Espalda en banco

La espalda en banco es una de las posturas de yoga más populares, y por buen motivo. Esta postura de yoga se puede hacer con muchas variaciones, lo que la hace ideal para principiantes y avanzados. La espalda en banco es una postura de yoga que se puede hacer con muchas variaciones, lo que la hace ideal para principiantes y avanzados.

La espalda en banco es una postura de yoga que se puede hacer con muchas variaciones. Esta postura de yoga se puede hacer con muchas variaciones, lo que la hace ideal para principiantes y avanzados. La espalda en banco es una postura de yoga muy popular, ya que se puede hacer con muchas variaciones. La espalda en banco es una de las posturas de yoga más populares, y por buen motivo.

Hay muchas formas de hacer la espalda en banco, pero la postura básica es con las manos apoyadas en el suelo, los pies en el suelo, y la espalda recta. Para hacer la espalda en banco, simplemente tumbarse sobre la espalda con las rodillas dobladas y los pies en el suelo. Luego, coloque las manos en el suelo a los lados del cuerpo. Asegúrese de que sus codos estén en línea con los hombros y sus dedos apuntando hacia los pies.

Una vez que esté en la postura básica de la espalda en banco, puede comenzar a experimentar con las variaciones. Algunas variaciones populares de la espalda en banco incluyen la espalda en banco con las rodillas dobladas, la espalda en banco con las piernas estiradas, la espalda en banco con una sola pierna estirada, y la espalda en banco con las rodillas dobladas y los pies en el suelo.

Experimentar con las variaciones de la espalda en banco es una excelente manera de mejorar la postura. Algunas de las variaciones de la espalda en banco pueden ser más difíciles de hacer que otras, pero todas ellas son beneficiosas para la postura. La espalda en banco es una postura de yoga muy popular, ya que se puede hacer con muchas variaciones. Experimentar con las variaciones de la espalda en banco es una excelente manera de mejorar la postura.

Listado top ventas para Espalda en banco

Navega por esta enumeración de distintos productos como espalda en banco, lo mejor para cuidar a tu bienestar. Podrás encontrar numerosas referencias de distintos modelos de calidad excelente y al mejor precio para todo lo que requieres para tu rutina de entrenamiento.

PASYOU Banco de pesas plegable con posiciones ajustables de 9 x 4 x 3 cm, multi banco inclinado como abdominal y espalda para el hogar, carga máxima de 318 kg

Carga de peso real 318KG - muy estable y de construcción robusta. Compuesto por tubos de acero ensanchados y engrosados, junto con una estructura única de doble triángulo, nuestro banco de abdominales puede transportar 318 kg.
9 × 4 × 3 posiciones ajustables - 9 posiciones del respaldo (grados de 110 ° a 270 °), 4 posiciones del asiento y 3 posiciones del soporte para pies. Cambia rápida y fácilmente entre varias posiciones de entrenamiento. Este banco gimnasio también es perfecto como entrenador de abdominales y espalda para flexiones, press de banca, levantamiento de piernas, flexiones de bíceps, etc.
Ahorre un 80% de espacio - este banco de pesas ajustable PA400 se puede ajustar rápidamente. Además, el banco inclinable se puede plegar en unos minutos y guardar fácilmente porque es ultracompacto. Tamaño plegado: 87 x 55 x 26 cm.
Diseño ergonómico - el banco de pesas multifunción de banca es ideal para un entrenamiento equilibrado de todo el cuerpo. Ancho del asiento 31 mm, ancho del respaldo 27 mm, los cojines están rellenos de espuma suave hasta un grosor de 60 mm, el cuero de alta calidad es transpirable, le permite mantener su postura y no causa dolor en el cuello, la espalda o la cintura.
100% de servicio satisfactorio - todos los bancos de entrenamiento de fuerza nuevos tienen 1 año de garantía, puede contactarnos en cualquier momento. Atención al cliente 24 horas al día, 7 días a la semana para resolver su problema de manera oportuna.

