¿Qué son las pastillas de guaraná de Mercadona?
Las pastillas de guaraná de Mercadona son un suplemento dietético a base de guaraná, una planta nativa de Sudamérica que contiene cafeína.
El guaraná es una buena fuente de energía y ayuda a mejorar la concentración y el rendimiento mental. También puede ayudar a reducir la fatiga y mejorar el estado de ánimo.
Las pastillas de guaraná de Mercadona están envasadas en envases de 60 cápsulas. Se recomienda tomar 2 cápsulas al día, preferiblemente con las comidas.
¿Cuáles son los beneficios del guaraná?
El guaraná contiene cafeína, un compuesto químico que tiene efectos estimulantes sobre el sistema nervioso central. La cafeína puede mejorar el estado de ánimo, la vigilia y el rendimiento mental.
También puede ayudar a aumentar la energía y reducir la fatiga. El guaraná también contiene antioxidantes, que son sustancias que protegen las células del daño causado por los radicales libres.
¿Cuáles son las posibles contraindicaciones del guaraná?
La cafeína en el guaraná puede causar efectos secundarios como nerviosismo, insomnio, irritabilidad, dolor de estómago y diarrea.
El guaraná también puede interactuar con algunos medicamentos, por lo que es importante hablar con un médico o farmacéutico antes de tomar este suplemento.
Las personas con enfermedades del corazón o la presión arterial alta también deben evitar el guaraná.
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