Plataforma equilibrio

La plataforma de equilibrio es una superficie plana y horizontal que se utiliza para realizar ejercicios de equilibrio y coordinación. Puede estar hecha de madera, metal o plástico. Se puede usar con o sin calzado.

La plataforma de equilibrio se utiliza para mejorar el equilibrio, la coordinación y la postura. También se puede utilizar para ejercicios de fortalecimiento de los muslos, los glúteos y los tobillos.

Para usar la plataforma de equilibrio, primero debes calzar tus zapatos y subir a la superficie. Luego, debes centrarte y tratar de mantener el equilibrio. Puedes hacer ejercicios de equilibrio simples, como poner un pie en la plataforma y luego el otro. También puedes hacer ejercicios más avanzados, como saltar o girar.

La plataforma de equilibrio es una herramienta útil para mejorar el equilibrio, la coordinación y la postura. También puede ayudar a fortalecer los muslos, los glúteos y los tobillos.

Listado top ventas para Plataforma equilibrio

En este listado puedes comprar multitud de artículos como plataforma equilibrio muy buenos para el cuidado de tu entrenamiento. Encuentra numerosas referencias de diferentes modelos con buena calidad y a buen precio para todo lo que necesites para tu bienestar.

DH FitLife Tabla de equilibrio, almohadilla de equilibrio con asas, extra grande, diámetro de 42 cm, máx. 200 kg, entrenador de equilibrio, tabla de equilibrio para adultos y niños

Numerosas posibilidades: la tabla de equilibrio con asas es un dispositivo que se puede utilizar para entrenar todo el cuerpo. Puedes estar de pie en la tabla (con un pie o ambos pies), sentarte o aferrarte a las asas. Así puedes fortalecer específicamente el control de diferentes grupos musculares y promover tu capacidad de coordinación.
Superficie extragrande: la generosa parte superior de la tabla de equilibrio con un diámetro de 42 cm hace posible realizar múltiples ejercicios. La superficie con textura antideslizante 3D garantiza la máxima seguridad para todos durante el entrenamiento.
Calidad fiable: la parte superior e inferior de la tabla de equilibrio están hechos de material TPE elástico de alta calidad y ofrecen un agarre estable durante el entrenamiento. La construcción robusta de piezas atornilladas tiene una carga máxima de 200 kg. Para limpiarlo, simplemente use un paño húmedo.
Adecuado para todos los suelos: gracias a las partículas antideslizantes en la parte inferior, no tendrás que preocuparte de que algo se deslice sin importar el suelo. Nuestra tabla de fitness es como un mini gym solo para ti, que es adecuada tanto para el hogar como para viajes. Se incluye la guía para el entrenamiento.
El distribuidor alemán promete garantía de devolución de 30 días: DH FitLife es una marca alemana con ventas y servicio al cliente en Hamburgo. Trabajamos solo con equipos y entrenadores confiables y calificados y valoramos mucho la satisfacción de nuestros clientes y clientes. Si tiene alguna pregunta o problema, puede ponerse en contacto con nosotros en cualquier momento.

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Yes4All Tavola d'equilibrio oscillante in plastica/Scheda dell'equilibrio Centrale - Tavola oscillante Rotonda per Terapia Fisica, Trainer per Core, Allenamento in Palestra a casa (Starlight Silver)

GRAN ADICIÓN A LA RUTINA DIARIA DE EJERCICIO Reduzca la fatiga, evite el dolor de espalda, mejore la postura y aumente el estado de alerta con el uso de esta tabla de equilibrio para escritorio de pie
HERRAMIENTA DE REHABILITACIÓN PRÁCTICA PARA TERAPIA FÍSICA: los fisioterapeutas y los centros de rehabilitación de todo el mundo utilizan Balance Boards para una rehabilitación eficaz de lesiones; Simplemente pararse en la tabla oscilante y cambiar su peso en una rotación de 360 grados activará y estirará los músculos de la parte inferior de la pierna, el tendón de la corva, la ingle y el núcleo
SUPERFICIE ANTIDESLIZANTE, CONSTRUCCIÓN RESISTENTE: las tablas de equilibrio para adultos están hechas de plástico resistente, de alta durabilidad, pueden soportar hasta 300 libras; Esta tabla de entrenamiento Balance con texturas antideslizantes en la superficie ayuda a evitar resbalones y proporciona un mejor agarre durante el entrenamiento; El diámetro de 15,75 pulgadas es lo suficientemente grande para ambos pies.
ROTACIÓN DE 360 GRADOS A medida que la tabla se tambalea, tu núcleo se enciende constantemente mientras reajustas tu equilibrio para mantenerte erguido y mantener el equilibrio.
VERSÁTIL Ideal para gimnasios en casa, al aire libre, clubes de fitness, centros de rehabilitación o su escritorio de pie

