El calentamiento de hip hop es una forma de ejercicio físico que se originó en el sur de Los Ángeles a mediados de la década de 1970. El hip hop se había convertido en una forma de música popular entre los jóvenes, y el calentamiento de hip hop se originó como una forma de que los jóvenes pudieran bailar y ejercitarse al mismo tiempo. El calentamiento de hip hop se hizo popular en los gimnasios y en las clases de educación física en todo el país. A mediados de la década de 1980, el calentamiento de hip hop se convirtió en un fenómeno internacional, y se hizo popular en Japón, Australia y Europa. En la década de 1990, el calentamiento de hip hop se hizo aún más popular, y se convirtió en una forma de ejercicio físico en todo el mundo. El calentamiento de hip hop se ha convertido en una forma de ejercicio físico muy popular entre los jóvenes de todo el mundo.
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