La hammer elíptica es una máquina de ejercicio que se parece a una cinta de correr, pero tiene una manija en cada extremo. Esta máquina se usa para entrenar los músculos de las piernas y los glúteos. También se puede usar para ejercitar los brazos y los hombros. La hammer elíptica es una máquina de ejercicio versátil que se puede usar para entrenar todo el cuerpo.
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