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Topfinder Slant Board Tabla de Estiramiento Ajustable, Tablero Inclinado Camilla de Pantorrilla Piernas Tobillo Pie Rampa para Sentadillas Musculacion Bloque de Cuña

ESTIRE LOS TENDONES Y LOS MÚSCULOS - La rampa para sentadillas es el accesorio perfecto para el yoga, el fitness y el ejercicio. No solo es útil para ponerse en cuclillas, sino que también es una tabla de estiramiento imprescindible para estirar antes o después del entrenamiento. Le ayuda a estirarse correctamente, activar los músculos, mejorar el rango de movimiento y la flexibilidad y reducir la posibilidad de lesiones.
RECOMENDADO POR FISIOTERAPEUTAS - El bloque de cuña de ejercicio ayuda al cuerpo a recuperarse de la fascitis plantar, las lesiones del tendón de Aquiles, las espinillas, las distensiones de la pantorrilla, los espolones del talón y otras lesiones y dolores en los pies y los tobillos.
5 ÁNGULOS AJUSTABLES - La tabla de estiramiento se puede ajustar a 8,5°, 17°, 25,5°, 34° y 180° para un entrenamiento de fácil a duro. El estirador de piernas presenta un diseño de superficie cóncava y convexa con alta fricción, lo que le permite realizar ejercicios de manera segura y estable.
MATERIAL LIGERO Y RESISTENTE - La tabla inclinada para estirar pantorrillas está hecha de material ecológico EPP, no tóxico, inodoro, impermeable, resistente al aceite y reciclable. La camilla para terneros es ligera pero resistente e indeformable, puede soportar hasta 217 kg.
CONTENIDO DEL PAQUETE - 2x Slant Boards (31cm x 16cm x 5,3cm) + 1x Incline Board (31cm x 16cm x 10,6cm) + 1x Bolsa de Almacenamiento. El bloque de cuña de fitness es desmontable, puede llevarlo a cualquier lugar, hogar, oficina, gimnasio y viajar para cumplir con su programa de entrenamiento.

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URBNFit Balance Board - Tabla Equilibrio Fitness - Disco en Madera para Pilates, Entrenamiento Abdominales, Yoga - Plataforma para Hacer Ejercicios

Tablas De Deporte: La tabla de equilibrio de URBNFit esta diseñada para los amantes de fitness y ejercicio, en casa y en el gimnasio. Versátil, práctica y ligera, puedes llevarla siempre contigo en el bolso para entrenar en cualquier lugar
Entrenamiento Funcional: Esta plataforma fitness se puede utilizar para diferentes tipos de entrenamiento. Úsala para tonificar tus abdominales, mejorar tu forma o tu equilibrio, aumentar la fuerza y reducir el riesgo de lesiones
Para Todas Las Superficies: Nuestra increíble tabla de ejercicios en casa tiene propiedades antideslizantes que te permiten usarla de forma segura en cualquier tipo de superficie, incluso las más lisas, sin preocuparte por resbalar
Calidad Absoluta: La plataforma de equilibrio está hecha de madera preciosa súper rígida que resiste los golpes sin romperse, incluso durante los entrenamientos más intensos. Apta para todo tipo de deportes
Satisfacción Garantizada: La tabla de balanceo de URBNFit es perfecta para la actividad fisica diaria y se convertirá en un compañero del que nunca podrá prescindir. Añádela a tu carrito ahora y contacta con nuestro equipo con cualquier duda

