Creatina o whey

La creatina es un aminoácido que se produce naturalmente en el cuerpo y se encuentra en alimentos como la carne y el pescado. La creatina aumenta el rendimiento físico al permitir que los músculos produzcan más energía.

La whey es una proteína que se encuentra en el suero de la leche. La whey aumenta el rendimiento físico al permitir que los músculos produzcan más energía.

Algunas personas creen que la creatina es mejor que la whey, ya que la creatina es un aminoácido natural que se produce en el cuerpo. Otros creen que la whey es mejor, ya que es una proteína más concentrada y es fácil de digerir.

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Myprotein Creatina Monohidrato Polvo

Mi proteína creatina monohidrato (250g)
Creatine monohydrate es ideal para aquellos que quieren mejorar su potencia, fuerza, velocidad y masa magra
También ayuda al cuerpo a producir mayores niveles de atp, que es una sustancia química necesaria para que los músculos se contraigan eficazmente
Práctico suplemento diario que se puede añadir a las bebidas de preentrenamiento
Una porción le proporciona 3g de creatin monohydrate (sin sabor)
Ingredientes: creatina monohidratada(100%)
Advertencia de seguridad: la dosis diaria recomendada no debe excederse. Los suplementos dietéticos no deben consumirse como un sustituto de una dieta balanceada
Instrucciones para su uso adecuado: No exceder la dosis recomendada. Consulta la etiqueta del producto para un uso sugerido
Sabor: Unflavored

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226ERS Recovery Drink | Recuperador Muscular con Proteína Whey, Creatina, Hidratos de Carbono, Triglicéridos y L-Arginina, Sin Gluten, Fresa - 1000 gr

🚴‍♂️ Recuperador muscular en polvo a base de proteína de suero de leche de alta calidad, hidratos de carbono, creatina, lino dorado, triglicéridos de cadena media (MCT) y L-arginina
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🚨 EXTRA: Proteína whey sin gluten, baja en azúcar, non-GMO, sin cafeína y apta para vegetarianos. Doping free

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Creatina en polvo - 1kg / 1000 g - Monohidrato de creatina puro - Solubilidad óptima - Vegano - Sin aditivos - Polvo puro - German Elite Nutrition

RATIO DE RENDIMIENTO DE PRIMERA CLASE: Cada lata contiene 1000 g de polvo puro de monohidrato de creatina. Paquete de existencias XXL con 200 porciones de 5 g de monohidrato de creatina cada una. Nuestra creatina tiene un factor de malla de 200, por lo que es especialmente fina y puede ser muy bien absorbida por el organismo.
SOLUBILIDAD Y DOSIFICACIÓN: Para una cura ideal de creatina recomendamos 5 g de monohidrato de creatina al día. Una porción diaria de 5 g de monohidrato de creatina contiene 4,4 g de creatina pura. Nuestra creatina pura tiene una solubilidad perfecta. La cuchara incluida permite una dosificación fácil y precisa.
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Probado en laboratorio y sin aditivos: Probado en laboratorio de forma independiente para metales pesados, moho, E. Coli, salmonela y otros criterios de prueba relevantes. Nuestra creatina en polvo no contiene estearato de magnesio, ni gelatina, ni sabores, ni colorantes, ni estabilizadores, ni lactosa, ni gluten, ni conservantes, ni ingredientes modificados genéticamente.
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Creatina Monohidrato en Polvo de HSN | Sin Sabor 500 g = 143 Tomas por Envase | 100% Monohidrato de Creatina Pura Sin Añadidos | No-GMO, Vegano, Sin Gluten

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Proteína whey protein American Blue es el producto estrella de nuestra gama de productos American Suplement. Su composición está inspirada en los productos americanos de alto rendimiento i éxito en el mercado nutricional. Sus componentes ayudan al crecimiento de la masa muscular magra i prevención del catabolismo. Objetivos: Desarrollo muscular Definición muscular Mantenimiento y recuperación muscular

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Whey Protein Prof. 2350g chocolate

Mezcla de concentrado de suero de leche y aislado
Reforzado con enzimas digestivas y aminoácidos
Número de modelo del producto: 0728633109661
Facil de usar
Instrucciones para su uso adecuado: Disuelva 1 porción (30 g) en 250 ml de agua, leche u otro líquido. Comer después del entrenamiento.
Advertencia de seguridad: Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. No debe utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. Este producto no pretende diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
Información de alérgenos: milk