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tectake 801116 - Banco de abdominales y espalda, Banco de Musculación Plegable para Hacer Ejercício, Gimnasio Ajustable (89 x 69 x 88 cm)

Acolchado ajustable en altura en 5 posiciones
Posibilidad de entrenar de manera individual la espalda y el abdomen
Construcción de acero estable y de alta calidad
Posibilidades de entrenamiento muy versátiles
Asas muy prácticas

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Finer Form Banco de pesas multifuncional Finer Form: ajustable para levantamiento de pesas, extensiones de espalda y abdominales. Úselo como silla romana, banco plano o en cuclillas

Banco de pesas ajustable todo-en-uno – Designado para hacer ejercicios para el todo el cuerpo para modelar los brazos, los abdominales, la espalda, el pecho, los glúteos, las corvas y el tronco.
Levante con confianza – Los bancos para ejercicios de fortalecimiento están hechos con acero de alto grado y un acabado de polvo resistente a las ralladuras, para poder realizar en ellos las rutinas de ejercicios más duras sin tambalearse o temblar.
Cómodo y resistente – Este banco de levantamiento de pesas está diseñado con una base triangular y un asiento de 3 pulgadas de espesor, lo cual es superior a la mayoría de bancos de ejercicios existentes en el mercado para uso en casa
Fácil de montar – Con un manual de usuario y empaquetado de los tornillos mejorado, este banco de ejercicios puede montarse en 30 minutos. Nuestro excelente equipo de atención al cliente responderá siempre a sus preguntas.
Hoja de ejercicios gratuita con la compra – Reciba gratis un PDF con ejercicios que muestran docenas de ejercicios excelentes para utilizar con su nuevo banco de ejercicios multifuncional

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DnKelar Tabla de Inversion Banco de Inversión Plegable con Inversión Total Mesa de inversión con 3 ángulos de inversión, estirador de Espalda para aliviar el Dolor, Carga máxima 150 kg

[Banco de inversión estable con seguridad de protección triple] - Con su marco de acero integrado de alta resistencia, el banco de inversión YOLEO es más estable y duradero que la mayoría de las mesas de inversión. El sistema de hebilla de precisión + pasador de bloqueo de seguridad hace que el entrenador de espalda sea más seguro al invertir.
[Entrenador de gravedad hecho de materiales de alta calidad] - Nuestro entrenador de gravedad tiene un respaldo hecho de espuma viscoelástica y un soporte lumbar ajustable que se adapta a la curvatura natural de su columna y la mantiene cómoda y segura de usar.
[Ajuste de altura] - El banco de inversión Femor tiene 9 niveles de ajuste de altura, esta mesa de inversión tiene una altura de 1,3 ma 1,75 m, con lo que se adapta de forma variable a la mayoría de las tallas corporales. Las fijaciones de nailon acolchadas mantienen a quienes deseen entrenar de forma segura en su posición colgante. Ideal tanto para principiantes como para usuarios avanzados para usar como gimnasio en casa.
[Banco de inversión que ahorra espacio] - El banco de inversión se puede plegar rápida y fácilmente y, por lo tanto, es el entrenador de gravedad ideal para el hogar y la oficina. El tamaño plegado que ahorra espacio es de aprox. 56 x 16 x 99 centímetros
[Fácil de montar] - El diseño intuitivo y las instrucciones claras hacen que el montaje sea rápido. Los tobillos y el cinturón de seguridad acolchados con espuma son firmes. Los rieles laterales dobles permiten voltear y regresar fácilmente, así como opciones de ejercicio mientras están en uso.

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Sunny Health & Fitness Silla romana plegable de hiperextensión gris de 45 grados, banco de gimnasio en casa con altura ajustable – SF-BH6629

[CONSTRUCCIÓN RESISTENTE]: Esta máquina de extensión de espalda presenta un diseño de marco de acero compacto elegante y resistente para el hogar, lo que permite una capacidad máxima de peso de 250 libras. Este banco de hiperextensión es fuerte, duradero y no se volcará cuando entrenes.
[ENTRENAMIENTO MULTIUSOS]: El banco de ejercicios se enfoca en la parte baja de la espalda, la cadera, los glúteos y los isquiotibiales. Es perfecto para reducir la figura corporal, quemar grasas y realizar entrenamientos de fuerza. Este es un gran dispositivo para ejercicios multiusos en casa o en el gimnasio.
[ESTABLE Y SEGURO]: Los estabilizadores ayudan a crear equilibrio, ¡incluso en suelos irregulares! Haga ejercicio más intensamente sin preocuparse por balancearse o inclinarse. Ayude a prevenir callos con manillares antideslizantes. Acolchado y antideslizante para brindar mayor seguridad y facilidad.
[DISEÑO ERGONÓMICO]: Este banco de entrenamiento está diseñado para hacer cómodos incluso los entrenamientos más duros e intensivos. El acolchado suave, flexible y acolchado sostiene su cuerpo mientras se inclina para realizar flexiones, giros, abdominales e hiperextensiones.
[ALTURA AJUSTABLE]: Nuestro banco de gimnasio Sunny se puede ajustar para diferentes requisitos de altura, lo que le permite cambiar sus entrenamientos y agregar variedad a sus rutinas de entrenamiento y fuerza.
[PLEGABLE PARA UN ALMACENAMIENTO FÁCIL]: ¿Buscas un excelente ejercicio pero tienes poco espacio? La silla romana Sunny Health & Fitness se pliega prácticamente para un almacenamiento cómodo y sencillo. Ideal para principiantes y usuarios más avanzados como gimnasio en casa.
[BANCO DE EJERCICIO PORTABILIDAD]: Fácil de montar y mover. Las ruedas de transporte en la parte delantera de las unidades le permiten mover sin esfuerzo su silla romana por su casa o gimnasio.

