Calcular el ritmo cardiaco puede ayudar a determinar la salud del corazón. La frecuencia cardiaca, o el número de veces que el corazón se contrae por minuto, se puede medir con un monitor de frecuencia cardiaca o un dispositivo médico similar. También se puede calcular utilizando la fórmula de Karvonen. El ritmo cardiaco se puede medir en una persona en reposo o durante la actividad física.
La fórmula de Karvonen es una fórmula matemática que se utiliza para calcular la frecuencia cardiaca en reposo y durante la actividad física. La fórmula se basa en la edad, el sexo, la frecuencia cardiaca en reposo y la frecuencia cardiaca máxima. La frecuencia cardiaca máxima se puede calcular utilizando la fórmula de Londres.
La fórmula de Londres se utiliza para calcular la frecuencia cardiaca máxima de una persona. Se basa en la edad, el sexo y la frecuencia cardiaca en reposo. La fórmula de Londres es la siguiente:
Frecuencia cardiaca máxima = 220 - edad (en años)
Por ejemplo, si una persona tiene 50 años, su frecuencia cardiaca máxima sería de 170. La frecuencia cardiaca en reposo se puede medir con un monitor de frecuencia cardiaca o un dispositivo médico similar. También se puede calcular utilizando la fórmula de Karvonen.
Para calcular la frecuencia cardiaca durante la actividad física, se utiliza la fórmula de Karvonen. La fórmula de Karvonen se basa en la edad, el sexo, la frecuencia cardiaca en reposo y la frecuencia cardiaca máxima. La frecuencia cardiaca máxima se puede calcular utilizando la fórmula de Londres.
Para calcular la frecuencia cardiaca máxima de una persona, se utiliza la fórmula de Londres. Se basa en la edad, el sexo y la frecuencia cardiaca en reposo. La fórmula de Londres es la siguiente:
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