Peso de la barra multipower

La barra multipower es un elemento clave para el levantamiento de pesas y el entrenamiento de la fuerza. Se trata de una barra de metal rígido con una serie de agujeros perforados a lo largo de toda su longitud, a través de los cuales se pueden colocar discos de peso para ajustar el peso total de la barra. Las barras multipower suelen tener un diámetro de 25 mm y una longitud de 2,2 m, y pueden soportar hasta 500 kg de peso.

La barra multipower se usa principalmente para hacer ejercicios de levantamiento de pesas, como el press de banca, el press militar y el clean and jerk. También se puede utilizar para hacer ejercicios de tracción, como la lat pulldown. Las barras multipower son muy populares entre los atletas de levantamiento de pesas y los entrenadores de fuerza, ya que permiten un gran grado de personalización en el entrenamiento.

Para ajustar el peso de la barra, se colocan los discos de peso en los agujeros de la barra y se aseguran con unos pernos. El número de discos que se pueden colocar en la barra depende del tamaño de los agujeros y del tamaño de los pernos. Los pesos de los discos varían, pero suelen ser de 1,25 kg, 2,5 kg o 5 kg. Los discos más pesados suelen tener un diámetro más grande, por lo que es importante seleccionar los pesos adecuados para el tamaño de la barra.

Una vez que se haya seleccionado el peso de la barra, se pueden colocar los discos en cualquier posición a lo largo de la barra. Sin embargo, es importante colocarlos de forma equilibrada para evitar que la barra se vuelque. La forma más fácil de hacerlo es colocar los discos en los extremos de la barra, de modo que el peso esté distribuido de forma equitativa.

Para cargar la barra con los discos, se colocan en el suelo y se colocan los discos en los agujeros de la barra. A continuación, se levanta la barra del suelo y se coloca en la posición de press de banca. Para hacer el press de banca, se acuesta boca arriba en un banco de pesas y se sujeta la barra con las manos a la altura del pecho. A continuación, se empuja la barra hacia arriba hasta que las extremidades se extiendan completamente. Para hacer el clean and jerk, se coloca la barra en el suelo y se agarra con las manos a la altura de los hombros. A continuación, se levanta la barra del suelo y se coloca en la posición de press de banca. Desde esta posición, se empuja la barra hacia arriba y se extienden las extremidades.

Listado top ventas para Peso de la barra multipower

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QWORK Soporte para Discos de Pesas, Pasador de Carga para Sistema de poleas de Gimnasio en casa (Ø20 x 320 mm, Capacidad de Carga 100 kg)

Dimensiones del producto: altura del pasador de la pila de pesas 32 cm, diámetro del poste 2 cm, diámetro de la base 6 cm.
Capacidad de carga de 100 kg: el apilador de pesas está hecho de hierro con acabado antioxidante negro, presenta una alta dureza, una larga vida útil y una gran capacidad de carga de hasta 100 kg.
FÁCIL DE USAR: Se puede usar con mosquetón (no incluido) para encajar en el sistema de poleas de cable de fitness.
Protección del piso: hay una almohadilla de espuma en la parte inferior para absorber los golpes y reducir el daño al piso.
Servicio al cliente: disfrute de un servicio de devolución sin problemas y sin preocupaciones dentro de 1 mes. Si tiene alguna pregunta, no dude en contactarnos, estamos aquí para ayudarlo.

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Multipower Protein Delight (18x35g) 18 Unidades 630 g

Multipower Protein Delight (18x35g) disponible en diferentes sabores
Esta barra de energía es perfecta como un bocadillo entre comidas o para el desarrollo de los músculos
Proteína de alta calidad, con un contenido proteínico superior al 30%, es decir, 12 g de proteína por barra
Ideal para una fase baja en carbohidratos, ya que la barra de proteínas contiene sólo 143 kcal y 1,3 g de azúcar por porción
Adecuado para los vegetarianos

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SPORTNOW Juego de Barra de Pesas 20 kg con Mancuernas Set de Musculación con 6 Discos 1,25 kg 2,5 kg 5 kg para Entrenamiento Culturismo en Gimnasio Casa 140x17x17 cm Negro y Rojo

