Pulseras baratas

Bidón de agua High5Es importante mantenerse hidratado en todo momento, como incluso una gota de pequeño porcentaje en los niveles de fluido puede tener efectos dramáticos en su rendimiento, dejándole sentirse cansado y inerte. Es mejor reemplazar los fluidos durante y lo más rápidamente posible después de ejercicio, así que no importa donde éste siempre debe tener a mano una botella de agua llena con su bebida deportiva favorita. Estas botellas son muy baratas, de plástico con un tapón resellable, a menudo capaces de contener 500 ml o 1 litro de líquido. Algunas tienen una forma particularmente práctica para llevarla durante una carrera. Características del Bidón de agua High5 Tapón resellable Disponible en versiones de 500 ml o 750 ml Compre el Bidón de agua High5 en Chain Reaction Cycles, la tienda de bicicletas online más grande del mundo.

Divisor de colinas Proporciona datos de rendimiento detallados en las secciones cuesta arriba y cuesta abajo de tu sesión. Orientación de ruta Una función que te permite cargar tu ruta directamente en el Polar Grit X y te ayuda a mantenerte en el camino correcto con guía en tiempo real. Registro de la frecuencia cardíaca en la muñeca Integrado en la muñeca del reloj Polar Grit X hay un monitor de frecuencia cardíaca avanzado con tecnología de fusión de sensor Precision Prime. Guía de entrenamiento FitSpark La guía de entrenamiento FitSpark te ayuda a conquistar los senderos con entrenamientos diarios listos para usar que coinciden con tu historial de recuperación, preparación y entrenamiento. Perfiles deportivos El reloj viene con más de 130 deportes diferentes. Cada deporte viene con un perfil diferente y se pueden agregar deportes adicionales a través de Polar Flow. Los perfiles proporcionan las métricas que son más apropiadas para tu deporte elegido. Métricas de natación Increíblemente resistente al agua, el Polar Grit X es ideal para nadar. Cuando estás en el modo de natación, el reloj detectará tu frecuencia cardíaca (incluso cuando está sumergido en agua), estilo de natación, distancia, ritmo, brazadas y tiempos de descanso. La distancia y las brazadas también se registran durante la natación en aguas abiertas. Notificaciones en el móvil Mantente conectado cuando estés en movimiento con todas las notificaciones de tu teléfono que llegan directamente a la pantalla de tu ordenador. Una vez que el reloj está conectado a tu teléfono, puedes recibir alertas de llamadas entrantes, mensajes, correos electrónicos, eventos del calendario y más. Asistente de combustible inteligente FuelWise Mantén tu ritmo y no te canses con la función FuelWise que te permite saber cuándo es el momento de repostar, lo que te ayuda a mantener los niveles de energía durante sesiones más largas. Planificación de rutas con Komoot Planifica rutas en Komoot y luego sube las rutas creadas al Polar Grit X con navegación paso a paso para que no te salgas del camino. Tiempo climático Esta siempre preparado con las funciones meteorológicas de Pure Grit X, que te permiten comprobar la información actual más un pronóstico de 2 días directamente en la pantalla del reloj. Recarga nocturna El sueño es uno de los elementos más importantes de tu recuperación: puedes ver lo bien que te recuperas de tu día durante la noche con la función Nightly Recharge. Training Load Pro Esto te permite cuantificar la tensión de una sesión de entrenamiento, mostrándote cómo el entrenamiento ejerce presión sobre diferentes partes de tu cuerpo. Potencia de running Proporciona una visión completa de la intensidad de tus sesiones de running. Fuentes de energia La función Fuentes de energía muestra cómo tu cuerpo usa diferentes fuentes de energía durante una sesión de entrenamiento. La función divide tu consumo de energía en carbohidratos, proteínas y grasas. Segmentos Strava Live Sincroniza el reloj con Strava Live Segments para que tus carreras y viajes sean más emocionantes. Puedes recibir notificaciones de segmentos cercanos, ver datos de rendimiento en tiempo real durante un segmento y verificar tus resultados inmediatamente después de terminar. Programa de running Ideal para corredores, la función Running Program proporciona