La carnitina Weider es un suplemento alimenticio popular que se cree que ayuda a quemar grasa y aumentar el rendimiento deportivo. La carnitina es una sustancia natural que se encuentra en el cuerpo y se produce a partir de los aminoácidos lisina y metionina. Se encuentra en altas concentraciones en el músculo, el corazón y el hígado.
La carnitina se ha utilizado durante muchos años para tratar diversas condiciones médicas, como la enfermedad cardiovascular y el cáncer. Sin embargo, no hay mucha evidencia científica que respalde estas afirmaciones. En general, se cree que la carnitina puede ayudar a quemar grasa, aumentar el rendimiento deportivo y reducir el cansancio.
La carnitina se puede comprar en forma de pastillas, polvo o líquido. Se puede encontrar en tiendas de vitaminas y suplementos, así como en línea. La dosis recomendada es de 500-2,000 mg al día.
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