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Amazon Basics - Tablero de equilibrio de madera, oscilante, Negro

El tablero de equilibrio Negro puede ayudar a mejorar la fuerza de los abdominales, la coordinación, la postura y el equilibrio
Adecuado para una amplia gama de ejercicios, que incluyen flexiones, plancha, posturas de equilibrio de pie y ejercicios dirigidos a fortalecer músculos, ligamentos, tendones y articulaciones específicos
La parte superior de madera maciza soporta hasta 120 kg
Para deportistas y no deportistas; ideal para centros de rehabilitación, gimnasios o espacios de entrenamiento en casa
Medidas: 40 x 40 x 8 cm (largo x ancho x alto)

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CCLIFE ZERRO Plataforma de Equilibrio Profesional de Madera para Ejercicio físico Tabla de Equilibrio de Madera o Plastico, Plataforma de Equilibrio con Asas

Adecuado para más entrenamiento: el tamaño es de 40 x 40 x 10 cm y la distancia al piso es de 8 cm, suficiente espacio de equilibrio para más entrenamiento.
Adecuado para más entrenamiento: el tamaño es de 40 x 40 x 10 cm y la distancia al piso es de 8 cm, suficiente espacio de equilibrio para más entrenamiento.
Tabla de equilibrio de plástico: el modelo tiene dos asas en el lateral de la tabla. Ya sea en casa, en la oficina o en viajes de negocios, su tabla de equilibrio lo acompaña y está siempre listo para su entrenamiento.
Tabla de equilibrio de madera: Superficie antideslizante duradera，Asegure un buen equilibrio y agarre。 la parte inferior de los modelos está hecha de plástico duradero. Además de una base fuerte, fácil soporte.
Uso multifuncional: el giro de 360 ° y el inclinado de 15 ° ofrecen experiencias ideales para el entrenamiento del equilibrio, como posturas básicas, posturas escalonadas, inclinaciones y sentadillas, flexiones, etc.
Mejore la estabilidad del equilibrio: ideal para ejercicios de equilibrio que estimulan su núcleo y mejoran la agilidad, el tiempo de reacción, la resistencia, el sentido del equilibrio y la coordinación.

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Stryser Tabla de Equilibrio de Madera, Balance Board Fitness Ejercicio Coordinación diámetro 39,5 cm

✅ PERFECTO PARA EL ENTRENAMIENTO DE EQUILIBRIO: Mejora la fuerza central, propiocepcion, musculacion, la postura, mejora la coordinación, el sentido del equilibrio y el sentido visual. Excelente para fortalecer los músculos, ligamentos, tendones y articulaciones. Musculation, Fisioterapia
✅ SUPERFICIE RESISTENTE, ANTIDESLIZANTE: Plataforma de equilibrio de madera Premium con revestimiento antideslizante en la superficie proporciona un agarre seguro para una seguridad absoluta. 39,5 cm de diámetro lo suficientemente grande para ambos pies. Soporta hasta 150 kg.
✅ ROTACIÓN DE 360 GRADOS y ángulo de inclinación de 15 grados: 360 grados de rotación y hasta 15 grados de inclinación, ideal para realizar ejercicios de lado a lado, de adelante hacia atrás, estirados y circulares.
✅ RECUPERACION DE LESIONES: este tablero de equilibrio de madera proporciona un sistema estable de rehabilitación y terapia física para superar una lesión de rodilla, los propioceptores.
✅ COMPRA AHORA CON CONFIANZA.1 Año de Garantía. Pero si no está 100% satisfecho por alguna razón, simplemente devuelva su Tabla de equilibrio para un REEMBOLSO COMPLETO sin hacer preguntas. Haga clic en el botón Añadir a la cesta ahora. ¡Estarás feliz de haberlo hecho!