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YATEK Tabla de inversión Eco Plegable con inversión Total, soporta hasta 150Kg de Peso

EQUILIBRADA: Probablemente una de las tablas de inversión más equilibradas de Amazon, ¿Para que quieres una tabla muy cara o muy llamativa si luego no puedes ni balancearte con ella al mover los brazos ligeramente?
PARA TODOS LOS PÚBLICOS: Con su apoyo a la cabeza regulable y sus posiciones extra, esta tabla de inversión permite desde los 1,3 hasta los 2 metros de altura, testeada y probada por personas de más de 140kg y 198cm de altura
ROBUSTA: Con doble refuerzo en pies y anclajes, nuestra tabla es una de las más resistentes, pudiendo soportar hasta 150kg de peso, sin ser una tabla muy pesada (solo 23kg) para maniobrar con ella
DE FACIL GUARDADO: La tabla de inversión Yatek es Plegable, ocupando solo de superficie al ponerla de pie 69x8cm, lo que la hace perfecta para guardarla en cualquier parte
CON MÚLTIPLES GRADOS DE INVERSIÓN: Nuestra tabla tiene más agujeros de posición que muchas otras para colocar su barra de seguridad y permitir varios tipos de inversión, hasta conseguir la inversión total

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Physionics Banco Romano - para el Entrenamiento de Espalda, Abdominales y Glúteos, 45 °, Ajustable (6 Niveles), Máx. 100kg - Extensión de Tronco en Banco, Hiperextensiones

⭐⭐⭐⭐⭐ CARACTERÍSTICAS: Banco para hiperextensiones ajustable, de montaje rápido y sencillo, de dimensiones 120x55x79-90 cm y 15kg de peso, con una capacidad máxima de 100kg
⭐⭐⭐⭐⭐ HIPEREXTENSIONES: Banco romano ideal para trabajar los músculos de la espalda, abdominales y glúteos a través de ejercicios de extensión de tronco
⭐⭐⭐⭐⭐ TRABAJO ABDOMINAL: Con este banco para extensiones de tronco, los músculos abdominales también trabajan, se flexionan y estiran de manera única
⭐⭐⭐⭐⭐ REDUCE EL DOLOR DE ESPALDA: Mejora la postura y fortalece increíblemente los músculos de la espalda con este banco para hiperextensiones, ayudando así a tu columna vertebral
⭐⭐⭐⭐⭐ PREVENCIÓN DE LESIONES: A través de los ejercicios de extensión sobre este banco romano se crea un equilibrio entre la fuerza de los músculos de la espalda y la de los músculos abdominales

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Haofy Silla Romana Ajustable Hiperextensión, Entrenamiento Multifuncional Banco De Hiperextensión Plegable Espalda En Casa Gimnasio Silla De Ejercicio Equipo De Fitness

【Equipo multifuncional de ejercicios para el hogar】 Silla romana ajustable Se puede utilizar para muchos entrenamientos de fuerza como brazos, piernas, espalda y abdomen, es un equipo de entrenamiento ideal para gimnasios y hogares.Almohadilla abdominal de material de PU inodoro suave y grueso, cómoda y transpirable. más adecuado para uso doméstico.
【Estable y ajustable en altura】 La altura de la alfombra es ajustable en varios niveles, lo que es fácil de adaptar a las necesidades deportivas de personas de diferentes alturas.El soporte principal adopta tuberías ensanchadas y engrosadas, y el diseño de estructura triangular estable aumenta la capacidad de carga. capacidad.
【Comodidad】 Almacenamiento conveniente, no ocupa espacio y el diseño plegable le permite guardarlo cómodamente con otros equipos deportivos. Se puede plegar fácilmente para colocarlo en una pared, guardarlo en un armario o deslizarlo debajo de una cama.
【Estación de entrenamiento de gimnasio en casa】 ¡La silla romana está diseñada para fortalecer su núcleo, mejorar su postura o desarrollar sus abdominales, con una estructura sólida, para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico en la comodidad de su hogar!
【COMPRA SIN RIESGO】 Valoramos mucho a nuestros clientes y queremos que esté completamente satisfecho con su compra. Si no está satisfecho con su experiencia de compra o producto, le recomendamos que se comunique con nosotros para que podamos resolver el problema.

