El kick boxing es un deporte de contacto que se practica con puños y pies, es decir, se pueden utilizar golpes tanto de puño como de pie, y se pueden bloquear los golpes del oponente. El kick boxing se originó en el Japón y se practica en dos modalidades: el full contact y el semi contact. En la actualidad, el kick boxing se ha popularizado en todo el mundo y se practica en gimnasios y clubes de todas las ciudades. El kick boxing es un deporte muy completo, ya que para practicarlo se necesita una gran condición física, agilidad, coordinación y fuerza. También es importante tener una buena técnica de puños y pies para poder golpear correctamente al oponente y no recibir golpes en las zonas sensibles del cuerpo. El kick boxing es un deporte muy exigente y requiere de mucha dedicación y entrenamiento para poder dominarlo. Si te gusta el deporte y estás dispuesto a trabajar duro, el kick boxing puede ser una buena opción para ti.
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