝗢 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗨𝗜𝗧𝗢 - Los entrenamientos aeróbicos de step con una tabla de fitness no sólo son muy eficaces, sino que también son fáciles para las articulaciones y versátiles. Junto con el correspondiente vídeo de step aerobic o el exclusivo libro electrónico, puede empezar inmediatamente y, gracias al entrenamiento rítmico, la motivación se mantiene permanentemente alta.
  • ⚡ 𝗔𝗟𝗧𝗨𝗥𝗔 𝗔𝗝𝗨𝗦𝗧𝗔𝗕𝗟𝗘 𝗗𝗘 𝟯 𝗘𝗦𝗣𝗔𝗖𝗜𝗢𝗦 - Viene con 2 pares de peldaños adicionales. Así, la intensidad puede ajustarse de forma variable desde baja, a media, a alta (10, 15 o 20 cm de altura de entrenamiento). Así, el stepper crece con sus necesidades, o sirve a diferentes personas por igual. Los peldaños no utilizados se pueden guardar en la parte inferior.
  • ✨ 𝗔𝗟𝗙𝗢𝗠𝗕𝗥𝗔 𝗔𝗡𝗧𝗜𝗗𝗘𝗦𝗟𝗜𝗭𝗔𝗡𝗧𝗘 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗨𝗜𝗧𝗔 - Absolutamente gratis para usted, incluimos la alfombrilla antideslizante a juego con cada Body & Mind Stepper. Esta alfombra amortigua el paso y protege las articulaciones y los nervios de sus vecinos. También evita que la tabla resbale -incluso sobre baldosas- y protege el suelo de los arañazos.
  • 💯 𝗔𝗛𝗢𝗥𝗔 𝗖𝗢𝗡 𝗚𝗔𝗥𝗔𝗡𝗧Í𝗔 𝗗𝗘 𝗦𝗔𝗧𝗜𝗦𝗙𝗔𝗖𝗖𝗜Ó𝗡 𝗗𝗘𝗟 𝟭𝟬𝟬%! - Pruébelo ahora durante 30 días sin compromiso. Haga clic en "Añadir a la cesta" ahora y compare la calidad superior en casa. Le garantizamos que le convencerá. Si no es así, devuelva el Stepbench en un plazo de 30 días y recupere su dinero inmediatamente. Garantizado y sin preguntas.
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Juego completo set de pump FDL 28mm

Juego completo set de pump FDL 28mm

  • Los colores pueden variar en función del stock en el momento de la compra
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Discos Body Pump para barra de 28 mm. Ideal para la práctica de Ejercicios de Crosstraining o musculación y finess. Tu casa es tu Gimnasio. (5, 2 x 2.5 kg)

Discos Body Pump para barra de 28 mm. Ideal para la práctica de Ejercicios de Crosstraining o musculación y finess. Tu casa es tu Gimnasio. (5, 2 x 2.5 kg)

  • Discos Body Pump para barra de 28 mm. El exterior de los discos es de goma para evitar daños en cualquier superficie mientras que el interior es de hierro fundido.
  • FÁCIL DE USAR: Su montaje es muy fácil. Los topes se ajustan en la barra sin hacerse daño en las manos, el desmontaje es muy sencillo y necesita muy poco espacio para guardarlo después de su uso.
  • ENTRENAMIENTOS: Puedes utilizar el set body pum para la práctica para fortalecer y ejercitar tus músculos como deltoides, bíceps, pectorales, músculos de la espalda (musculos del dorso) y abdominales.
  • VENTAJAS: Utilizado por clubs profesionales deportivos, entrenadores personales y fisioterapeutas, te permite trabajar todas las partes del cuerpo de forma eficaz para mantenerte en forma y en un óptimo estado de salud.
  • GARANTÍAS: Nuestra marca garantiza que este producto está fabricado con la máxima calidad, si tiene cualquier duda puede contactar con nosotros directamente a través de la plataforma de Amazon. Entrega rápida y segura.
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SPORTNOW Juego de Barra de Pesas 20 kg con Mancuernas Set de Musculación con 6 Discos 1,25 kg 2,5 kg 5 kg para Entrenamiento Culturismo en Gimnasio Casa 140x17x17 cm Negro y Rojo

SPORTNOW Juego de Barra de Pesas 20 kg con Mancuernas Set de Musculación con 6 Discos 1,25 kg 2,5 kg 5 kg para Entrenamiento Culturismo en Gimnasio Casa 140x17x17 cm Negro y Rojo