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SportPlus Tabla de Equilibrio con Asas – Plataforma de Entrenamiento de 40 cm de Diámetro Entrenamiento de Fuerza, Coordinación y Equilibrio

Tabla de equilibrio para entrenamiento de fuerza, coordinación y equilibrio.
Fondo de goma, anti-deslizante y seguro para el suelo.
Agarre seguro gracias a su superficie anti-deslizante estructurada.
Asas laterales para más opciones de entrenamiento, por ejemplo, flexiones.
Diámetro: aproximadamente 40 cm.

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66FIT - Plataforma de Equilibrio para Fitness, Talla 40 cm

Superficie antideslizante de PVC.
Recomendado para uso intermedio y avanzado
Tabla de madera de calidad.
Fácil de limpiar, ángulo de inclinación: 16 grados.
Excelente para después de lesiones, evitando lesiones y asegurando un rápido regreso al deporte.

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Navaris Plataforma de Equilibrio con Asas - Tabla para Ejercicios de coordinación - Disco para Entrenamiento de Fitness de Ø 40CM en Azul

Encuentra tu equilibrio: Con esta plataforma de equilibrio podrás mejorar tu coordinación, postura y flexibilidad. Es un divertido artículo deportivo para niños y adultos.
Terapéutico: Esta balance board se puede usar también para fisioterapia después de una operación o para sesiones de rehabilitación. Recupera tu propiocepción y tu flexibilidad mientras previenes lesiones de rodilla o cadera.
Ejercítate: El disco de entrenamiento hace que tengas que trabajar los músculos del tronco para mantener el equilibrio. Fortalece los abdominales, las piernas y la espalda haciendo flexiones o sentadillas.
Portable: Las dos asas de la tabla facilitan el transporte y el guardado, para que la puedas usar cuando y donde quieras.
Antideslizante: La superficie con surcos del balón y su parte de abajo antideslizante aseguran un buen agarre y evitan resbalones.

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High Pulse Tabla de equilibrio (Ø 40 cm) + Poster con ejercicios – Innovadora plataforma con asas para entrenar equilibrio, coordinación y fuerza – Apto para rehabilitación y fisioterapia (Azul)

La bola de equilibrio de High Pulse es el perfecto accesorio para entrenar el equilibrio y mejorar su fuerza y coordinación
Tanto la parte superior como la inferior de la Balance Board son antideslizantes, lo que asegura un buen agarre y un entrenamiento seguro
Las asas laterales permiten diversas variedades de entrenamiento, por ejemplo, podrá acoplar bandas elásticas
Además de la tabla de equilibrio, el paquete incluye un práctico poster con ejercicios e instrucciones de uso
Medidas: Ø 40 x 10 cm – Resiste hasta 100 kg

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OcioDual Bos Up Balance Trainer Fitball Pelota de Gimnasia Bola de Equilibrio para Entranamiento Pilates Media Bola 60cm con

Semiesfera de equilibrio muy resistente adecuada para el gimnasio o uso en el hogar.
Esta plataforma de equilibrio es un gran dispositivo para el equilibrio central y el entrenamiento de la propiocepción.
Realiza diferentes actividades de fitness como resistencia, fuerza, equilibrio y estabilidad. Dado que se pueden utilizar ambos lados de la tabla de equilibrio es ideal para una amplia variedad de usuarios, desde los más jóvenes hasta las personas mayores, lesionadas o los atletas de élite.
Con la semicircunsferencia bocabajo, encima de la plataforma, se puden realizar flexiones y permanecer encima del Balance trainer ball haciendo un trabajo avanzado de equilibrio.
Diámetro de la base: 60cm. Dimensiones (inflado): 58 x 22 cm. Soporta hasta 125 Kg. IMPORTANTE: Debido al elevado peso y volumen de este producto NO se realizan envios a las Islas Canarias, Baleares, Andorra, Ceuta o Melilla.