JUEGO DE BARRA Y PESAS: Este producto está compuesto por una barra de pesas y diferentes discos de pesas intercambiables. Ideal para realizar ejercicios de fuerza y mejorar la musculatura de torso, piernas, brazos, hombros y más. Adecuado para su uso en casa, en la oficina o en el gimnasio
BARRA CON MANGO ANTIDESLIZANTE: Fabricada en metal de gran resistencia y con mango antideslizante para un mayor agarre y seguridad durante la práctica de ejercicio. Mejora tu coordinación y evita lesiones o accidentes
RECUBRIMIENTO DE PU: La cubierta de PU es duradera y menos propensa a dañar el suelo gracias a su absorción de impactos. Además, ofrece mayor resistencia a la corrosión
PESOS INTERCAMBIABLES Y CLIPS DE FIJACIÓN: Gracias a los múltiples discos de pesas, podrás aumentar o disminuir la carga para satisfacer tus diferentes necesidades de entrenamiento. Incluye 2 discos de 5 kg, 2 de 2,5 kg, 2 de 1,25 kg, una barra de curl y 2 soportes de bloqueo
MEDIDAS TOTALES: Ø17x140 cm (DxAL). Medidas de los discos: Ø17x4 cm (disco de 5 kg), Ø14x3 cm (disco de 2,5 kg) y Ø12x2 cm (disco de 1,25 kg). Medidas de la barra de pesas: Ø3x140 cm. Carga máxima de la barra: 50 kg Importante: Este producto se envía por separado en diferentes cajas, por lo tanto, el tiempo de entrega puede ser distinto en cada una. Cantidad de caja: 2

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Fitness Tech - Set Completo de Pesas y Barra - Body Pump - Entrenamiento Funcional - Definición, Musculación y Entrenamiento (20KG)

SET COMPLETO DE PESAS Y BARRA. Transforma tu rutina de entrenamiento con nuestro set de pesos y barra para body pump, Perfecto apra mejorar tu fuerza y tonificación muscular
DISCOS ACABADO GOMOSO. Nuestro conjunto de pesos y barra está hecho con materiales de alta calidad y ofrece una experiencia de entrenamiento segura y cómoda
DIFERENTES PESOS DE DISCOS. Ajusta fácilmente el peso de tus discos con nuestro sistema de bloqueo rápido y seguro para personalizar tu entrenamiento
PERFECTO PARA ENTRENAR EN CASA. Entrena todos los grupos musculares y adpata el peso del entrenamiento a tus necesidades. Entrena en casa con estilo on el set de discos y barra para body pump
TODOS LOS NIVELES DE ENTRENAMIENTO. Es perfecto para principantes y para expertos. Mejora tu forma física con este set de discos y barra

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Yaheetech Juego de Mancuernas de Peso 25 kg con Barra Curl Z de 120cm Barra de Peso Musculacion con Disco de 2,5 kg/5 kg para Manillas/Brazadas/Sentadillas Gimnasio Fitness - Hierro - Negro

Barra de pesas: este juego de barra consta de cuatro placas de 2,5 kg, dos placas de 5 kg, una barra de curl de 10 cm y un par de collares starlock. Este conjunto completo funcionará perfectamente para su ejercicio.
Práctico y multiusos: el juego de pesas de hierro es ideal para el desarrollo muscular y el entrenamiento físico. Tanto los culturistas profesionales como los asistentes a gimnasios novatos pueden beneficiarse de este producto. Ideal para uso en casa, gimnasios, spas, estudios y centros de fitness.
Multifuncional: hemos diseñado esta barra para diferentes ejercicios como brazadas, sentadillas, bent-over rows, press de banca, deadlift, overhead press, curl, estocadas, power clean y otros ejercicios. Los pesos ajustables son funcionales para diferentes tipos de entrenamiento y las necesidades del usuario.
Resistente y resistente: la barra está hecha de hierro de alta calidad y las mancuernas están recubiertas para evitar la oxidación y optimizar una larga vida útil, haciéndolas ideales para el uso diario.
Agarre seguro y cómodo: esta barra separable ha sido diseñada en forma de W para ofrecer un agarre seguro y cómodo. La parte del producto dedicada a la toma está equipada con una estructura antideslizante para evitar que el producto se deslice en el sudor.

