La electroestimulación es una técnica que se utiliza para aumentar la masa muscular. Se trata de una técnica muy efectiva, pero que requiere de un cierto grado de conocimiento y experiencia.
La electroestimulación se basa en la aplicación de corrientes eléctricas de baja intensidad en los músculos. Estas corrientes eléctricas estimulan el nervio que controla el músculo, lo que hace que este se contraiga.
La electroestimulación se utiliza principalmente para aumentar la fuerza muscular, pero también se puede utilizar para aumentar la masa muscular. Para aumentar la masa muscular, se utilizan corrientes eléctricas de baja intensidad y se aplican en sesiones de entrenamiento.
La electroestimulación es una técnica muy efectiva, pero no es adecuada para todo el mundo. Si no se realiza correctamente, puede provocar lesiones musculares. Por lo tanto, es importante que consultes con un especialista antes de utilizar esta técnica.
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