un plan de entrenamiento personal y adaptable que se adapta a ti y a tus objetivos. Beneficio del entrenamiento Continúe con beneficio del entrenamiento, que proporciona comentarios motivadores inmediatamente después de finalizar tu sesión de entrenamiento. Los comentarios describirán el efecto de tu entrenamiento. Sleep Plus Stage Dormir es una parte increíblemente importante de su recuperación, la función Sleep Plus Stages registra tu sueño y te ayuda a seguir tus etapas de sueño para recibir información clave sobre la calidad de tu sueño. Prueba de aptitud Una prueba de condición física de 5 minutos que puede proporcionar un registro rápido de tus niveles generales de condición física. Función Running Index El índice de carrera te mostrará una estimación de su VO2max en carrera y verás cómo se está desarrollando tu rendimiento en carrera. Registro inteligente de calorías Ve exactamente cuántas calorías has quemado según tu peso, altura, edad, sexo, tu frecuencia cardíaca máxima individual (HRMax) y lo duro que estás entrenando. Ejercicio de respiración Serene Polar Grit X puede ayudate a relajarte y calmarte en entornos estresantes con la función Serene, que proporciona ejercicios de respiración guiados. Contenidos de la caja Reloj multideporte Polar Grit X Outdoor Cable de recarga Manual de usuario Nota informativa Especificaciones Dimensiones: 47 mm x 47 mm x 13 mm Peso: 64 g (con pulsera), 44 g (sin pulsera) Materiales: Caja de acero inoxidable de alta resistencia extrema y cubierta posterior de polímero reforzado con fibra de vidrio Tipo de visualización: Pantalla táctil a color siempre encendida. Lente de vidrio laminado Gorilla con recubrimiento antihuellas, protegida con bisel de acero inoxidable forjado con orejetas Tamaño de la pantalla: 30 mm aprox Rresolución: 240 x 240 Tipo de batería: Polímero de litio de 346 mAh Duración de la batería: Hasta 40 horas en modo de entrenamiento (GPS y frecuencia cardíaca en la muñeca), hasta 7 días en modo reloj con seguimiento continuo de la frecuencia cardíaca GPS y barómetro: GPS, GLONASS, Galileo, QZSS integrados. GPS asistido para tiempos de reparación rápidos. Altitud barométrica, inclinación, ascenso y descenso Conexión: Bluetooth de baja energía, cable USB personalizado para carga y sincronización de datos Reloj: Tiempo y datos. Alarma con repetición. Idiomas de la interfaz de usuario: Inglés, alemán, francés, italiano, holandés, noruego, español, portugués, sueco, finlandés, danés, polaco, ruso, turco, indonesio, checo, japonés, chino (simplificado). Sensores: Compatible con todos los sensores de frecuencia cardíaca BLE estándar y sensores de potencia y cadencia de carrera, así como con sensores de potencia, cadencia y velocidad de ciclismo. Pulseras: Silicona duradera y cómoda Tallas: 130-190 mm (pequeño), 145-215 mm (mediano / grande)◌

Divisor de colinas Proporciona datos de rendimiento detallados en las secciones cuesta arriba y cuesta abajo de tu sesión. Orientación de ruta Una función que te permite cargar tu ruta directamente en el Polar Grit X y te ayuda a mantenerte en el camino correcto con guía en tiempo real. Registro de la frecuencia cardíaca en la muñeca Integrado en la muñeca del reloj Polar Grit X hay un monitor de frecuencia cardíaca avanzado con tecnología de fusión de sensor Precision Prime. Guía de entrenamiento FitSpark La guía de entrenamiento FitSpark te ayuda a conquistar los senderos con entrenamientos diarios listos para usar que coinciden con tu historial de recuperación, preparación y entrenamiento. Perfiles deportivos El reloj viene con más de 130 deportes diferentes. Cada deporte viene con un perfil diferente y se pueden agregar deportes adicionales a través de Polar Flow. Los perfiles proporcionan las métricas que son más apropiadas para tu deporte elegido. Métricas de natación Increíblemente resistente al agua, el Polar Grit X es ideal para nadar. Cuando estás en el modo de natación, el reloj detectará tu frecuencia cardíaca (incluso cuando está sumergido en agua), estilo de natación, distancia, ritmo, brazadas y tiempos de descanso. La distancia y las brazadas también se registran durante la natación en aguas abiertas. Notificaciones