  • JUEGO DE BARRA Y PESAS: Este producto está compuesto por una barra de pesas y diferentes discos de pesas intercambiables. Ideal para realizar ejercicios de fuerza y mejorar la musculatura de torso, piernas, brazos, hombros y más. Adecuado para su uso en casa, en la oficina o en el gimnasio
  • BARRA CON MANGO ANTIDESLIZANTE: Fabricada en metal de gran resistencia y con mango antideslizante para un mayor agarre y seguridad durante la práctica de ejercicio. Mejora tu coordinación y evita lesiones o accidentes
  • RECUBRIMIENTO DE PU: La cubierta de PU es duradera y menos propensa a dañar el suelo gracias a su absorción de impactos. Además, ofrece mayor resistencia a la corrosión
  • PESOS INTERCAMBIABLES Y CLIPS DE FIJACIÓN: Gracias a los múltiples discos de pesas, podrás aumentar o disminuir la carga para satisfacer tus diferentes necesidades de entrenamiento. Incluye 2 discos de 5 kg, 2 de 2,5 kg, 2 de 1,25 kg, una barra de curl y 2 soportes de bloqueo
  • MEDIDAS TOTALES: Ø17x140 cm (DxAL). Medidas de los discos: Ø17x4 cm (disco de 5 kg), Ø14x3 cm (disco de 2,5 kg) y Ø12x2 cm (disco de 1,25 kg). Medidas de la barra de pesas: Ø3x140 cm. Carga máxima de la barra: 50 kg Importante: Este producto se envía por separado en diferentes cajas, por lo tanto, el tiempo de entrega puede ser distinto en cada una. Cantidad de caja: 2
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Riscko Set de pesas Barra Pump con Barra y Discos de Colores para Entrenar en Casa, Pesas y Mancuernas Profesionales para Gimnasio con Discos (20 kilos)

Riscko Set de pesas Barra Pump con Barra y Discos de Colores para Entrenar en Casa, Pesas y Mancuernas Profesionales para Gimnasio con Discos (20 kilos)

  • ✅ [Durabilidad y Protección Superior] Fabricado con materiales de alta resistencia, los discos octagonales de colores cuentan con una cubierta de PVC que garantiza su durabilidad a lo largo del tiempo. Diseñado para adaptarse a una amplia variedad de disciplinas, desde musculación y halterofilia hasta hipertrofia y crossfit, este conjunto versátil te brinda la libertad de entrenar en casa a tu propio ritmo.
  • ✅ [Variedad de Pesos] Nuestro set de pesas te ofrece una amplia gama de opciones de peso, lo que te permite adaptar cada entrenamiento a tus objetivos y nivel de condición física. Los discos octagonales vienen en diferentes colores y pesos, lo que no solo añade un toque vibrante al diseño, sino que también te permite fácilmente identificar y seleccionar el peso adecuado para cada ejercicio.
  • ✅ [Agarre y Comodidad] Con las manijas antideslizantes de nuestras pesas, tendrás un agarre firme y cómodo durante todo tu entrenamiento. Las manijas están diseñadas ergonómicamente para adaptarse a tus manos, lo que te permite concentrarte en tus movimientos sin preocuparte por resbalones incómodos.
  • ✅ [Set Completo] Este set incluye todo lo que necesitas para comenzar tu viaje de transformación física. Con 2 pesas de 1,25 kg, 2 pesas de 2,5 kg y 2 pesas de 5 kg + la barra de ejercicio estarás preparado para abordar una amplia gama de ejercicios y niveles de intensidad.
  • ✅ [Garantía de Satisfacción] Desde Wonduu nuestro objetivo es tener clientes satisfechos, por ello ofrecemos soporte 24/7 y garantía de satisfacción de 30 días.
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Ffitness FLTBC300 Total Power Body Crunch Pump con pantalla LCD para el hogar, herramienta multifunción para petorales, glúteos, abdominales, piernas y brazos Swap, color negro

Ffitness FLTBC300 Total Power Body Crunch Pump con pantalla LCD para el hogar, herramienta multifunción para petorales, glúteos, abdominales, piernas y brazos Swap, color negro

  • El Total Body Crunch te permite realizar un ejercicio completo para glúteos duros, piernas tonificadas, una cintura fina y moldeada, además de garantizar una y postura de tu cuerpo
  • Combina cuatro tipos de ejercicios de fuerza (piernas, sentadillas, espalda y abdominales), con el ejercicio aeróbico cardiovascular
  • Incluye monitor para contar el tiempo, el número de abdominales y la cantidad de calorías consumidas
  • Se puede plegar con facilidad y guardar en una esquina, debajo de la cama o en un armario, sin ocupar espacio
  • Atención: si el ejercicio se realiza de forma incorrecta, puede que se rompa
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JOWY Juego Body Pump, Juego con Discos y Barra combinables hasta 17,5 kg, Ideal para la práctica de Ejercicios de Crossfit o musculación y finess. Tu casa es tu Gimnasio. (Diámetro 30mm)

JOWY Juego Body Pump, Juego con Discos y Barra combinables hasta 17,5 kg, Ideal para la práctica de Ejercicios de Crossfit o musculación y finess. Tu casa es tu Gimnasio. (Diámetro 30mm)

