Entrenamiento funcional por circuitos
El entrenamiento funcional por circuitos es una forma efectiva de entrenamiento que puede ayudar a mejorar la capacidad del cuerpo para realizar actividades de la vida diaria. Este tipo de entrenamiento se centra en el desarrollo de la fuerza, la resistencia, la flexibilidad y el equilibrio. El objetivo del entrenamiento funcional por circuitos es mejorar la forma en que el cuerpo se mueve, lo que puede ayudar a prevenir lesiones. Se puede realizar en un gimnasio o en casa, y no se necesita ningún equipamiento especial.
El entrenamiento funcional por circuitos suele constar de una serie de ejercicios que se realizan en una secuencia determinada. Cada ejercicio se realiza durante un determinado período de tiempo, y luego se pasa al siguiente ejercicio. Se pueden realizar varias repeticiones de cada ejercicio, o se puede realizar un número determinado de repeticiones antes de pasar al siguiente ejercicio. El número de ejercicios y el tiempo que se dedica a cada uno de ellos se pueden ajustar según las necesidades del individuo.
El entrenamiento funcional por circuitos es una forma efectiva de mejorar la forma física. Puede ayudar a aumentar la fuerza y la resistencia, así como la flexibilidad y el equilibrio. También puede ayudar a mejorar la coordinación y la capacidad del cuerpo para realizar actividades de la vida diaria. El entrenamiento funcional por circuitos también puede ser una forma efectiva de reducir el estrés y la ansiedad. Se puede realizar en un gimnasio o en casa, y no se necesita ningún equipamiento especial.
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IIRC Agility Ladder - Escalera de Entrenamiento de fútbol, Kit Entrenamiento Velocidad, Fútbol Trainer Agilidad de fútbol,Escalera de Agilidad,Accesorios de Entrenamiento
- 【Kit de entrenamiento deportivo】:10 conos de entrenamiento flexibles y ligeros, fáciles de guardar. ¡Una cuerda de saltar de alta calidad te ayudará a aumentar tu resistencia para sobrevivir a la competencia en el momento crucial! 1 paracaídas, guía de habilidad de 6 m, 5 cuerdas de entrenamiento laterales de diferentes colores, 4 estacas, 2 algodón absorbente y 1 bolsa de almacenamiento portátil llevarán tu entrenamiento a un nuevo nivel.
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- 【Fácil De Operar Agility Train Kit】: Simplemente desenrolle las correas,ajuste los peldaños de la escalera,retire las clavijas de campo y listo.
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Jissta Speed Agility Training Kit para Agilidad,Escalera de Agilidad 6M,12 Conos Deportivos y Entrenador de Patadas de fútbol,Equipo de Entrenamiento de fútbol para niños y Adultos
- ⚽【Conjunto de accesorios de entrenamiento de fútbol】Este es un completo conjunto de herramientas de entrenamiento de fútbol. Cada juego incluye escaleras de agilidad de 12 peldaños - 6 metros; 12 conos de fútbol (6 amarillos, 6 naranjas); 1 patada de entrenamiento de fútbol; 4 postes de acero para mayor estabilidad; 1 bolsa de almacenamiento. Un accesorio práctico para el entrenamiento deportivo en cualquier momento y en cualquier lugar.
- ⚽【Excelente conjunto de entrenamiento】 La escalera flexible está diseñada con 12 escalones y equipada con correas de nailon, adecuadas para diferentes niveles de entrenamiento y práctica. Quema grasa y añade diversión y variedad a tu entrenamiento con nuestro plan de entrenamiento progresivo con escaleras de tijera y conos de disco de agilidad. Las patadas de entrenamiento de fútbol en solitario te dan más tiempo para mejorar el pase, el regate, la recepción y otras habilidades futbolísticas.
