Crossfit es una forma de ejercicio físico que se originó en California a mediados de los años 90. Es una actividad física muy intensa que combina elementos de levantamiento de pesas, gimnasia y cardio. El entrenamiento se realiza en un box de crossfit, que es un gimnasio especializado en este tipo de ejercicio. Los discos crossfit son una parte esencial del equipamiento de un box de crossfit, y se utilizan en muchos de los ejercicios. Los discos se hacen de un material muy resistente, como el goma eva, y tienen un diámetro de unos 40 cm. Los discos se utilizan en parejas, uno en cada mano, y se pueden usar para hacer ejercicios de levantamiento de pesas, gimnasia y cardio. Algunos de los ejercicios más comunes son el Clean and Jerk, el Snatch y el Thruster. Los discos crossfit también se pueden utilizar para hacer ejercicios de core, como el Pike y el L-Sit. Los discos se pueden comprar en tiendas especializadas en crossfit, o en tiendas online.
Gracias a esta de artículos vamos a mostrarte lo mejor en discos crossfit para el bienestar de tu salud. Te ayudaremos a encontrar los mejores modelos, a poder comparar precios y conseguir la mejor opción para tu bienestar.
Si prefieres elegir de forma visual los productos, puedes observar aquí una agrupación de fotos de discos crossfit. Pincha en una de las fotos y pasarás a la compra online del producto para tu entrenamiento en concreto viendo sus funcionalidades y precio.