  • SET BODY PUMP: El set Body Pump incluye 2 discos de 1.25 Kg, 2 discos de 2.5 Kg, 2 discos de 5Kg, barra de 28 mm para los discos y topes para la barra de 28 y 30 mm. El exterior de los discos es de goma para evitar daños en cualquier superficie mientras que el interior es de hierro fundido.
  • FÁCIL DE USAR: Su montaje es muy fácil. Los topes se ajustan en la barra sin hacerse daño en las manos, el desmontaje es muy sencillo y necesita muy poco espacio para guardarlo después de su uso.
  • ENTRENAMIENTOS: Puedes utilizar el set body pum para la práctica para fortalecer y ejercitar tus músculos como deltoides, bíceps, pectorales, músculos de la espalda (musculos del dorso) y abdominales.
  • VENTAJAS: Utilizado por clubs profesionales deportivos, entrenadores personales y fisioterapeutas, te permite trabajar todas las partes del cuerpo de forma eficaz para mantenerte en forma y en un óptimo estado de salud.
  • GARANTÍAS: Nuestra marca garantiza que este producto está fabricado con la máxima calidad, si tiene cualquier duda puede contactar con nosotros directamente a través de la plataforma de Amazon. Entrega rápida y segura.
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METIS Juego de Musculación – Barra de Musculación 20KG con Discos de Pesas 1x2.5kg, 2x2.5kg, 2x1.25kg y Azanaderas Perfecto para Musculacion / Entrenamiento en Casa

METIS Juego de Musculación – Barra de Musculación 20KG con Discos de Pesas 1x2.5kg, 2x2.5kg, 2x1.25kg y Azanaderas Perfecto para Musculacion / Entrenamiento en Casa

  • HALTERA Y PESAS – Este METIS Juego de Body Pump consta de una haltera de 2,5kg y un par de discos de pesas de 5kg, 2,5kg y de 1,25kg, además de 2 azanaderas. NOTA: La barra sólo está diseñada para soportar los 20 kg de discos de pesas suministrados. Recomendamos no exceder este peso.
  • PARA ENTRENAMIENTO EN CASA – Un excelente accesorio para los gimnasios y los entrenamientos en casa. Gracias a su diseño ajustable, se adapta a todas las edades y capacidades.
  • BARRA DE MUSCULACIÓN DE 20KG – Este set de barra y pesas está diseñado para entrenamientos con peso pero muchas repeticiones, por ejemplo, el entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT).
  • ENTRENAMIENTO DE CUERPO ENTERO - Puede utilizarse para trabajar todos los principales grupos musculares con una variedad de ejercicios diferentes. La barra cuenta con una ligera capa acolchada para aumentar la comodidad y el agarre durante los entrenamientos.
  • EQUIPO DE ALTA CALIDAD – Esta barra de pesas está fabricada en acero cromado de alta calidad con mango acolchado de espuma. Los discos de pesas son fabricados de hierro fundido con un revestimiento de goma.
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Grupo Contact Barra de Body Pump (con topes), de 140 cm. Diámetro 28 mm. (especifica para Discos diámetro 30 mm.)

Grupo Contact Barra de Body Pump (con topes), de 140 cm. Diámetro 28 mm. (especifica para Discos diámetro 30 mm.)

  • Barra de body pump
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Grupo Contact - Discos de Body Pump de 2,5 kg (Venta por Unidades) Color Verde

Grupo Contact - Discos de Body Pump de 2,5 kg (Venta por Unidades) Color Verde

  • Discos de body pum de 2,5 kg
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Tunturi Weight Set Pump Aerobic, Unisex Adulto, Multicolor, 20 kg

Tunturi Weight Set Pump Aerobic, Unisex Adulto, Multicolor, 20 kg

  • 2x 5kg naranja, 2x 2, 5 kg verde y 2x 1, 5 kg amarillo
  • 1 barra hueca divisible y un par de collares de clip de resorte
  • Set Pump Aerobic 20kg
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Barra de 28 mm de Body Pump, Acero Resistente, Recubierto de Caucho, 2 topes, 140 cm 28 mm diametro

Barra de 28 mm de Body Pump, Acero Resistente, Recubierto de Caucho, 2 topes, 140 cm 28 mm diametro

  • Barra Body Pump 140 cm longitud
  • 28mm de diámetro
  • Acero resistente recubierto de caucho
  • Peso de la barra: 2 kg aprox.
  • Se incluyen dos abrazaderas de seguridad
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OVER SPORT Mancuernas Ajustables 20 kg 2 en 1 con Barra Ajustable para Gimnasio o Hacer Deporte en Casa - Pesas con Discos Regulables para musculación de 20kg.

OVER SPORT Mancuernas Ajustables 20 kg 2 en 1 con Barra Ajustable para Gimnasio o Hacer Deporte en Casa - Pesas con Discos Regulables para musculación de 20kg.

