Prensa de placas gym es una máquina de gimnasio que sirve para levantar pesas con las manos, ya que tiene una barra con pesas en cada extremo. Puedes usarla para hacer ejercicios de bíceps, tríceps, hombros y pecho. La prensa de placas gym es una máquina muy útil para el gimnasio, ya que te permite hacer ejercicios con pesas sin tener que usar mancuernas. Es una máquina muy segura y fácil de usar, por lo que es ideal para principiantes. Si eres nuevo en el gimnasio, la prensa de placas gym es una máquina que deberías considerar usar.
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