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CCLIFE Mancuernas Ajustables con Pesas Barra y Discos 20 / 30 / 40KG Juego Pesas 2en1, Barra Conexion para Mancuernas Ajustable

2 colores de Mancuernas(Roja o Negra) // 3 Kilo Nivel (2x10KG,2x15KG,2x20KG) // Tipo A -Dos mancuernas con Barras , Tipo B -Solo Dos mancuernas
2 colores de Mancuernas(Roja o Negra) // 3 Kilo Nivel (2x10KG,2x15KG,2x20KG) // Tipo A -Dos mancuernas con Barras , Tipo B -Solo Dos mancuernas
Las mancuernas combinan dos funciones en un solo producto: ¡Convierta las mancuernas de forma rápida y fácil en una barra de pesas!
Barras robustas con moleteado antideslizante en la superficie que garantiza un agarre seguro y cómodo; 4 cierres de rosca evitan que los molestos ruidos de discos de mancuernas.
Puede elegir entre 20 kg , 30 kg y 40 kg. Ejercicios de cuerpo entero o de aislamiento: experimente la selección ilimitada de ejercicios que hace posible.
1.5CM Espuma gruesa de barra extendida.Mantenga sus hombros libres de dolor y movimientos cómodos.

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Amonax almohadilla barra gimnasio protector, Cuello y Hombros protección Almohadilla para Sentadillas y Empuje de Cadera, para ejercicios en casa y en el gimnasio, entrenamiento de fuerza y pesas

Comodidad: la almohadilla de barra extra gruesa distribuye el peso de manera uniforme y proporciona más apoyo para el cuello y los hombros durante sentadillas pesadas, patadas de cadera, estocadas y otros ejercicios pesados con barra. Funciona como una excelente protección para el cuello.
Durable: la espuma extra densa aumentó drásticamente la durabilidad de nuestra almohadilla para el cuello, lo que la hace robusta pero liviana y cómoda para la piel. Nuestra almohadilla para sentadillas es ideal para el empuje de la cadera y la sentadilla.
Seguridad: las correas de velcro aseguran que nuestra almohadilla para sentadillas se envuelva firmemente alrededor de la barra en todo momento. Más comodidad para los empujes de cadera y mucho más seguro con el entrenamiento de peso pesado.
Alivio del estrés: la curvatura ergonómica se adapta perfectamente al cuello para aliviar el cuello y la espalda. Esto aumenta la comodidad y al mismo tiempo soporta pesos más grandes o más repeticiones.
Garantía: ofrecemos una garantía de 2 años para garantizar que su compra se disfrute a largo plazo. Comuníquese con nosotros si tiene alguna pregunta o inquietud; estaremos encantados de ayudarlo.

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HOMCOM Estación de Musculación Torre de Entrenamiento Altura Ajustable con Barra de Dominadas y Banco Plegable para Fitness en Casa Gimnasio Carga 150 kg 99x178x230 cm Negro

MULTIFUNCIONAL: Estación de musculación que permite realizar una amplia variedad de ejercicios como dominadas, abdominales, flexiones, etc. Tiene un banco de abdominales, una barra de dominadas y coderas, lo que permite centrar los ejercicios en diferentes partes del cuerpo (brazos, piernas, cintura, caderas, abdomen) y de forma específica
BANCO RECLINABLE, ACOLCHADO Y PLEGABLE: Asiento y coderas acolchados y asas de agarre antideslizantes para una máxima seguridad en el entrenamiento. El asiento cuenta con un respaldo reclinable y es abatible, se puede plegar cómodamente para ahorrar espacio
TORRE DE MUSCULACIÓN RESISTENTE: Marco de acero fuerte y duradero para un uso prolongado a largo plazo. Con una gran capacidad de carga, puede soportar hasta 150 kg de peso
BARRA DE DOMINADAS AJUSTABLE EN ALTURA: La altura de la barra se puede ajustar en 7 posiciones diferentes para adaptar a la medida de los usuarios y a sus distintas necesidades de entrenamiento. Ideal para ejercitarse en casa, oficina, etc.
MEDIDAS TOTALES: 99x178x200-230 cm (LxANxAL). Medidas plegadas: 92x115x200 cm (LxANxAL). Peso máximo soportado: 150 kg. Se requiere montaje

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Grupo Contact Multipower con Jaula Rack Sentadillas Profesional Fitness, Mo. TS113, Maquina multifunción,Multifuncional, multiejercicios

Multipower con jaula sentadillas profesional Mo. TS113 Multipower con jaula sentadillas. -Dispone de soportes laterales para fondos de pecho y triceps. -Con barra de dominadas en parte superior (fija). -Con soporte de discos y barra.