  • [PESA AJUSTABLE 2 EN 1] Puedes ajustar la pesa desde 1,25kg hasta 20kg. Usa las 2 mancuernas o añade la barra ajustable para hacer más ejercicios de fitness.
  • [KIT DE 12 DISCOS, 2 BARRAS DE MANCUERNAS Y 1 BARRA EXTENSIBLE ] 4 Discos de 2kg, 4 discos de 1,5kg y 4 discos de 1,25kg. La barra extensible viene con 1,5cm de espuma para no dañarte la espalda.
  • [FÁCIL DE USAR Y ALMACENAR] Puedes colocar hasta 3 discos en cada barra para hacer ejercicio en casa con pesas y mancuernas ajustables.
  • [MATERIAL] Pesas ajustables de hierro fabricadas por OVER SPORT, expertos en artículos de musculacion para gimnasios.
  • [100% GARANTÍA] En OVER SPORT cuidamos al detalle la experiencia de nuestros deportistas y nos enfocamos en la satisfacción plena de todos vosotros.
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Optimum Nutrition ON Gold Standard 100% Whey Proteína en Polvo Suplementos Deportivos, Glutamina y Aminoacidos, BCAA, Extremo Chocolate con Leche, 28 porciones, 900g, Embalaje puede variar

Optimum Nutrition ON Gold Standard 100% Whey Proteína en Polvo Suplementos Deportivos, Glutamina y Aminoacidos, BCAA, Extremo Chocolate con Leche, 28 porciones, 900g, Embalaje puede variar

  • El ambalaje puede variar; nueva imagen, la misma calidad
  • La proteína en polvo de suero de leche instantánea Número 1 en ventas* durante más de 20 años, adecuado para aquellos que buscan una ayuda antes, durante y después de entrenar
  • Proteína de suero de absorción rápida con aislado de proteína de suero de leche como uno de sus ingredientes naturales que ayuda a la creación y recuperación musculares
  • Contiene aminoácidos ramificados BCCAS + GLUTAMINA naturales
  • Bajo contenido en Azúcar y grasa
  • Disponible en diferentes sabores: es adecuado para mezclar con tus comidas y bebidas favoritas a cualquier hora del día
  • * Fuente: Euromonitor International Limited; Edición Consumer Health 2019; Categoría Proteína en Polvo para Deportistas; % Porción de Valor Minorista; Datos 2018
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POWRX Discos olímpicos 10 kg Set (2 x 5 kg) - Pesas Ideales para Mancuernas y Barras olímpicas con diámetro 50 mm (Plata)

POWRX Discos olímpicos 10 kg Set (2 x 5 kg) - Pesas Ideales para Mancuernas y Barras olímpicas con diámetro 50 mm (Plata)

  • PRODUCTO: Discos de pesas olímpicas 10 kg set (2 x 5 kg) + PDF workout INTERACTIVO con 20 ejercicios que recibirás, a través de un enlace específico, en la email de confirmación del pedido
  • MULTIUSO: Ideales para realizar numerosos ejercicios de FUNCTIONAL FITNESS y para fortalecer, tanto en casa como en el gimnasio, tus músculos abdominales, bíceps, tríceps, cuádriceps y glúteos
  • CALIDAD: Discos de HIERRO FUNDIDO resistente y equipados con tres agarres muy cómodas, con el FIN DE FACILITAR el contacto entre la mano y el peso mismo evitando tomas resbaladizas que pueden causar daños a cosas y / o personas
  • VENTAJAS: El diámetro del agujero mide 50 MM y, por lo tanto, estas pesas son COMPATIBLES con barras y mancuernas olímpicas, así como con racks, bancos de musculación multifunción y todas las herramientas de fitness que soportan el estándar olímpico
  • CARACTERÍSTICAS: Pesas perfectamente ensambladas, fácil de limpiar e inmediatamente listas para su uso; NB: Atención al cliente en LENGUA ESPAÑOLA
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SONGMICS Juego de Mancuernas Hexagonales con Soporte - 2 x 1 kg, 2 x 2 kg, 2 x 3 kg, Verde Claro, Verde Agua, Gris, Neopreno con Acabado Mate, Pesas para Gimnasio en Casa SYL612GN

SONGMICS Juego de Mancuernas Hexagonales con Soporte - 2 x 1 kg, 2 x 2 kg, 2 x 3 kg, Verde Claro, Verde Agua, Gris, Neopreno con Acabado Mate, Pesas para Gimnasio en Casa SYL612GN

  • 15 MINUTOS DE EJERCICIO: ¿No tienes tiempo para ir al gimnasio? Despierta tu cuerpo en 15 minutos después de estar sentado tranquilamente frente al ordenador todo el día, este juego de mancuernas coloreadas es perfecto para hacer ejercicio inspirado en casa
  • SE ADAPTA A TODAS PARTES: Además de las 6 mancuernas, también se entrega un soporte de almacenamiento compacto y duradero. No tendrás que esconder este juego de mancuernas en un rincón estrecho después de quemar calorías, aunque es lo suficientemente delgado para hacerlo
  • UN MANTENIMIENTO SEGURO: La empuñadura curvada un revestimiento de goma suave ayuda a aumentar la fuerza de agarre, e incluso cuando repites el movimiento de levantamiento y bajada con las manos sudorosas; también amortiguan los impactos al caerse al suelo (o los pies)
  • FIGURA HEXAGONAL ESTABLE COMO ROCA: La forma hexagonal no se desplazará cuando realices movimientos como la fila renegada, y no se moverán bajo tus pies y te pillarán desprevenido
  • ¿QUÉ CONSIGUES?: Juego de 6 mancuernas: 2 x 1 kg (verde claro), 2 x 2 kg (verde agua) y 2 x 3 kg (gris), un soporte resistente, servicio al cliente confiable y una garantía de 100% satisfacción
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POWRX Step fitness/aeróbic escalón XXL (110 x 42 cm) - Stepper gimnasio ideal para ejercicios de Body Pump - Altura regulable y superficie antideslizante + PDF workout (Negro/Gris)

