En atletismo, se utilizan una variedad de materiales, desde ropa y calzado, hasta aparatos y equipamiento especializado. Algunos de estos materiales son esenciales para la práctica del atletismo, mientras que otros son opcionales. A continuación se presenta una lista de los materiales más comúnmente utilizados en atletismo.
Ropa y calzado
Los atletas deben llevar ropa cómoda y ligera que no entorpezca sus movimientos. Se recomienda el uso de ropa de manga larga para protegerse del sol y el calor. El calzado debe ser adecuado para la superficie en la que se va a practicar atletismo. Por ejemplo, si se va a correr en una pista de tierra, se deben usar zapatos de spikes. Si se va a correr en una superficie de asfalto o cemento, se deben usar zapatos de running.
Aparatos y equipamiento
En atletismo, se utilizan una serie de aparatos y equipamiento especializado. Algunos de estos son esenciales, como las balas, los disco o los garrotes. Otros son opcionales, como las barras de lanzamiento o las mallas. También se utilizan aparatos de medida, como cronómetros y altímetros, para medir el rendimiento de los atletas.
Entrenamiento
El entrenamiento es una parte esencial del atletismo. Los atletas deben seguir un programa de entrenamiento adecuado a sus necesidades y objetivos. El entrenamiento puede incluir ejercicios de fuerza, resistencia, velocidad y técnica. También se utilizan aparatos de entrenamiento, como tacones, para mejorar el rendimiento de los atletas.
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