La pelota foam roller es una herramienta de entrenamiento físico muy versátil que se puede utilizar para mejorar la fuerza, la flexibilidad y la coordinación. También se puede utilizar para aliviar el dolor muscular y la tensión. La pelota foam roller está hecha de espuma y tiene un diámetro de unos 30 cm. Se puede utilizar con una mano o con las dos manos.
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