- ⚽【Fácil de transportar】Nuestra bolsa de transporte dedicada garantiza el transporte seguro de su equipo de entrenamiento. Ya sea para entrenar fútbol en el gimnasio, en el campo de acrobacias o en el jardín: lleva tus herramientas de entrenamiento a cualquier lugar, simplemente dobla todo tu equipo y guárdalo en tu bolsillo.
- ⚽【Consejos de entrenamiento】 ¡Maximice la aceleración, la cadencia, el equilibrio, la fuerza de las piernas, el control general del cuerpo e incluso el tiempo de respuesta con este kit de cono y escalera de agilidad! Ya sea que se trate de entrenamiento profesional, rehabilitación o deporte divertido, use nuestra escalera de ejercicios para brindar diversión y variedad a su entrenamiento con planes de entrenamiento progresivos.
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UNIDEAL Juego de Conos de Fútbol, 50 piezas Conos De Disco para Entrenamiento con Correas con Hebilla, Bolsillos de Malla, Conos de Marcado para Entrenamiento de Fútbol y Marcado de Canchas, 5 Colores
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NPS WORKS Kit de Entrenamiento de Fútbol. 50 Conos de Entrenamiento, Escalera de Entrenamiento (6 m/12 peldaños), Bolsa de Red y Mochila. Material para Entrenamiento en Fútbol con Niños y Adultos...
- [ACCESORIOS DE FÚTBOL MULTI DEPORTE] Incluye escalera de velocidad de 6 metros de largo y 12 peldaños con 1 cinta de velcro para facilitar su plegado. 50 conos de fútbol, soporte para apilarlos y exclusiva bolsa de transporte. Bolsa de red porta balón, cómoda y versátil. Y una fantástica mochila de cuerdas, ideal para el transporte del kit de entrenamiento. No incluye el balón de futbol.
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- [FÁCIL TRANSPORTE] Es liviano y cómodo de llevar el juego de entrenamiento con la mochila de cuerdas, especialmente diseñada. Los conos de disco son fáciles de apilar gracias al soporte de almacenamiento y la práctica bolsa de transporte incluidos. La escalera de velocidad incluye una cinta de velcro con la que podrás guardarla más rápidamente. Con la bolsa de red siempre podrás llevar tu balón preferido o lo que quieras…
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Gvolatee Accesorios de Entrenamiento de fútbol Escalera de coordinación Escalera de Entrenamiento, escaleras de coordinación con 12 Conos 4 Postes Juego de Entrenamiento de fútbol
- Juego de accesorios para entrenamiento de fútbol: este perfil de agilidad incluye todo lo que necesitas para ponerte en forma. Cada kit incluye una escalera reversible de 12 peldaños, 12 conos de fútbol (6 amarillos, 6 naranjas), 4 postes de acero para mayor estabilidad y una bolsa de transporte. Usar este kit es fácil: pasa por los conos y los peldaños lo más rápido posible para un entrenamiento sin esfuerzo.
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- EL TAMAÑO PERFECTO: Este accesorio del set de entrenamiento de velocidad y fútbol tiene el tamaño óptimo para un entrenamiento eficiente. La escalera mide 17 pies / 518 cm de largo con peldaños de 17 pulgadas / 43 cm x 15 pulgadas / 38 cm y cada cono de disco tiene 7,5 pulgadas / 19 cm de diámetro con una altura de 5,3 cm.
- Personalice su entrenamiento: cree su propia pista de carreras para un entrenamiento personalizado. Los conos se pueden colocar en una variedad de formaciones, y cada uno de los 12 peldaños de la escala de velocidad es totalmente ajustable.
- Escaleras de coordinación para resistencia como equipos deportivos, entrenamiento individual como equilibrio, velocidad, resistencia
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YGORTECH Juego de entrenamiento de agilidad de velocidad de fútbol, escalera de agilidad, 12 conos deportivos y entrenador de patadas de fútbol, equipo de entrenamiento de fútbol para niños y adultos
- Juego completo de entrenamiento deportivo: taladros de juego, mejora las habilidades de fútbol, este es un equipo completo de entrenamiento de fútbol Cada kit incluye una escalera de agilidad de 12 peldaños de 6 m, 12 conos de fútbol (6 amarillos, 6 naranjas), 1 entrenador de fútbol americano, 4 estacas de acero para mayor estabilidad y una bolsa de transporte.