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Optimum Nutrition ON Creatina Monohidrato Micronizada, Creatina en Polvo, Suplementos Deportivos para Rendimiento, Sin Sabor, 186 Porciones, 634 g, Embalaje Puede Variar

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Creatina micronizada en polvo de Optimum Nutrition (ON), tu empresa de confianza que suministra productos de nutrición deportiva de alta calidad para recuperarte después del entrenamiento y obtener energía antes del entrenamiento y sobre la marcha
Creatina monohidratada en polvo 100 % pura para darle un apoyo extra a tu rendimiento*. 3 g de creatina por porción
Aumenta el rendimiento físico en sesiones sucesivas de ejercicio a corto plazo de alta intensidad*
Diseñada como un suplemento para antes y después del entrenamiento; adecuada para antes y después de entrenamientos de CrossFit, natación, running, fitness y muchas disciplinas más; suplemento óptimo para aficionados y profesionales por igual
Sin sabor, adecuada para apilar; se mezcla con facilidad y, a diferencia de muchas otras creatinas en polvo, no tiene sabor ni textura arenosos
*La creatina aumenta el rendimiento físico en sesiones sucesivas de ejercicio a corto plazo de alta intensidad; fuente: REGLAMENTO DE LA COMISIÓN (UE) Nº 432/2012 del 16 de mayo de 2012

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Optimum Nutrition ON Serious Mass Proteina en Polvo Mass Gainer Alto en Proteína, con Vitaminas, Creatina y Glutamina, Chocolate, 16 Porciones, 5.45 kg, Embalaje Puede Variar

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Producto para aumentar la masa muscular con nada más y nada menos que 1250 calorías y 50 g de proteína por ración; Contiene menos de 5 g de grasa
Preparación instantánea en polvo; Mézclala con fruta o manteca de frutos para obtener una bebida sabrosa y calórica después del entrenamiento o entre comidas para estimular el crecimiento muscular
No contiene Azúcar añadido; contiene 24 vitaminas y minerales por ración
Gran relación calidad-precio; el polvo de proteína Serious Mass ofrece un alto contenido calórico y proteínas de calidad a precios competitivos
Proporciona calorías, fomenta el aumento de peso y reabastece las reservas de glucógeno del cuerpo

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Optimum Nutrition ON Gold Standard 100% Whey Proteína en Polvo Suplementos Deportivos, Glutamina y Aminoácidos, BCAA, Helado de Vainilla, 30 Porciones, 900 g, Embalaje Puede Variar

El ambalaje puede variar; nueva imagen, la misma calidad
La proteína en polvo de suero de leche instantánea Número 1 en ventas* durante más de 20 años, adecuado para aquellos que buscan una ayuda antes, durante y después de entrenar
Proteína de suero de absorción rápida con aislado de proteína de suero de leche como uno de sus ingredientes naturales que ayuda a la creación y recuperación musculares
Contiene aminoácidos ramificados BCCAS + GLUTAMINA naturales
Bajo contenido en Azúcar y grasa
Disponible en diferentes sabores: es adecuado para mezclar con tus comidas y bebidas favoritas a cualquier hora del día
* Fuente: Euromonitor International Limited; Edición Consumer Health 2019; Categoría Proteína en Polvo para Deportistas; % Porción de Valor Minorista; Datos 2018

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Optimum Nutrition ON Gold Standard 100% Whey Proteína en Polvo Suplementos Deportivos, Glutamina y Aminoacidos, BCAA, Crema de Vainilla Francesa, 30 Porciones, 900g, Embalaje Puede Variar

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Contiene aminoácidos ramificados bccas + glutamina naturales
Bajo contenido en azúcar y grasa
Disponible en diferentes sabores: es adecuado para mezclar con tus comidas y bebidas favoritas a cualquier hora del día
Fuente: euromonitor international limited; edición consumer health 2019; categoría proteína en polvo para deportistas; % porción de valor minorista; datos 2018
Instrucciones para su uso adecuado: Anadir una cucharada colmada (30.4g) de Gold Standard 100% WheyTM a 180-240 ml (6-8 oz) de agua fría y mezclar, agitar o remover hasta que el polvo se haya disuelto completamente. Se puede ajustar el sabor usando mas o menos agua
Advertencia de seguridad: Mantener fuera del alcance de los niños. Guardar en un lugar frio, seco y lejos de la luz solar directa
Ingredientes: Mezcla de proteínas de SUERO (98 %) [LECHE] (aislado de proteína de SUERO, concentrado de proteína de SUERO, aislado de proteína de SUERO hidrolizada, emulgente: lecitina de soja) aromas, cloruro de sodio, espesante (goma xantana) edulcorante (sucralosa) colorante (curcumina).; Información de alérgenos: milk