POWRX Step fitness/aeróbic escalón XXL (110 x 42 cm) - Stepper gimnasio ideal para ejercicios de Body Pump - Altura regulable y superficie antideslizante + PDF workout (Negro/Gris)

  • PRODUCTO: Step profesional para entrenamiento + PDF workout INTERACTIVO con 20 ejercicios que recibirás, a través de un enlace específico, en la email de confirmación del pedido
  • MULTIUSO: Stepper aeróbico excelente para MEJORAR y tonificar los músculos de la parte superior e inferior de tu cuerpo (glúteos, cuádriceps, hombros, brazos y abdominales); Se adapta a cualquier nivel de condición física y es perfecto para consumir más calorías y quemar el exceso de grasa
  • CALIDAD: La base de la plataforma Powrx está compuesta de elevaciones de goma ANTIDESLIZANTES que garantizan una gran estabilidad y un workout en total SEGURIDAD; La parte superior, por otro lado, ofrece una superficie suave y adherente que protege las juntas de impactos y vibraciones
  • BENEFICIOS: Con esta extraordinaria herramienta de fitness puedes AUMENTAR tu agilidad y resistencia, PERDER peso gracias al acondicionamiento metabólico y OBTENER resultados duraderos en el tiempo
  • CARACTERÍSTICAS: Dimensiones: 110 x 21 x 42 cm; Personalizable con tres alturas ajustables: 11, 16 e 21 cm; Los pies del escalón no están enclavados; Peso: 9 kg; Capacidad de carga: hasta 250 kg; Plazos de entrega: 3/5 días laborales; Atención al cliente en LENGUA ESPAÑOLA
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Yaheetech Un Set de 2 Piezas Mancuernas de Ejercicio Mancuerna para Gimnasio Fitness Negra 10 KG

Yaheetech Un Set de 2 Piezas Mancuernas de Ejercicio Mancuerna para Gimnasio Fitness Negra 10 KG

  • Antivuelco: La mancuerna tiene forma de hexágono, el diseño de anivuelco evite que se roda sobre el suelo.
  • Duradero: La mancuerna está recubierto con cubierto de PVC negro sobre los lados de pesos para absorber el impacto, que reduzcan abolladuras y rasguños en el piso.
  • Ergonómico: Fácil de agarrar, antideslizante y ofrece un pesado suficiente para el entrenamiento muscular según sus necesidades.
  • Ideal para múltiples ocasiones: el hogar, gimnasios, clubes, estudios, clases de fitness.
  • Fácil de almacenar: La forma de hexágono hace que esta mancuerna sea fácil de almacenar.
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TOMSHOO Juego de Rodillos de Ruedas 5 en 1 Rueda Abdominal + Push Up Bars+ Cuerda para Saltar +Fortalecedor de Mano con Rodilla Mat Entrenamiento en Casa para Ejercicios de Fitness Culturismo

TOMSHOO Juego de Rodillos de Ruedas 5 en 1 Rueda Abdominal + Push Up Bars+ Cuerda para Saltar +Fortalecedor de Mano con Rodilla Mat Entrenamiento en Casa para Ejercicios de Fitness Culturismo

  • ✔【5 EN 1 KIT】Esto es 5 en 1 equipo casero del entrenamiento que incluye la cuerda ajustable de salto, agarrador de la mano, barra de empuje para arriba, rodillo del AB con el cojín de rodilla.
  • ✔【RODILLO DE AB ESTABLE】Este rodillo actualizado del AB construido con una manija larga y cubierto con espuma antideslizante y resistente, haciéndolo más estable.
  • ✔【PROTEGE RODILLAS】La barra inclinada del empuje para arriba se puede separar o montar en segundos y no resbalará fácilmente. El cojín de rodilla puede proteger sus rodillas contra lesión al rodar adelante y al revés.
  • ✔【AUMENTA FUERZA DE MANO】El entrenamiento mano es excelente para consolidar las manos y los brazos, aseguran una manera segura y eficaz de aumentar fuerza del apretón.
  • ✔【IDEAL PARA TODO NIVEL】Este kit de fitness es para todos los niveles de ejercicios: incluidos todos equipos de fitness gimnasio-grado adecuado para principiantes y ejercitadores avanzados.
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crankbrothers Klic HP Hybrid CO2 Mini Hand Pump - Negro, Negro