- Material de alta calidad: escalera de entrenamiento de velocidad hecha de nailon resistente de calidad y material de polietileno, alta resistencia y duradero, muy resistente al desgaste, larga vida útil. El entrenador de fútbol está hecho de neopreno con diseño de integración, por lo que es duradero y elástico para soportar miles de golpes y patadas.
- Entrenamiento de agilidad de velocidad: la escalera de agilidad y los conos pueden mejorar la capacidad de un juego de pies rápido. Practica la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación del cuerpo. La escalera de agilidad es la herramienta de entrenamiento más común para mejorar el rendimiento del atleta, incluyendo agilidad, velocidad, explosividad, equilibrio, juego de pies y salud cardiovascular.
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Jewaytec Set de Entrenamiento de Fútbol Agility Speed Ladder, Escalera de Coordinación 8m, 16 Conos Accesorios de Paracaidas Entrenamiento Futbol, Kit de Entrenamiento Futbol Niños y Adultos
- 【Kit de entrenamiento deportivo】16 conos de entrenamiento flexibles y ligeros, fáciles de guardar. ¡Una cuerda de saltar de alta calidad te ayudará a aumentar tu resistencia para sobrevivir a la competencia en el momento crucial! 1 paracaídas, guía de habilidad de 8 m, 5 cuerdas de entrenamiento laterales de diferentes colores, 4 estacas y 1 bolsa de almacenamiento portátil llevarán tu entrenamiento a un nuevo nivel.
- 【Conductor móvil ajustable】 La parte de la escalera está hecha de materiales de PVC natural importados, es duradera y fuerte. La distancia de las escaleras de movilidad se puede adaptar a las necesidades personales. Dale diversión y comodidad a tu entrenamiento. Variedad con un plan de entrenamiento progresivo. Cree una variedad de ejercicios para mejorar la velocidad, la agilidad, la coordinación, los reflejos, el trabajo de las piernas, el equilibrio y la explosividad.
- 【Mejora la agilidad】 Esta escalera de agilidad puede mejorar la capacidad de moverse rápidamente, mejorar la flexibilidad corporal, el equilibrio y la coordinación, fortalecer los músculos del pie, mejorar los músculos del tobillo y la rodilla y reducir el riesgo de lesiones en las extremidades inferiores. le permite entrenar indefinidamente para aumentar gradualmente su rendimiento funcional y mejorar su condición física general, ya sea que sea un principiante o profesional.
- 【Amplia aplicación】 Se puede utilizar en interiores y exteriores en diferentes condiciones. Ideal para todos los deportistas y deportes para mejorar la velocidad del pie, la velocidad lateral, la movilidad, la coordinación y el equilibrio general. Perfecto para fútbol, baloncesto, béisbol, tenis, lacrosse, hockey, correr, boxeo o cualquier atleta que requiera rapidez y vigilancia.
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VENUM Hyperlift Correas de Levantamiento, Unisex Adulto, Negro, Talla Única
- Diseño en circuito cerrado
- Bordes reforzados para evitar las deterioraciones
- Logotipo Venum
- Vendidas por pares
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TREINO DE FORÇA FUNCIONAL: Construa Força e Músculo Com o Trino de Força Funcional (Portuguese Edition)
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MANTRA SPORTS Escalera de Velocidad y Agilidad 6m con Conos Deportivos - Equipo de Entrenamiento de Velocidad - Mejor Forma Física y Agilidad de Fútbol Hockey Baloncesto
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- ✅ Coloque las bandas de nylon resistente de 6 metros paralelas entre sí y ajuste los 12 peldaños de la escalera de entrenamiento a su gusto – Use la escalera de ejercicios para entrenamientos de HIIT CrossFit o en casa fijando la escalera de ejercicios en el césped con los cuatro ganchos metálicos resistentes al óxido – Guarde el kit de entrenamiento de fútbol en la bolsa de transporte cuando haya terminado.