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Creatina monohidratada para aumentar la masa muscular y el rendimiento deportivo - Suplemento deportivo de creatina en cápsulas para mejorar la fuerza y la resistencia - 180 cápsulas de creatina

AUMENTA LA MASA MUSCULAR - La creatina nos ayuda a aumentar nuestra fuerza durante el entrenamiento a través de su acción sobre las fibras musculares, a las cuales dota de una mayor energía, lo que por consiguiente influye en que los músculos puedan trabajar con cargas mayores contribuyendo a fomentar el desarrollo y el aumento de la masa muscular.
MEJORA LA FUERZA Y LA RESISTENCIA - El aumento de la fuerza y la resistencia durante un entrenamiento o ejercicio de alta intensidad, así como la disminución de los tiempos de recuperación, son unos de los principales beneficios del suplemento deportivo de creatina en nuestro cuerpo, los cuales se traducen en entrenamientos de mejor calidad y rendimiento.
MÁS ENERGÍA - La creatina juega un papel fundamental en la producción de energía celular, sin ella la contracción muscular no sería posible. Ayuda a aumentar las reservas de energía en los músculos lo que contribuye a mejorar el rendimiento deportivo.
AHORRA CON NATURAL HEALTH UP - Comprando dos o más de nuestros productos en la misma compra tendrás un 5% de descuento directo al realizar el pago. Aprovecha nuestras ofertas para comenzar a ahorrar.
PRODUCTOS DE MÁXIMA CALIDAD - Todos los productos de Natural Health Up han sido fabricados en los mejores laboratorios de España con ingredientes de primera calidad y siguiendo las estrictas directrices de las normativas europeas, otorgando a nuestros productos los más altos niveles de garantía.

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Amix Creatina 500 Gr +250 Gr Free 0.75 750 g

100% Micronizada
Totalmentelibre deimpurezas.
Mejora elrendimiento físico
Complemento alimenticio
Es importante manteneruna dieta variada y equilibraday un estilo de vida saludable

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Optimum Nutrition ON Creatina Monohidrato Micronizada, Creatine en Polvo, Suplementos Deportivos para Musculacion, Sin Sabor, 88 Porciones, 317g

Creatina en polvo micronizado diseñado para ayudar a obtener una energía explosiva de gran intensidad. Puede mezclarse con agua fría o con tu batido de proteínas favorito
Contiene 3,4 g de monohidrato de creatina en cada ración, lo que ayuda a mejorar tu rendimiento
Este polvo micronizado no posee sabor ni olor lo que lo hace ideal para mezclarlo fácilmente con tus bebidas favoritas o batidos de proteínas
Sin calorías ni azúcares añadidos, este suplemento de creatina micronizada es apto para todo tipo de deportes y entrenamientos, sin importar cuáles sean tus objetivos
Adecuada para que atletas, jugadores, luchadores, levantadores de peso y culturistas puedan aguantar ejercicios y entrenamientos de alta intensidad
Fuente: Reglemento (UE) No 432/2012 de la Comisión, de 16 de mayo de 2014

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Optimum Nutrition ON Gold Standard 100% Whey Proteína en Polvo Suplementos Deportivos, Glutamina y Aminoacidos, BCAA, Extremo Chocolate con Leche, 28 porciones, 900g, Embalaje puede variar

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Disponible en diferentes sabores: es adecuado para mezclar con tus comidas y bebidas favoritas a cualquier hora del día
* Fuente: Euromonitor International Limited; Edición Consumer Health 2019; Categoría Proteína en Polvo para Deportistas; % Porción de Valor Minorista; Datos 2018

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Optimum Nutrition ON Gold Standard 100% Whey Proteína en Polvo Suplementos Deportivos, Glutamina y Aminoacidos, BCAA, Extremo Chocolate con Leche, 71 porciones, 2.27 kg, Embalaje puede variar

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Creatina Monohidratada en Comprimidos

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Imágenes de Creatina o whey

Te mostramos aquí una agrupación de fotografías de creatina o whey para que te hagas una idea y puedas elegir entre todos los modelos de producto para tus rutinas de entrenamiento. Haz click con el ratón en en una de las fotos para ver la ficha entera del producto y su costo.