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Sportstech BRT150 Entrenador de Espalda y Abdomen 6en1- ergonómico y Ajustable; Sistema único de Bloqueo y fácil de Plegar, diseño Antideslizante, Banco de Pesas + fijación de Pierna Adaptable

✅ 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘𝗡𝗔𝗗𝗢𝗥 𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗙𝗨𝗡𝗖𝗜𝗢́𝗡 𝟲𝗘𝗡𝟭: el entrenador de espalda y abdomen reemplaza 6 equipos de ejercicios diferentes como máquinas de abdominales o tablas de inmersión;Incluye mancuernas cortas y largas
✅ 𝗔𝗝𝗨𝗦𝗧𝗔𝗕𝗟𝗘: el acolchado se ajusta de manera ergonómica en 3 diferentes posiciones. Además, es ajustable en 6 diferentes alturas. Diseño antideslizante para un entrenamiento óptimo y saludable.
✅ 𝗦𝗜𝗦𝗧𝗘𝗠𝗔 𝗗𝗘 𝗔𝗣𝗥𝗜𝗘𝗧𝗘 𝗨́𝗡𝗜𝗖𝗢: el entrenador abdominal plegable con fijación adaptativa de la pierna se monta muy rápidamente. Ofrece 3 configuraciones diferentes de inclinación.
✅ 𝗦𝗜𝗦𝗧𝗘𝗠𝗔 𝗗𝗘 𝗣𝗟𝗘𝗚𝗔𝗗𝗢 𝗜𝗡𝗧𝗘𝗟𝗜𝗚𝗘𝗡𝗧𝗘: montaje y desmontaje rápidos gracias al sistema de roscado rápido. El banco de abdominales y espalda es muy compacto y cabe incluso debajo de la cama y el armario
✅ 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔𝗟 𝗗𝗘 𝗔𝗖𝗢𝗟𝗖𝗛𝗔𝗗𝗢 𝗘𝗩𝗔: el tapizado está hecho de un material duradero y repelente al agua. La espuma que favorece la evaporación es suave y estable, además de inodora.

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CCLIFE Banco de Pesas Banco de musculación PRES Banco Banco de Entrenamiento Ajustable 126/178/217 cm

Banco de pesas multifuncional apto para principiantes y avanzados,Soporte de la barra de pesas con cierre de seguridad, Cierres rápidos, muy prácticos, en la torre de dorsales y reposabrazos, 3 pinzas de fijación para los discos, Con goma, antideslizante y Pies de caucho antideslizante (se protege el suelo), Plegable, ahorra espacio
Soporte de la barra de pesas: ajustable en 6 posiciones, Respaldo: ajustable en 4 posiciones Reposabrazos: ajustable en 3 posiciones
Dimensión del respaldo (L/An/Alt): aprox 74/24/4 cm / Dimensión del asiento tapizado (L/An/Alt): aprox 26/24/4 cm / Dimensión del reposabrazos (L/An/Alt): Aprox. 38/24/4 cm
Dimensión (L/An/Alt): aprox. 126/178/217 cm / Dimensión del soporte para la barra con pesas (alto): aprox. 114,5 a 145 cm / Respaldo, ajustable en 4 posiciones (alto): aprox. 42-91 cm / Peso: 27.75 kg
Carga máxima total: aprox. 200 kg (incl. Pesos y peso corporal) *Carga máxima de la barra para extensión de piernas: 25 kg cada lado *Carga máxima - extensión de piernas:aprox. 25 kg *Carga máxima - ejercicios de piernas: 50 kg *Carga máxima del soporte de la barra de pesas: 60 kg

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Fitness Realidad Unisex X-Class luz Comercial Multi-Workout Abdominal/Hyper Espalda extensión Banco, Negro, un tamaño