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Klarfit Workout Hero Multistation - banco musculación banco abdominales banco de pesas Multipower Curl para Brazo y Pierna con Pesas hasta 160 kg Respaldo Regulable a 3 Niveles Acero, Blanco

EJERCICIO EN CASA: Puedes dejar los horarios del gimnasio y ejercítate hasta que estés satisfecho. banco pesas. Ensaya sus diferentes grados de inclinación y trabaja los músculos desde los angulos que más te interesen, individualizando así tus ejercicios.
MAS CÓMODO: Basta de irritación en la piel gracias a los curlers de brazos y piernas están acholchados. banco de musculacion. Además es muy adaptable con curler de piernas, los respaldos y la sección larga pueden ajustarse a 3 niveles.
VARIEDAD AL EJERCITARSE: Permite la cantidad justa de resistencia para realizar distintos ejercicios. El curler de brazo permite trabajar los músculos de brazos y espalda. El curler de piernas es ideal para entrenar piernas y abdomen. banco de pesas musculacion
TRABAJE TODOS LOS MUSCULOS: El press banca Klarfit HB3BC con barra es un compañero ideal para trabajar diferentes grupos de músculos en el entranamiento gracias a sus 2 curler de brazos, curler de piernas y reposa barra.
AJUSTABLE Y FACIL DE LIMPIAR: El banco de musculación tiene una capacidad de carga máxima de 160 kg. Se limpia y seca fácil por tener respaldo acolchado ajustable con recubrimiento de PVC imitación piel.

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HOMCOM Estación de Musculación Multifuncional Torre de Entrenamiento Ajustable en Altura con Banco Plegable Barra de Dominadas para Fitness 220x98x181-229 cm Negro

MULTIFUNCIONAL: Con esta estación de musculación puedes hacer una amplia variedad de ejercicios. Tiene un banco de abdominales, una barra de dominadas, una barra de flexiones y cuerdas de tensión, lo que te permite centrar los ejercicios en diferentes partes del cuerpo y de forma específica
ESTACIÓN DE MUSCULACIÓN RESISTENTE: Marco de acero fuerte y duradero para un uso a largo plazo. Con gran capacidad de carga, puede soportar hasta 120 kg de peso
ACOLCHADO Y PLEGABLE: Asiento y coderas acolchados y asas de agarre antideslizantes para una máxima seguridad en el entrenamiento. El asiento se puede abatir cómodamente para ahorrar espacio
ALTURA AJUSTABLE: La altura de la barra de elevación se puede ajustar en 7 posiciones diferentes entre 181-229 cm para satisfacer tus diferentes necesidades de entrenamiento
MEDIDAS TOTALES: Desplegada 220x98x181-229 cm (LxANxAL) y plegada 118x98x181-229 cm (LxANxAL). Peso máximo soportado: 120 kg. Certificaciones: EN20957. Requiere montaje

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ADORIC Báscula Digital para Cocina de Acero Inoxidable, 5kg / 11 lbs, Balanza de Alimentos Multifuncional, Peso de Cocina, Color Plata (Baterías Incluidas)