- ✅ SALTE PASE Y CORRA HACIA SU PESO IDEAL – Añada diversión y variedad a su rutina cardiovascular con un plan de ejercicios progresivo utilizando nuestra escalera de agilidad y los conos de entrenamiento – Con esta práctica puede ayudar con la pérdida de peso segura mientras mejora su coordinación y su salud cardíaca.
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Kit de Entrenamiento Agilidad Velocidad - Escalera de Entrenamiento 12 Peldaños Ajustables + 10pcs Conos de Entrenamiento
- CONJUNTO DE ENTRENAMIENTO DE VELOCIDAD PERFECTA - Ofrecemos una solución perfecta para el entrenamiento de la agilidad, que contiene escalera de agilidad de 6m de largo, 12 peldaños planos ajustables, y 10 conos de disco (Naranja o Amarillo Aleatorio) EXTRA con asa de transporte, proporcionando un entrenamiento profundo eficaz.
- MULTIPLES ENTRENAMIENTOS - Los peldaños son planos y muy ajustables, de modo que el espaciamiento de la escala se puede ajustar para satisfacer una amplia gama de necesidades de entrenamiento de velocidad. Los conos de disco que hacen diferentes ejercicios de velocidad, hacen que esta escalera de agilidad de fútbol adecuado para todo tipo de deportes.
- CALIDAD PREMIUM - Compuesto de correas de alta resistencia, la escalera de agilidad de velocidad no se desgasta. También cuenta con peldaños de plástico de alta calidad que son irrompibles y hechos para mantenerse firme en el suelo.
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- GARANTÍA: Si usted tiene cualquier problema con este producto, puede aprovechar la garantía de 180 días, lo CAMBIAMOS o DEVOLVEMOS por cualquier razón
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Entrenamiento funcional para transformar todo el cuerpo: Más de 100 workouts para mejorar la fuerza, el acondicionamiento físico y la funcionalidad.
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ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA CON EL PROPIO PESO CORPORAL: Guía ilustrada para mejorar la fuerza, la potencia y la definición muscular (En Forma (tutor))
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PROGRAMA TREINE COM PERSONAL TRAINER ONLINE: TREINAMENTO FUNCIONAL PRATICO E FÁCIL (Portuguese Edition)
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El entrenamiento funcional aplicado a los deportes
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Sudadera Reebok Combat Glory para mujer - Sudaderas con capucha
Domina cada rutina y lleva tus entrenamientos al siguiente nivel con la Reebok Combat Glory. Esta sudadera sin mangas y de corte relajado ha sido diseñada para rutinas de fitness de alta intensidad, artes marciales mixtas y circuitos de entrenamiento.
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Mallas Textured Adapt para mujer de MP - Rosa fucsia - XXS
Sea cual sea tu entrenamiento, conquístalo con Adapt. Nuestra gama Adapt está diseñada para los entrenamientos más duros, así que puedes esperar tejidos y características funcionales, con una durabilidad añadida que te acompañará en todas tus sesiones. Las mallas Textured Adapt cuentan con una cintura elástica de talle alto que te garantizará que la prenda no se mueva en ningún ejercicio de tu entrenamiento. Situados de forma estratégica, los paneles con textura acanalada definen la figura, además de ofrecerte un lugar ideal para sacudir el exceso de tiza de la zona de entrenamiento funcional. La costura rematada reduce la irritación para un entrenamiento sin interrupciones. Tejido principal: 76 % nailon, 24 % elastano Contraste: 74 % nailon, 26 % elastano La modelo mide 1,77 y lleva una talla MSports - Trousers
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¿Necesitas una prenda moderna y funcional con la que superar los entrenamientos veraniegos? La Reebok Speedwick Graphic es una apuesta segura.
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