650 libras de capacidad de peso real. usuario Altura gama de 5 'a 6' 4 "
1 soporte de y 3 ajustes de disminución banco y 14 muslo cojín de apoyo ajustes de altura
Banco de vinilo resistente al sudor y la humedad doble costura
1 2 pulgadas redondo suave y antideslizante mango de Push Up y DIP bares
36 pulgadas de largo con 8 – 12 pulgadas, anchas, banco con espuma de densidad media de 2 1/2 pulgadas de espesor

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Apollo Banco de musculación para Entrenar la Espalda en Material EVA Ligero de la Marca Aparato de Fitness ergonómico para Evitar Las tensiones y los Dolores de Espalda en Negro

FLEXIBLE ✓ Banco de musculación para entrenar la musculatura de hombro y de espalda. Eficaz contra los dolores de espalda crónicos.
AJUSTABLE ✓ Il diesño ergonómico permite de adaptar el banco lumbar de manera óptima a su espalda. Acuéstese y siente l´estiramiento del stretch trainer.
REDUCCIÓN DEL DOLOR ✓ El banco para los estiramientos alivia dolores de espalda crónicos, mejora la postura de asiento y apoya las vértebras lumbares.
CUIDADA DE LA ESPALDA ✓ Previene deformidades posturales al utilizar el banco de musculación 2 veces al día para sólo 5 minutos - Prueba el apoyo lumbar ideal!
PRACTICO ✓ El banco d´estiramiento alta calidad de la marca Apollo es la solución perfecta móvil para sus molestias de espalda y de hombro . Tamaño: 31 x 29 x 9,5 cm

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Mediashop Back Lounge - Banco de inversión para entrenamiento de la espalda, estiramiento de la columna vertebral, hasta 110 kg, dinámico, 250 kg, estático, rodillos de masaje integrados, plegable

Información general: Banco inclinado para entrenamiento de espalda, tronco, abdominales y piernas, así como para estirar la columna vertebral. Estiramiento eficaz de la espalda y entrenamiento estando sentado.
Importante: Dispositivo de entrenamiento de gravedad ultraligero – muy estable y seguro gracias a su diseño inteligente – capacidad de carga máxima dinámica de hasta 110 kg y estática de hasta 250 kg.
Características especiales: Rodillos de masaje integrados, incluye programa de entrenamiento (idioma español no garantizado), es plegable y ahorra espacio.
Uso: Garantiza siempre un control individual sobre el ángulo, para hombres y mujeres, principiantes o profesionales de todas las edades, muy fácil de montar.
Contenido: 1 banco inclinado Backlounge para entrenamiento en posición invertida, 1 plan de entrenamiento (idioma español no garantizado).

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DnKelar Banco de Pesas Plegable Ejercicios Entrenamiento Entrenador de Espalda Estación de energía Prensa Banco Inclinado multifunción Antideslizante para de Espalda Abdominal Bancos de Pesas

【 Plegable y fácil de montar 】El banco de pesas DNKELAR es plegable y se puede montar fácilmente. Es compacto y bueno para viviendas. Es perfecto para principiantes, avanzados y profesionales, así como para el hogar, estudio y espacio de trabajo.
【Multifuncional】Banco de pesas es multifuncional para entrenamiento de cuerpo entero. El banco de entrenamiento DNKELAR está diseñado no solo como banco de pesas, sino también como banco de abdominales y entrenamiento de espalda, que es ideal para bíceps, curls, press de banca, press de hombros, entrenamiento de musculatura abdominal, entrenamiento de piernas y mucho más. El juego de banco de pesas DNKELAR es tu mejor elección para entrenamiento de cuerpo entero.
【Diseño antideslizante y más estable】 Los pies de goma anchos protegen el suelo de los molestos arañazos – Se tienen un agarre estable durante todo el entrenamiento. Los más gruesos tubos cuadrados garantizan una alta capacidad de carga de hasta 250 kg.
【Diseño ergonómico y cómodo】Cómodo acolchado y asiento de espuma de alta densidad que son gruesas, cómodas y transpirables, mantienen el cuerpo firme y reducen la fatiga muscular durante el entrenamiento. Reposapiés desmontable y ajustable en 7 alturas diferentes para mayor estabilidad durante el entrenamiento.
【 Alta calidad y seguridad 】 Debido al sistema de ajuste de seguridad mejorado, el respaldo ajustable de 7 posiciones es totalmente seguro. Los rodillos antideslizantes están fabricados en plástico de primera calidad, para evitar que la tarjeta de control. Se deslice para garantizar la seguridad durante el entrenamiento, y evitar que el tubo de acero roce el suelo y raye.

