El deporte yoga es una disciplina deportiva que se originó en la India. El yoga se practica para mejorar la flexibilidad, el equilibrio, la fuerza y la resistencia. También se puede practicar para tratar ciertos problemas de salud, como el estrés, la ansiedad y la depresión. El deporte yoga se practica en una variedad de formas, desde las clases de yoga en el gimnasio, hasta las sesiones de yoga en casa.
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