Hay una variedad de gym equipos que se pueden utilizar para diferentes objetivos. Por ejemplo, si tu objetivo es aumentar la fuerza, puedes usar pesas libres o máquinas. Si tu objetivo es mejorar la resistencia, puedes usar una bicicleta estática o una cinta de correr. Si tu objetivo es mejorar la flexibilidad, puedes usar una tabla de yoga o una pelota de ejercicio. Hay un equipo para cada objetivo, así que es importante encontrar el equipo adecuado para ti.
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