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Banco romano multifuncional de fitness para crujidos e hiperextensiones abdominales

Diseño innovador y ergonómico: este nuevo modelo de banco de fitness está diseñado para hacer cómodo incluso entrenamientos duros e intensos, dispone de cojines acolchados de espuma expandida de alta densidad y de un sistema de rodillos de bloqueo rápido con un diseño innovador y perfectamente ergonómico que favorece su uso en diferentes posiciones.
Versátil y multifuncional: el banco romántico Boudech es perfecto para entrenar los músculos abdominales, dorsales y lumbares. Está diseñado para combinar en un solo aparato la funcionalidad de 6 diferentes máquinas, proporcionando la oportunidad de realizar no solo hiperextensiones sino también otros múltiples tipos de ejercicios como dips, curls, push-ups, sit -ups, flexiones y ejercicios con pesas y mancuernas, garantizando así un entrenamiento eficaz y completo.
Marco plegable y ajustable – El marco de acero resistente es ajustable en 6 niveles de altura y 3 niveles de inclinación, se adapta perfectamente a diferentes tipos de usuarios y garantiza un entrenamiento totalmente personalizado en función de su estatura y su nivel de entrenamiento. Cuando no está en uso, el marco es muy pequeño y se puede guardar en el armario o incluso debajo de la cama.

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Banco de pesas plegable ejercicios entrenamiento Entrenador de espalda Estación de energía prensa Banco inclinado multifunción Antideslizante para de espalda abdominal Bancos de pesas de fuerza

【 Plegable y fácil de montar 】El banco de pesas DNKELAR es plegable y se puede montar fácilmente. Es compacto y bueno para viviendas. Es perfecto para principiantes, avanzados y profesionales, así como para el hogar, estudio y espacio de trabajo.
【Multifuncional】Banco de pesas es multifuncional para entrenamiento de cuerpo entero. El banco de entrenamiento DNKELAR está diseñado no solo como banco de pesas, sino también como banco de abdominales y entrenamiento de espalda, que es ideal para bíceps, curls, press de banca, press de hombros, entrenamiento de musculatura abdominal, entrenamiento de piernas y mucho más. El juego de banco de pesas DNKELAR es tu mejor elección para entrenamiento de cuerpo entero.
【Diseño antideslizante y más estable】 Los pies de goma anchos protegen el suelo de los molestos arañazos – Se tienen un agarre estable durante todo el entrenamiento. Los más gruesos tubos cuadrados garantizan una alta capacidad de carga de hasta 350 kg.
【Diseño ergonómico y cómodo】Cómodo acolchado y asiento de espuma de alta densidad que son gruesas, cómodas y transpirables, mantienen el cuerpo firme y reducen la fatiga muscular durante el entrenamiento. Reposapiés desmontable y ajustable en 7 alturas diferentes para mayor estabilidad durante el entrenamiento.
【 Alta calidad y seguridad 】 Debido al sistema de ajuste de seguridad mejorado, el respaldo ajustable de 7 posiciones es totalmente seguro. Los rodillos antideslizantes están fabricados en plástico de primera calidad, para evitar que la tarjeta de control. Se deslice para garantizar la seguridad durante el entrenamiento, y evitar que el tubo de acero roce el suelo y raye.

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Physionics Banco Romano - para el Entrenamiento de Espalda, Abdominales y Glúteos, Ajustable (5 Niveles), Máx. 200kg - Extensión de Tronco en Banco, Hiperextensiones

⭐⭐⭐⭐⭐ CARACTERÍSTICAS: Banco para hiperextensiones ajustable, de montaje rápido y sencillo, de dimensiones 117x64x92cm y 15kg de peso, con una capacidad máxima de 200kg y soportes antideslizantes
⭐⭐⭐⭐⭐ HIPEREXTENSIONES: Banco romano ideal para trabajar los músculos de la espalda, abdominales y glúteos a través de ejercicios de extensión de tronco
⭐⭐⭐⭐⭐ TRABAJO ABDOMINAL: Con este banco para extensiones de tronco, los músculos abdominales también trabajan, se flexionan y estiran de manera única
⭐⭐⭐⭐⭐ REDUCE EL DOLOR DE ESPALDA: Mejora la postura y fortalece increíblemente los músculos de la espalda con este banco para hiperextensiones, ayudando así a tu columna vertebral
⭐⭐⭐⭐⭐ PREVENCIÓN DE LESIONES: A través de los ejercicios de extensión sobre este banco romano se crea un equilibrio entre la fuerza de los músculos de la espalda y la de los músculos abdominales