【Medir con Confianza】La Báscula Digital para Cocina de acero inoxidable se puede medir con precisión los alimentos sólidos y líquidos con facilidad y comodidad, permitiéndole controlar completamente las porciones de comida, condimentos y la nutrición. Con una capacidad de 11 libras (5 kg) y la división de 0,1 oz (1 g), esta báscula de alimentos digital proporciona resultados precisos en lb / oz, g, ml, y fl.oz.
【Plataforma de Acero Inoxidable de Larga Duración】Algunas marcas utilizan plástico para plataformas, pero nuestra báscula de cocina es de acero inoxidable de grado resistente para una máxima durabilidad. Este material no sólo es resistente y fácil de limpiar, sino que también da a esta báscula de alimentos una estética exclusiva para la cocina.
【Diseño】super delgado para un fácil almacenamiento.Gran pantalla LCD con retroiluminación para facilitar la lectura. Auto-Apagado para ahorrar batería
【Fácil de Usar】 Con 2 pilas AAA sabrás exactamente el peso de los alimentos que quieres utilizar en tus creaciones culinarias.
【Garantía】 NOTAS: Quitar la membrana protectora de color azul antes de usar.

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TecTake Multiestación Maquina de musculación | Módulo de Mariposa | Estribo para piernas | 8x4,5 kg | Barra - Varios Modelos (Typ 2 | No. 402757)

Mantenerse en buena forma física requiere de esfuerzo. Con esta máquina multiestación de TecTake lo conseguirá a la vez que disfruta ejercitando su cuerpo // Dimensiones totales (largo x ancho x alto): aprox. 160 x 101 x 203 cm // Peso máximo soportado: 150 kg
Los diversos ejercicios de presión, fuerza, flexiones y giros que puede incluir en su rutina de ejercicios, junto con los diferentes pesos que puede aplicar a mancuernas le permitirán mantener fuertes y en perfecta forma su tronco, brazos y piernas // Grosor de la barra: aprox. 101 cm // Grosor de las poleas inferiores: aprox. 39 cm // Pesas individuales: 8 x 4,5 kg
La estabilidad que confiere a la máquina su construcción mediante robustos bastidores tubulares y cables de acero revestidos en PVC garantiza los más altos niveles de seguridad y estabilidad en cada ejercicio realizado, asegurando que su columna adopte una postura ergonómica y cómoda, tanto de pie como sentado. // Estructura de acero (bastidores tubulares): aprox. 5 x 5 cm // Grosor del acolchado: aprox. 4 cm
Gracias a su multifuncionalidad, este banco multiestación de gimnasio le permitirá mantener en perfecta forma física cada parte de su cuerpo sin salir de casa, ya que sus reducidas dimensiones lo hacen idóneo para equipar su gimnasio particular incluso en pisos o trasteros pequeños.
Disfrute poniéndose y manteniéndose en perfecta forma física con este nuevo modelo de máquina multiestación de TecTake.

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CapitalSports Amazor Eco - Media Jaula de Potencia Multifuncional, Landmine Doble, Barra dominadas, Brazos Seguridad de Altura Regulable, 2 agarres para Barra de Pesas, Revestimiento en Polvo, Negro

GIMNASIO EN CASA: Tu base principal para un entrenamiento variado en tu propia casa: El aparato compacto de Capital Sports Amazor E Eco es perfecto para entrenar en casa, sobre todo para los que quieren entrenar con total seguridad en solitario.
GRAN SEGURIDAD: El aparato de Capital Sports está hecho de acero revestido en polvo y convence por su gran durabilidad. Viga principal maciza de 6 x 6 m de 2 mm de acero grueso le da al multipower una gran estabilidad.
POLIVALENTE: La versión básica ofrece la posibilidad de trabajar distintos grupos musculares. Todos los ejercicios se centran en el levantamiento de barras. Ambos laterales cuentan con un portabarras y una base protegida con una capa de goma.
ENTRENAMIENTO VARIADO: Para un entrenamiento de fuerza variado, el aparato cuenta con una landmine dual para acoplarle barras de 30 y 50 mm de grosor.
VARIAS OPCIONES: Levantar peso de otra manera. En el multipower Amazor E Eco es posible trabajar con el propio peso en la barra de dominadas para mejorar aún más el entrenamiento de fuerza.

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Manillar de doble altura Truvativ AKA - Manillares de doble altura

◊Combinando el peso reducido de una barra de cross country con la rigidez, el control y la durabilidad de una barra de descenso, la barra Truvativ AKA Riser Bar proporciona un rendimiento sólido como una roca, sea cual sea el camino al que apuntes.