en el móvil Mantente conectado cuando estés en movimiento con todas las notificaciones de tu teléfono que llegan directamente a la pantalla de tu ordenador. Una vez que el reloj está conectado a tu teléfono, puedes recibir alertas de llamadas entrantes, mensajes, correos electrónicos, eventos del calendario y más. Asistente de combustible inteligente FuelWise Mantén tu ritmo y no te canses con la función FuelWise que te permite saber cuándo es el momento de repostar, lo que te ayuda a mantener los niveles de energía durante sesiones más largas. Planificación de rutas con Komoot Planifica rutas en Komoot y luego sube las rutas creadas al Polar Grit X con navegación paso a paso para que no te salgas del camino. Tiempo climático Esta siempre preparado con las funciones meteorológicas de Pure Grit X, que te permiten comprobar la información actual más un pronóstico de 2 días directamente en la pantalla del reloj. Recarga nocturna El sueño es uno de los elementos más importantes de tu recuperación: puedes ver lo bien que te recuperas de tu día durante la noche con la función Nightly Recharge. Training Load Pro Esto te permite cuantificar la tensión de una sesión de entrenamiento, mostrándote cómo el entrenamiento ejerce presión sobre diferentes partes de tu cuerpo. Potencia de running Proporciona una visión completa de la intensidad de tus sesiones de running. Fuentes de energia La función Fuentes de energía muestra cómo tu cuerpo usa diferentes fuentes de energía durante una sesión de entrenamiento. La función divide tu consumo de energía en carbohidratos, proteínas y grasas. Segmentos Strava Live Sincroniza el reloj con Strava Live Segments para que tus carreras y viajes sean más emocionantes. Puedes recibir notificaciones de segmentos cercanos, ver datos de rendimiento en tiempo real durante un segmento y verificar tus resultados inmediatamente después de terminar. Programa de running Ideal para corredores, la función Running Program proporciona un plan de entrenamiento personal y adaptable que se adapta a ti y a tus objetivos. Beneficio del entrenamiento Continúe con beneficio del entrenamiento, que proporciona comentarios motivadores inmediatamente después de finalizar tu sesión de entrenamiento. Los comentarios describirán el efecto de tu entrenamiento. Sleep Plus Stage Dormir es una parte increíblemente importante de su recuperación, la función Sleep Plus Stages registra tu sueño y te ayuda a seguir tus etapas de sueño para recibir información clave sobre la calidad de tu sueño. Prueba de aptitud Una prueba de condición física de 5 minutos que puede proporcionar un registro rápido de tus niveles generales de condición física. Función Running Index El índice de carrera te mostrará una estimación de su VO2max en carrera y verás cómo se está desarrollando tu rendimiento en carrera. Registro inteligente de calorías Ve exactamente cuántas calorías has quemado según tu peso, altura, edad, sexo, tu frecuencia cardíaca máxima individual (HRMax) y lo duro que estás entrenando. Ejercicio de respiración Serene Polar Grit X puede ayudate a relajarte y calmarte en entornos estresantes con la función Serene, que proporciona ejercicios de respiración guiados. Contenidos de la caja Reloj multideporte Polar Grit X Outdoor Cable de recarga Manual de usuario Nota informativa Especificaciones Dimensiones: 47 mm x 47 mm x 13 mm Peso: 64 g (con pulsera), 44 g (sin pulsera) Materiales: Caja de acero inoxidable de alta resistencia extrema y cubierta posterior de polímero reforzado con fibra de vidrio Tipo de visualización: Pantalla táctil a color siempre encendida. Lente de vidrio laminado Gorilla con recubrimiento antihuellas, protegida con bisel de acero inoxidable forjado con orejetas Tamaño de la pantalla: 30 mm aprox Rresolución: 240 x 240 Tipo de batería: Polímero de litio de 346 mAh Duración de la batería: Hasta 40 horas en modo de entrenamiento (GPS y frecuencia cardíaca en la muñeca), hasta 7 días en modo reloj con seguimiento continuo de la frecuencia cardíaca GPS y barómetro: GPS, GLONASS, Galileo, QZSS integrados. GPS asistido para tiempos de reparación rápidos. Altitud barométrica, inclinación, ascenso y descenso Conexión: Bluetooth de baja energía, cable USB personalizado para carga y sincronización de datos Reloj: Tiempo y datos. Alarma con repetición. Idiomas de la interfaz de usuario: Inglés, alemán, francés, italiano, holandés, noruego, español, portugués, sueco, finlandés, danés, polaco, ruso, turco, indonesio, checo, japonés, chino (simplificado). Sensores: Compatible con todos los sensores de frecuencia cardíaca BLE estándar y sensores de potencia y cadencia de carrera, así como con sensores de potencia, cadencia y velocidad de ciclismo. Pulseras: Silicona duradera y cómoda Tallas: 130-190 mm (pequeño), 145-215 mm (mediano / grande)◌