crankbrothers Klic HP Hybrid CO2 Mini Hand Pump - Negro, Negro

crankbrothers Klic HP Hybrid CO2 Mini Hand Pump A high-pressure, portable hand pump, the Klic Hp Hybrid CO2 Pump is great looking, dual-functioning inflator. Concealed within the tool's main body is a flexible hose which magnetically attaches to the pump for air-tight inflation. The pump will reach a maximum 120 psi which can viewed on the hose's air pressure gauge and also includes a concealed CO2 inflator and mounting bracket. High pressure and High Quality The innovative and unique magnetic technology used in the Klic Hp Hybrid CO2 Pump sets it apart from other hybrid pumps. A polished body finish, debris-deterring twisting collar and ergonomic handle all help to make inflation with this pump both comfortable and effortless. Features:   Maximum Pressure: 120 psi Valve Type: Presta and Schrader (CO2 inflator comnatible with Presta valves only) Length : 260 mm Weight  : 170 g   Buy XLab Accessories from Chain Reaction Cycles, the World's Largest Online Bike Store.
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crankbrothers Klic Mini Pump HV - Bombas de mano

crankbrothers Klic Mini Pump HV - Bombas de mano

High volume and high level efficiency, this hand pump is ideal for all riding applications. Packed with great features such as a hidden hose within the pumps body, that when removed, attaches to the pump with a satisying 'Klic' for effortless inflation of your tyres when your our exploring. The pump is optimised for the All-Mountain range of Crankbrothers components when you need it most. Compatible with both Presta and Schrader valves for a max inflation pressure of 110 PSI this mini pump delivers amazing results regardless of its size. The polished aluminium design looks as great as it performs with solid and tough construction to withstand even the harshest elements. Also included is a bottle cage mounting bracket so you can bring it with you on your next ride.
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Fabric Picobar Mini Pump - Plata, Plata

Fabric Picobar Mini Pump - Plata, Plata

Fabric Picobar Mini Pump With its sandblasted aluminium body and high-pressure capability, the Picobar is designed to deliver rapid, hassle-free tyre inflation when you're on the go. When you want a pump to do one thing well, call on the Picobar, Fabric's pocket-sized most simplified road pump. Essential Roadside CompanionThe Picbar focuses all its efforts on getting your tyres pumped up quickly. Pushing directly onto a Presta valve, the compact, lightweight pump makes roadside repairs simple, so you can get back to the fun stuff. Features: Pressure: 120psi / 8.3bar Body: Aluminium Length: 183mm Capacity: 18cc Simple, minimalist lightweight pumpPush-on valveSandblasted aluminiumFor high pressure tyresRubber dust cap Buy Fabric Accessories from Chain Reaction Cycles, the World's Largest Online Bike Store.
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crankbrothers Klic HV Hybrid CO2 Mini Hand Pump - Negro, Negro

crankbrothers Klic HV Hybrid CO2 Mini Hand Pump - Negro, Negro

crankbrothers Klic HV Hybrid CO2 Mini Hand PumpThe Klic Hv Hybrid Pump from crankbrothers is a high-pressure portable hand pump with  a hidden hose, pressure gauge and CO2 inflator. It features a flexible magnetic rubber hose and the Klic Hv can reach a max pressure of 110 psi while coming supplied with a mounting bracket.Innovative, Efficient and ErgonomicThis pump features the crankbrothers uniquely innovative flexible hose,  which conveniently stores inside the pump and uses a unique magnetic interface  to attach to the pump. The highly polished pump body has an integrated twisting  collar to keep the pump free of dirt and debris and features an ergonomic  t-handle to help make inflating tyres effortless.Features:Includes concealed CO2 inflatorAir pressure gaugePresta/Schrader valve adapterMagnetic head with twisting collarFolding and holding locking handleCO2 is compatible with Presta valves onlyComes with mounting bracketManufacturer Warranty: 5 yearsLength: 260mmWeight: 186gBuy crankbrothers Accessories from Chain Reaction Cycles, the World's Largest Online Bike Store.
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Birzman Pump Up Tubeless Tyre Pump - Bombas de mano

Birzman Pump Up Tubeless Tyre Pump - Bombas de mano

Pre-loading the canister with a maximum 1.2L of air means that the Pump Up Tubeless Tyre Pump can be taken on any ride and used accordingly when your tyre pressure drops, or you need to carry out a puncture repair. The can's threaded valve head is ideal for use with Presta and Schrader fittings, where a quick engagement and twist of the head's controlled, air-release switch will get the air flowing and your tyre rising.  The sleek CNC machined aluminium and high polymer construction of the Pump Up Tubeless Tyre Pump provide great durability and low-weight to the canister, making this brilliant energy and time-saving inflation device an ideal addition to any saddle bag.  
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Fox Suspension High Pressure Shock Pump - Negro, Negro

