La creatina es una sustancia natural que se produce en el cuerpo y se encuentra en algunos alimentos. Se usa para aumentar la masa muscular, aumentar la fuerza y mejorar el rendimiento durante el ejercicio.
Creapure es la marca de creatina más pura y de alta calidad disponible en el mercado. Las cápsulas de creatina Creapure son una forma conveniente de tomar creatina si no te gusta el sabor o la textura de la creatina en polvo.
La creatina es un suplemento seguro y efectivo para la mayoría de las personas. Sin embargo, algunas personas pueden experimentar efectos secundarios como dolor de estómago, diarrea o calambres musculares. Si esto ocurre, deje de tomar creatina y consulte a un médico.
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