Divisor de colinas Proporciona datos de rendimiento detallados en las secciones cuesta arriba y cuesta abajo de tu sesión. Orientación de ruta Una función que te permite cargar tu ruta directamente en el Polar Grit X y te ayuda a mantenerte en el camino correcto con guía en tiempo real. Registro de la frecuencia cardíaca en la muñeca Integrado en la muñeca del reloj Polar Grit X hay un monitor de frecuencia cardíaca avanzado con tecnología de fusión de sensor Precision Prime. Guía de entrenamiento FitSpark La guía de entrenamiento FitSpark te ayuda a conquistar los senderos con entrenamientos diarios listos para usar que coinciden con tu historial de recuperación, preparación y entrenamiento. Perfiles deportivos El reloj viene con más de 130 deportes diferentes. Cada deporte viene con un perfil diferente y se pueden agregar deportes adicionales a través de Polar Flow. Los perfiles proporcionan las métricas que son más apropiadas para tu deporte elegido. Métricas de natación Increíblemente resistente al agua, el Polar Grit X es ideal para nadar. Cuando estás en el modo de natación, el reloj detectará tu frecuencia cardíaca (incluso cuando está sumergido en agua), estilo de natación, distancia, ritmo, brazadas y tiempos de descanso. La distancia y las brazadas también se registran durante la natación en aguas abiertas. Notificaciones en el móvil Mantente conectado cuando estés en movimiento con todas las notificaciones de tu teléfono que llegan directamente a la pantalla de tu ordenador. Una vez que el reloj está conectado a tu teléfono, puedes recibir alertas de llamadas entrantes, mensajes, correos electrónicos, eventos del calendario y más. Asistente de combustible inteligente FuelWise Mantén tu ritmo y no te canses con la función FuelWise que te permite saber cuándo es el momento de repostar, lo que te ayuda a mantener los niveles de energía durante sesiones más largas. Planificación de rutas con Komoot Planifica rutas en Komoot y luego sube las rutas creadas al Polar Grit X con navegación paso a paso para que no te salgas del camino. Tiempo climático Esta siempre preparado con las funciones meteorológicas de Pure Grit X, que te permiten comprobar la información actual más un pronóstico de 2 días directamente en la pantalla del reloj. Recarga nocturna El sueño es uno de los elementos más importantes de tu recuperación: puedes ver lo bien que te recuperas de tu día durante la noche con la función Nightly Recharge. Training Load Pro Esto te permite cuantificar la tensión de una sesión de entrenamiento, mostrándote cómo el entrenamiento ejerce presión sobre diferentes partes de tu cuerpo. Potencia de running Proporciona una visión completa de la intensidad de tus sesiones de running. Fuentes de energia La función Fuentes de energía muestra cómo tu cuerpo usa diferentes fuentes de energía durante una sesión de entrenamiento. La función divide tu consumo de energía en carbohidratos, proteínas y grasas. Segmentos Strava Live Sincroniza el reloj con Strava Live Segments para que tus carreras y viajes sean más emocionantes. Puedes recibir notificaciones de segmentos cercanos, ver datos de rendimiento en tiempo real durante un segmento y verificar tus resultados inmediatamente después de terminar. Programa de running Ideal para corredores, la función Running Program proporciona un plan de entrenamiento personal y adaptable que se adapta a ti y a tus objetivos. Beneficio del entrenamiento Continúe con beneficio del entrenamiento, que proporciona comentarios motivadores inmediatamente después de finalizar tu sesión de