La bicicleta elíptica es una máquina de ejercicio muy popular. Se parece un poco a una escalera mecánica, pero en lugar de tener escalones, tiene una plataforma en la que se puede colocar un pie en cada lado. La bicicleta elíptica tiene una serie de ruedas que permiten que la máquina se mueva de lado a lado, y también tiene una cinta que se puede usar para aumentar la resistencia.
La bicicleta elíptica es un excelente ejercicio cardiovascular, y también es muy eficaz para tonificar y tonificar los muslos, los glúteos y los brazos. También se puede usar para trabajar los abdominales. La bicicleta elíptica es una máquina muy versátil, y es fácil de usar. También es muy segura, por lo que es ideal para personas de todas las edades.
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