El deporte mutai es el arte marcial oficial de las Fuerzas Armadas de la República Democrática del Congo. El deporte mutai se originó en el Congo Belga en el siglo XX como una forma de lucha cuerpo a cuerpo sin armas. El nombre "mutai" proviene de la palabra congolesa para "guerrero".
El deporte mutai se practica en un círculo de arena de unos 9 metros de diámetro. Los luchadores llevan guantes de cuero y un cinturón de cuero. No se permiten golpes en la cabeza, y los luchadores deben luchar de pie. Los luchadores pueden usar cualquier parte del cuerpo para golpear al oponente, excepto los pies.
El objetivo del deporte mutai es derribar al oponente o forzarlo a salir del círculo. Un luchador puede ganar por KO si logra derribar a su oponente tres veces, o por decisión de los jueces si es el luchador que ha dominado la mayor parte del combate. Los luchadores son penalizados si se caen al suelo por su propio peso, o si se caen fuera del círculo.
El deporte mutai es un deporte extremadamente popular en el Congo, y se puede ver en la televisión con frecuencia. El deporte mutai también se ha practicado en otros países de África, como Kenia y Uganda. También se practica en algunos países de Europa y América Latina.
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