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Banco de pesas plegable ejercicios entrenamiento Entrenador de espalda Estación de energía prensa Banco inclinado multifunción Antideslizante para de espalda abdominal Bancos de pesas de fuerza

【 Plegable y fácil de montar 】El banco de pesas DNKELAR es plegable y se puede montar fácilmente. Es compacto y bueno para viviendas. Es perfecto para principiantes, avanzados y profesionales, así como para el hogar, estudio y espacio de trabajo.
【Multifuncional】Banco de pesas es multifuncional para entrenamiento de cuerpo entero. El banco de entrenamiento DNKELAR está diseñado no solo como banco de pesas, sino también como banco de abdominales y entrenamiento de espalda, que es ideal para bíceps, curls, press de banca, press de hombros, entrenamiento de musculatura abdominal, entrenamiento de piernas y mucho más. El juego de banco de pesas DNKELAR es tu mejor elección para entrenamiento de cuerpo entero.
【Diseño antideslizante y más estable】 Los pies de goma anchos protegen el suelo de los molestos arañazos – Se tienen un agarre estable durante todo el entrenamiento. Los más gruesos tubos cuadrados garantizan una alta capacidad de carga de hasta 350 kg.
【Diseño ergonómico y cómodo】Cómodo acolchado y asiento de espuma de alta densidad que son gruesas, cómodas y transpirables, mantienen el cuerpo firme y reducen la fatiga muscular durante el entrenamiento. Reposapiés desmontable y ajustable en 7 alturas diferentes para mayor estabilidad durante el entrenamiento.
【 Alta calidad y seguridad 】 Debido al sistema de ajuste de seguridad mejorado, el respaldo ajustable de 7 posiciones es totalmente seguro. Los rodillos antideslizantes están fabricados en plástico de primera calidad, para evitar que la tarjeta de control. Se deslice para garantizar la seguridad durante el entrenamiento, y evitar que el tubo de acero roce el suelo y raye.

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Banco de trabajo portátil Park Tool PB1 - Caballetes de taller

◊Perfecto para llevar a carreras y paseos, el PB-1 es un banco de trabajo que se pliega para facilitar su transporte y almacenamiento.

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Inserto de tornillo de banco para eje y husillo Park Tool AV-5 - Herramientas para ruedas

◊Una gran adición a cualquier tornillo de banco de taller, el inserto de tornillo de banco AV-5 de eje y husillo está diseñado para sostener una gran variedad de husillos, ejes y cualquier herramienta de desmontaje / anillo de bloqueo de rueda libre de Park Tool .

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Inserto de tornillo de banco para eje y husillo Park Tool AV-5 - Negro, Negro

◌Inserto de tornillo de banco para eje y husillo Park Tool AV-5 Un compañero brillante para cualquier tornillo de banco de taller, el inserto de tornillo de banco AV-5 de Park Tool proporciona un agarre adicional en tu banco de trabajo al realizar reparaciones y mantenimiento vitales en una variedad de husillos y ejes. Accesorio de tornillo de banco magnético fácil de colocar Equipado con nueve aberturas de mordaza estándar para mantener estable una variedad de husillos y ejes, este inserto de aluminio extruido de precisión se conecta al tornillo de banco a través de su diseño de mini bloque en V magnético que proporciona una unión fuerte y antideslizante y patas de retención para mayor estabilidad. También compatible con todas las herramientas de extracción / anillo de bloqueo de rueda libre de Park Tool, el inserto de tornillo de banco AV-5 para ejes y husillos es una herramienta de reparación esencial para cualquier banco de trabajo. Características: Material: Aluminio extruído de precisión Aberturas: Nueve: 5, 9, 10, 12, 14, 20, 25, 30 y 36 mm (incluido uno adecuado para sujetar tubos hidráulicos) Compatibilidad: Herramienta para quitar / anillo de bloqueo de rueda libre Park Tool Adjunto: Mini V-Block magnéticoComprar herramientas Park Tool en Chain Reaction Cycles, la tienda de bicicletas en línea más grande del mundo.

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Eje Park Tool Vice AV1 - Plata, Plata

Eje Park Tool Vice AV1C El AV-1 le permite mantener el eje en su sitio utilizando una mordaz de banco, por lo que no girará mientras trabaja en el buje. 2 receptáculos de distinto diámetro para los ejes delantero y trasero Fácil de usar: basta con insertar el eje en la abertura con el diámetro correcto y apretar la mordaza de banco Compra la mordaza de banco para eje Park Tool en Chain Reaction Cycles, la tienda online de ciclismo más grande del mundo.