Fox Suspension High Pressure Shock Pump - Negro, Negro

Fox Suspension High Pressure Shock PumpThe Fox High Pressure Shock Pump is a durable and accurate top-quality analogue suspension shock pump that has a max pressure of 350psi.Features: Material: 6063 Aluminium barrel and handle Max. pressure 350PSI covers all shocks Durable stainless swivel pump head (UP-SA) allows for pump to access shocks where linkages would get in the way with a traditional pump head Micro-adjust 2-3 PSI air-bleeder Foldable hose Analogue pressure gaugeBuy Fox Suspension Components from Chain Reaction Cycles, the World's Largest Online Bike Store.
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Topeak Mountain DA Mini Pump - Bombas de mano

Topeak Mountain DA Mini Pump - Bombas de mano

Doubling the air output with minimum pumping effort, the Mountain DA Mini Pump is the perfect inflator for any mid-ride mishaps, as its Dual-Action head ensures any inflation needed will take half the normal time. This innovative design means you can get back on the road as quickly as possible. Working to a maximum of 60psi, this small in stature pump packs a great inflation capacity for its size. Comprising of a lightweight and durable aluminium barrel and comfortable plastic handle for superb grip, this mini pump is highly portable whether in your packed kit bag or attached to your frame with the included side mount bracket. An integrated dust cap and thumb lock lever keep the pump dirt-free and airtight while in use, helping to make the Mountain DA Mini Pump a fantastic convenient and quality bike pump.
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Fox Suspension High Pressure Digital Shock Pump w/Swivel Head - Bombas para amortiguador

Fox Suspension High Pressure Digital Shock Pump w/Swivel Head - Bombas para amortiguador

This updated Fox Suspension digital shock pump now reaches 350psi (350psi is the max psi on DPS and DPX2 shocks). Plus, its swivel pump head allows access to shocks where linkages would get in the way with a traditional pump head. It also has an LCD display panel, a 6063 aluminum barrel and handle and a micro-adjust 2-3 psi air-bleeder.
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Topeak Transformer RX Pump with stand and Bag - Bombas de pie

Topeak Transformer RX Pump with stand and Bag - Bombas de pie

Serving the dual purpose of bike stand and floor pump, you can carry out essential maintenance on your elite racing machine and inflate your tyres for optimal performance. A carry bag has been included for storage and travel so you can throw this Transformer RX Pump with Stand and Bag into the car for any last-minute tweaks.
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Topeak Roadie TT Pump - Bombas de mano

Topeak Roadie TT Pump - Bombas de mano

This powerful and convenient pump transfers larger air volume from a bigger diameter outer chamber into a smaller diameter inner chamber to deliver more air at higher pressures to fill tires 50% faster and easier. Integrated dust cap keeps pump head clean and thumb lock lever ensures an air-tight seal.  
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Imágenes de Body pump en casa

Aquí te mostramos una agrupación de imágenes de body pump en casa para que te hagas una idea y puedas seleccionar entre todos los modelos de producto para tus rutinas de entrenamiento. Pincha con el ratón en una de las fotos para ver la ficha íntegra del artículo y su precio.

