Las poleas son una parte esencial de los gimnasios, y se pueden encontrar en casi todas las áreas de entrenamiento. Se usan para levantar pesas, hacer ejercicios de resistencia y para ayudar a los levantadores de pesas a mejorar su fuerza y tamaño muscular. También se pueden utilizar para mejorar la coordinación y la agilidad. Las poleas se pueden utilizar solas o con otros equipos de gimnasio, como barras, pesas y cuerdas.
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