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Soporte para reparación Park Tool Home Mechanic Bench PCS-12.2 - Caballetes de taller

◊El soporte de reparación de banco para mecánicos domésticos de Park Tool PCS-12.2 es un soporte de reparación montado en un banco resistente y duradero que gira 360 grados y proporciona una abrazadera confiable para un mantenimiento conveniente y seguro de la bicicleta.

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Banco de trabajo portátil Park Tool (PB1) - Negro - Azul, Negro - Azul

Banco de trabajo portátil PB1 de Park ToolPerfecto para llevar a carreras y salidas, el PB-1 es una estación de trabajo que se pliega para un fácil almacenamiento y transporte. Cuenta con una gran superficie de trabajo (91,5 cm x 58,5 cm) con ranuras, agujeros y huecos de un tamaño especial y para colocar herramientas, toallas de taller, lubrificantes, bebidas, etc. Patas de acero plegables que proporcionan una base sólida para una caja de herramientas y suministros.Contenido del banco de trabajo portátil PB1 de Park Tool:Dimensiones: Doblado: 108 cm x 58,5 cm x 18 cm Instalado: 91,5 cm x 58,5 cm x 82,5 cm Las patas de acero de gran resistencia proporcionan una base súper sólida para suministros y herramientas pesadas Dimensiones plegadas: 42,5 x 23 x 7 pulgadas (108 x 58,5 x 18 cm) Entre los accesorios opcionales se incluye la carretilla PB5, el soporte de reparaciones DPB7 y el soporte para enderezado de ruedasCompre el banco de trabajo portátil PB1 de Park Tool en Chain Reaction Cycles, la tienda de bicicletas online más grande del mundo.

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Báscula de banco de preparación de bicicletas Topeak - Plata - Negro, Plata - Negro

Báscula de banco de preparación de bicicletas Topeak Báscula para bancos PrepStand Pro o PrepStand Elite. Características:• Tamaño (L. x An. x Al.) 14 x 6,5 x 2,5 cm• Material plástico usado en ingeniería • Peso: 240 g

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Fijación de soporte de reparación de taller X-Tools - Negro - LifeLine, Negro

Montaje de banco soporte prep taller X-ToolsCabeza multi soporte ajustable para montaje directo a una estación de trabajo. Compre el Montaje de banco soporte prep taller X-Tools en Chain Reaction Cycles, la tienda de bicicletas online más grande del mundo.

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Caballete para bicicletas Tacx T3075 - Plata, Plata

Tacx T3075 Cycle Motion WorkstandLos mecánicos del equipo de bicicletas han trabajado en el desarrollo de la propuesta de banco de trabajo para bicicletas profesional. Este banco extremadamente estable permite llevar a cabo trabajos pesados, como la eliminación de las bielas o pedales. La bicicleta puede fijarse en la horquilla delantera o trasera. Los soportes de la horquilla son ajustables en altura y longitud, haciendo que el banco sea adecuado para bicicletas ATB, de carreras y híbridas con tamaños de rueda entre 24 y 28 pulgadas. Plegable para fácil almacenamiento.Extremadamente estable Ideal para trabajos pesados Ajustable en altura y longitud Caben bicicletas ATB y de carretera para jóvenes y adultos Marco plegableCompre el Tacx T3075 Cycle Motion Workstand en Chain Reaction Cycles, la tienda de bicicletas online más grande del mundo.

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Estabilizador de manillar para soporte de reparación de taller Topeak - Negro, Negro

Estabilizador de manillar para banco de preparación de bicicleta Topeak El estabilizador de manillar para banco de preparación de bicicletas asegura la rueda delantera y el manillar cuando están sobre el soporte. Características: • Se acopla al tubo superior con una correa y sujeta el manillar de manera segura • Funciona en todas las bicicletas de carretera y All Mountain • Funciona en todas las bicicletas de carretera y All Mountain • Tamaño: (L. x An. x Al.) 9.7 x 1,2 x 3,9• Peso: 130 g

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Imágenes de Espalda en banco

Tienes aquí un conjunto de imágenes de espalda en banco para que te hagas una idea y puedas escoger entre todos los tipos de producto para tu rutina de entrenamiento. Pincha en en una de las imágenes para ver la ficha íntegra del artículo y su precio.