Juego de mancuernas ajustables de 20 kg, barra inteligente para el cuerpo, bomba de peso, entrenamiento de fuerza para hombres y mujeres, gimnasio en casa
Juego de mancuernas ajustables de 20 kg, barra inteligente para el cuerpo, bomba de peso, entrenamiento de fuerza para hombres y mujeres, gimnasio en casa
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Body & Mind® Aerobic Stepping Board Elite 3-Step-Bench con Alfombrilla Antideslizante Gratuita y Libro electrónico de Entrenamiento Exclusivo
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Juego completo set de pump FDL 28mm
Juego completo set de pump FDL 28mm
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Discos Body Pump para barra de 28 mm. Ideal para la práctica de Ejercicios de Crosstraining o musculación y finess. Tu casa es tu Gimnasio. (5, 2 x 2.5 kg)
Discos Body Pump para barra de 28 mm. Ideal para la práctica de Ejercicios de Crosstraining o musculación y finess. Tu casa es tu Gimnasio. (5, 2 x 2.5 kg)
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SPORTNOW Juego de Barra de Pesas 20 kg con Mancuernas Set de Musculación con 6 Discos 1,25 kg 2,5 kg 5 kg para Entrenamiento Culturismo en Gimnasio Casa 140x17x17 cm Negro y Rojo
SPORTNOW Juego de Barra de Pesas 20 kg con Mancuernas Set de Musculación con 6 Discos 1,25 kg 2,5 kg 5 kg para Entrenamiento Culturismo en Gimnasio Casa 140x17x17 cm Negro y Rojo
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Riscko Set de pesas Barra Pump con Barra y Discos de Colores para Entrenar en Casa, Pesas y Mancuernas Profesionales para Gimnasio con Discos (20 kilos)
Riscko Set de pesas Barra Pump con Barra y Discos de Colores para Entrenar en Casa, Pesas y Mancuernas Profesionales para Gimnasio con Discos (20 kilos)
Riscko Set de pesas Barra Pump con Barra y Discos de Colores para Entrenar en Casa, Pesas y Mancuernas Profesionales para Gimnasio con Discos (20 kilos)
Riscko Set de pesas Barra Pump con Barra y Discos de Colores para Entrenar en Casa, Pesas y Mancuernas Profesionales para Gimnasio con Discos (20 kilos)
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Ffitness FLTBC300 Total Power Body Crunch Pump con pantalla LCD para el hogar, herramienta multifunción para petorales, glúteos, abdominales, piernas y brazos Swap, color negro
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JOWY Juego Body Pump, Juego con Discos y Barra combinables hasta 17,5 kg, Ideal para la práctica de Ejercicios de Crossfit o musculación y finess. Tu casa es tu Gimnasio. (Diámetro 30mm)
JOWY Juego Body Pump, Juego con Discos y Barra combinables hasta 17,5 kg, Ideal para la práctica de Ejercicios de Crossfit o musculación y finess. Tu casa es tu Gimnasio. (Diámetro 30mm)
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METIS Juego de Musculación – Barra de Musculación 20KG con Discos de Pesas 1x2.5kg, 2x2.5kg, 2x1.25kg y Azanaderas Perfecto para Musculacion / Entrenamiento en Casa
METIS Juego de Musculación – Barra de Musculación 20KG con Discos de Pesas 1x2.5kg, 2x2.5kg, 2x1.25kg y Azanaderas Perfecto para Musculacion / Entrenamiento en Casa
METIS Juego de Musculación – Barra de Musculación 20KG con Discos de Pesas 1x2.5kg, 2x2.5kg, 2x1.25kg y Azanaderas Perfecto para Musculacion / Entrenamiento en Casa
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Grupo Contact Barra de Body Pump (con topes), de 140 cm. Diámetro 28 mm. (especifica para Discos diámetro 30 mm.)
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Grupo Contact - Discos de Body Pump de 2,5 kg (Venta por Unidades) Color Verde
Grupo Contact - Discos de Body Pump de 2,5 kg (Venta por Unidades) Color Verde
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Tunturi Weight Set Pump Aerobic, Unisex Adulto, Multicolor, 20 kg
Tunturi Weight Set Pump Aerobic, Unisex Adulto, Multicolor, 20 kg
Tunturi Weight Set Pump Aerobic, Unisex Adulto, Multicolor, 20 kg
Tunturi Weight Set Pump Aerobic, Unisex Adulto, Multicolor, 20 kg
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Barra de 28 mm de Body Pump, Acero Resistente, Recubierto de Caucho, 2 topes, 140 cm 28 mm diametro
Barra de 28 mm de Body Pump, Acero Resistente, Recubierto de Caucho, 2 topes, 140 cm 28 mm diametro
Barra de 28 mm de Body Pump, Acero Resistente, Recubierto de Caucho, 2 topes, 140 cm 28 mm diametro
Barra de 28 mm de Body Pump, Acero Resistente, Recubierto de Caucho, 2 topes, 140 cm 28 mm diametro
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OVER SPORT Mancuernas Ajustables 20 kg 2 en 1 con Barra Ajustable para Gimnasio o Hacer Deporte en Casa - Pesas con Discos Regulables para musculación de 20kg.
OVER SPORT Mancuernas Ajustables 20 kg 2 en 1 con Barra Ajustable para Gimnasio o Hacer Deporte en Casa - Pesas con Discos Regulables para musculación de 20kg.
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Optimum Nutrition ON Gold Standard 100% Whey Proteína en Polvo Suplementos Deportivos, Glutamina y Aminoacidos, BCAA, Extremo Chocolate con Leche, 28 porciones, 900g, Embalaje puede variar
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POWRX Discos olímpicos 10 kg Set (2 x 5 kg) - Pesas Ideales para Mancuernas y Barras olímpicas con diámetro 50 mm (Plata)
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SONGMICS Juego de Mancuernas Hexagonales con Soporte - 2 x 1 kg, 2 x 2 kg, 2 x 3 kg, Verde Claro, Verde Agua, Gris, Neopreno con Acabado Mate, Pesas para Gimnasio en Casa SYL612GN
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POWRX Step fitness/aeróbic escalón XXL (110 x 42 cm) - Stepper gimnasio ideal para ejercicios de Body Pump - Altura regulable y superficie antideslizante + PDF workout (Negro/Gris)
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Yaheetech Un Set de 2 Piezas Mancuernas de Ejercicio Mancuerna para Gimnasio Fitness Negra 10 KG
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TOMSHOO Juego de Rodillos de Ruedas 5 en 1 Rueda Abdominal + Push Up Bars+ Cuerda para Saltar +Fortalecedor de Mano con Rodilla Mat Entrenamiento en Casa para Ejercicios de Fitness Culturismo
TOMSHOO Juego de Rodillos de Ruedas 5 en 1 Rueda Abdominal + Push Up Bars+ Cuerda para Saltar +Fortalecedor de Mano con Rodilla Mat Entrenamiento en Casa para Ejercicios de Fitness Culturismo
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