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Plataforma oscilante de rodillo LifeLine Rocker - Rodillos fijos

La plataforma oscilante de rodillo Lifeline Rocker es una novedad de 2020. Compatible con la mayoría de los rodillos líderes del mercado, incluidos pero no exclusivos de: Lifeline TT-01 y TT-02, Tacx Neo, Tacx Flux, Tacx Booster, Tacx Satori, Wahoo Kickr, Wahoo Snap, Xplova Noza S, Elite Crono Fluid, Elite Turbo Muin, Elite Qubo Digital. Monta tu entrenador y el elevador en la plataforma que se balancea y asegúralo con las correas de velcro provistas. La plataforma oscilante de rodillo Lifeline Rocker proporciona hasta 13 grados de rango de balanceo y agrega una sensación de realidad adicional al montar en bicicletas en interiores. La plataforma de rodillo oscilante requiere que el ciclista mantenga el equilibrio en la bicicleta. Recrea el movimiento natural de lado a lado que obtendrías en las carreteras. Cuando bajes la potencia, equilibra con la bicicleta y construye tu fuerza central. ¡El entrenamiento en interiores no tiene por que ser estático! Un beneficio adicional de la plataforma de rodillo Rocker es que alivia parte del estrés en el cuadro de la bicicleta que está asociado con el entrenamiento estático a largo plazo. Contenidos de la caja: Una plataforma oscilante de contrachapado: superior e inferior 5 bloques de amortiguación de goma 10 tornillos avellanados M10 5 correas de velcro 3 bolas de equilibrio inflables Una mini bomba y aguja Un nivel◌

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Pedales de plataforma Crankbrothers Stamp 11 - Pedales de plataforma

◊Con dos opciones de tamaño de plataforma, los pedales planos Crankbrothers Stamp 11 te permiten elegir una plataforma que se adapte perfectamente a tu pie, brindando un soporte increíble para mayor comodidad y control superior, optimizando la interfaz zapato / pedal.

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Pedales de plataforma Crankbrothers Stamp 2 - Pedales de plataforma

◊Con dos opciones de tamaño de plataforma, los pedales planos Crankbrothers Stamp 2 te permiten elegir una plataforma que se adapte perfectamente a tu pie, brindando un soporte increíble para mayor comodidad y control superior, optimizando la interfaz zapato / pedal.

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Plataforma LifeLine - Negro, Negro

◌ Plataforma LifeLineAgregando realismo e inmersión adicionales a tu sesión de entrenamiento en interiores, esta plataforma móvil se monta de forma segura en tu rodillo y proporciona 13 ° de movimiento de lado a lado. Este movimiento simula el equilibrio requerido al andar en carretera abierta y compromete más músculos en todo el cuerpo a medida que entrenas.Monta el rodillo y el bloque vertical en la plataforma y asegúralos con las correas de velcro provistas.Esta plataforma de entrenamiento turbo proporciona hasta 13 grados de rango de balanceo y agrega una sensación de realidad adicional a tu conducción en interiores. La plataforma requiere que el ciclista mantenga el equilibrio en la bicicleta. Recrea el movimiento natural de lado a lado que obtendrías en las carreteras. Cuando bajes la potencia, rockea con la bicicleta y construye tu fuerza central. El entrenamiento en interiores no tiene que ser estático.Un beneficio adicional de Rocker Plate es que alivia parte del estrés en el cuadro de la bicicleta que está asociado con el entrenamiento estático a largo plazo.Incluido en la caja: Plataforma basculante - 1 superior e inferior 5 bloques de amortiguación de goma 10 tornillos avellanados M10 5 correas de velcro 3 bolas inflables de equilibrio 1 mini bomba de aguja 1 nivel de espírituCompatible con la mayoría de los rodillos líderes del mercado, incluidos: Lifeline TT-01 y TT-02 Tacx Neo, Flux, Booster y Satori Wahoo Kickr y Snap Xplova Noza S Elite Crono Fluid, Turbo Muin y Qubo DigitalCaracterísticas: 162cm de largo 80cm en su punto más ancho 31cm en su parte más estrecha 10 cm de altura Tablero contrachapado con lámina de caucho natural Peso bruto aproximado: 20 kgComprar Nutrición y Entrenamiento LifeLine en Chain Reaction Cycles, la tienda de bicicletas en línea más grande del mundo.

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Pedal de plataforma amplia que asegura un excelente soporte para el pie Ideal para cicloturismo Cuerpo completo de aleación con eje de acero cromoly

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Imágenes de Plataforma equilibrio

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