El cojín de Pilates es una esterilla de gomaespuma de alta densidad, de forma rectangular y provista de asas. Se utiliza en el entrenamiento de Pilates para proteger la espalda y las rodillas de los participantes. El grosor del cojín varía según el modelo, pero suele ser de unos 10 centímetros.
El cojín de Pilates se utiliza en ejercicios de suelo, como el abdominal bajo y la rodilla al pecho. También se utiliza en ejercicios de equilibrio, como la postura de la tabla. Para estos últimos, el cojín se coloca debajo de la pelvis para aumentar la dificultad del ejercicio.
Los cojines de Pilates están hechos de gomaespuma de alta densidad, lo que les confiere una gran estabilidad y resistencia. Son muy seguros de usar y no se resbalan, incluso cuando están húmedos. Los cojines de Pilates se pueden limpiar con agua y jabón neutro.
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