Nombre de los ejercicios de gimnasio

Hay muchos ejercicios que se pueden hacer en el gimnasio, y cada uno tiene un nombre. Algunos ejercicios son más comunes que otros, pero todos los ejercicios tienen un nombre. A continuación se presentan algunos de los ejercicios más comunes que se pueden hacer en el gimnasio, con sus nombres.

Sentadillas: Uno de los ejercicios más comunes que se pueden hacer en el gimnasio son las sentadillas. Las sentadillas se pueden hacer con pesas o sin pesas, y se pueden hacer con una barra o sin barra.

Press de banca: El press de banca es otro ejercicio muy común en el gimnasio. El press de banca se puede hacer con pesas o sin pesas, y se puede hacer con una barra o sin barra.

Press militar: El press militar es otro ejercicio muy común en el gimnasio. El press militar se puede hacer con pesas o sin pesas, y se puede hacer con una barra o sin barra.

Fondos: Los fondos son otro ejercicio muy común en el gimnasio. Los fondos se pueden hacer con pesas o sin pesas, y se pueden hacer con una barra o sin barra.

Dominadas: Las dominadas son otro ejercicio muy común en el gimnasio. Las dominadas se pueden hacer con pesas o sin pesas, y se pueden hacer con una barra o sin barra.

Peso muerto: El peso muerto es otro ejercicio muy común en el gimnasio. El peso muerto se puede hacer con pesas o sin pesas, y se puede hacer con una barra o sin barra.

Pulgadas: Las pulgadas son otro ejercicio muy común en el gimnasio. Las pulgadas se pueden hacer con pesas o sin pesas, y se pueden hacer con una barra o sin barra.

Abdominales: Los abdominales son otro ejercicio muy común en el gimnasio. Los abdominales se pueden hacer con pesas o sin pesas, y se pueden hacer con una barra o sin barra.

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