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Barra de soporte Hamax Kiss/Sleepy/Siesta - Negro, Negro

Barra de soporte Hamax Kiss/Sleepy/Siesta El soporte colgante, fijado al sillín, ofrece una excelente suspensión que permite proteger la columna vertebral del niño y puede acoplarse a la bicicleta con o sin portaequipajes. Piezas de repuesto originales Hamax. Diseñado para instalar el sillín en cuadros pequeños para subir el sillín aproximadamente 7 cm y tirarlo hacia atrás aproximadamente 10 cm en comparación con el soporte estándar. Características: Peso: 1588 gramos. Compra la barra de soporte Hamax Kiss/Sleepy/Siesta en Chain Reaction Cycles, la tienda online de ciclismo más grande del mundo.

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Manillar de doble altura de carbono Race Face Next 35 - Stealth - 35.0mm, Stealth

Manillar de doble altura de carbono Race Face Next 35¿Tu manillar favorito se ha ampliado, es más largo y más ligero? Pura magia. Incrementar el diámetro del manillar a 35 mm nos permite usar menos material en la barra y así reducir el peso total, a la vez que mantenemos la rigidez y el rendimiento que han hecho famosos a los manillares Race Face. Nueva doble altura realmente baja de tan solo 10 mm que permite perfeccionar la zona de control del manillar. Agárrate a una zona de control con una altura de barra plana con la comodidad y el atractivo de una barra de doble altura. Anchura de 760 mm para un mayor control sin sacrificar el peso.Viene con una garantía Race Face de 3 años.Características:Fabricado con carbono UD y una capa de revestimiento mate.Flexibilidad de carbono optimizada para una mayor respuesta en los baches pequeños.Especificaciones:Construido para: XC Racing/Trail.Dimensiones: 760 mm de ancho, 8° hacia atrás, 5â° hacia arriba.Elevación: 10 mm/20 mm.Diámetro del manillar: 35 mm.Peso: 180 g.Compra el manillar de doble altura de carbono Race Face Next 35 en Chain Reaction Cycles, la tienda de bicicletas online más grande del mundo.

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Manillar de doble altura de carbono Race Face Next 35 - Negro - Verde - 35.0mm, Negro - Verde

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Manillar de doble altura de carbono Race Face Next 35 - Negro - Turquesa - 35.0mm, Negro - Turquesa

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Manillar de doble altura de carbono Race Face Next 35 - Negro - Gris - 35.0mm, Negro - Gris

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Manillar de doble altura de carbono Race Face Next 35 - Negro - Azul - 35.0mm, Negro - Azul

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Manillar de doble altura de carbono Race Face Next 35 - Negro - Rojo - 35.0mm, Negro - Rojo

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Llave dinamométrica de barra en T X-Tools 1-12NM - Negro-Plata, Negro-Plata

Llave dinamométrica de barra en T X-Tools 1-12NMLlave dinamométrica de barra en T X-Tools 1-12NM Una fantástica adición a la caja de herramientas o taller, esta llave dinamométrica fácil de usar asegura que no trabajes demasiado ni aprietes los tornillos vitales en la construcción de tu bicicleta. Apretando a un máximo de 12 Nm, la forma de la barra en T brinda un apalancamiento fantástico mientras atornillas las piezas con la amplia cantidad de potencia. Con cabezales hexagonales de 3 mm, 4 mm, 5 mm, 6 mm y una broca T25, funciona con una gama de tamaños y formas de sujetadores y proporciona una clara indicación del par que se utiliza con la escala integrada del medidor de aguja. Características: forma: Diseño de barra en T Bits incluidos: Brocas hexagonales y T25 de 3 mm, 4 mm, 5 mm, 6 mm Comprar herramientas Brand-X en Chain Reaction Cycles, la tienda de bicicletas en línea más grande del mundo.

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Llave dinamométrica de barra en T X-Tools 1-12NM - Negro-Plata, Negro-Plata

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Imágenes de Peso de la barra multipower

Si a ti te es más cómodo elegir de forma visual los productos, mira aquí una serie de fotos de peso de la barra multipower. Pincha con el ratón una de las fotos y accederás a la adquisición online del producto para tus rutinas de entrenamiento en concreto viendo sus atributos y precio.