entrenamiento. Los comentarios describirán el efecto de tu entrenamiento. Sleep Plus Stage Dormir es una parte increíblemente importante de su recuperación, la función Sleep Plus Stages registra tu sueño y te ayuda a seguir tus etapas de sueño para recibir información clave sobre la calidad de tu sueño. Prueba de aptitud Una prueba de condición física de 5 minutos que puede proporcionar un registro rápido de tus niveles generales de condición física. Función Running Index El índice de carrera te mostrará una estimación de su VO2max en carrera y verás cómo se está desarrollando tu rendimiento en carrera. Registro inteligente de calorías Ve exactamente cuántas calorías has quemado según tu peso, altura, edad, sexo, tu frecuencia cardíaca máxima individual (HRMax) y lo duro que estás entrenando. Ejercicio de respiración Serene Polar Grit X puede ayudate a relajarte y calmarte en entornos estresantes con la función Serene, que proporciona ejercicios de respiración guiados. Contenidos de la caja Reloj multideporte Polar Grit X Outdoor Cable de recarga Manual de usuario Nota informativa Especificaciones Dimensiones: 47 mm x 47 mm x 13 mm Peso: 64 g (con pulsera), 44 g (sin pulsera) Materiales: Caja de acero inoxidable de alta resistencia extrema y cubierta posterior de polímero reforzado con fibra de vidrio Tipo de visualización: Pantalla táctil a color siempre encendida. Lente de vidrio laminado Gorilla con recubrimiento antihuellas, protegida con bisel de acero inoxidable forjado con orejetas Tamaño de la pantalla: 30 mm aprox Rresolución: 240 x 240 Tipo de batería: Polímero de litio de 346 mAh Duración de la batería: Hasta 40 horas en modo de entrenamiento (GPS y frecuencia cardíaca en la muñeca), hasta 7 días en modo reloj con seguimiento continuo de la frecuencia cardíaca GPS y barómetro: GPS, GLONASS, Galileo, QZSS integrados. GPS asistido para tiempos de reparación rápidos. Altitud barométrica, inclinación, ascenso y descenso Conexión: Bluetooth de baja energía, cable USB personalizado para carga y sincronización de datos Reloj: Tiempo y datos. Alarma con repetición. Idiomas de la interfaz de usuario: Inglés, alemán, francés, italiano, holandés, noruego, español, portugués, sueco, finlandés, danés, polaco, ruso, turco, indonesio, checo, japonés, chino (simplificado). Sensores: Compatible con todos los sensores de frecuencia cardíaca BLE estándar y sensores de potencia y cadencia de carrera, así como con sensores de potencia, cadencia y velocidad de ciclismo. Pulseras: Silicona duradera y cómoda Tallas: 130-190 mm (pequeño), 145-215 mm (mediano / grande)◌

Batería con carga solar El Enduro ofrece una batería de larga duración, con hasta 80 horas de duración de la batería en modo GPS, hasta 300 horas en modo de batería máxima y hasta 65 días en modo reloj inteligente con carga solar. Administrador de energía Realice cambios de extensión de la batería sobre la marcha con la función Power Manager, que le permite ver cómo varios ajustes y sensores afectan la duración de la batería de su reloj. Trail Run VO2 Max El Trail Run VO2 Max calcula su nivel de aptitud cardiovascular mientras corre por senderos realizando ajustes en función de las diferentes condiciones del terreno y del sendero que pueden afectar el rendimiento de la carrera. UltraRun La actividad de la función UltraRun proporciona un temporizador de descanso y le permite registrar el tiempo que pasa en los avituallamientos. ClimbPro El planificador de ascenso ClimbPro ofrece información en tiempo real sobre tus ascensos actuales y futuros, gradiente, distancia y ganancia de elevación. Dinámica MTB Realiza un seguimiento en detalle de sus recorridos de MTB con métricas de ciclismo de montaña, además de mediciones especializadas de Grit y Flow que clasifican la dificultad del sendero y la suavidad con la que desciende, lo que le brinda una puntuación inigualable en su próximo recorrido. Aclimatación de calor y altitud Prepara tu cuerpo para cualquier entorno con las funciones de aclimatación al calor y la altitud, que muestran cómo se comporta tu cuerpo en diferentes entornos. Medidas métricas de rendimiento El reloj ofrece métricas de rendimiento avanzadas que incluyen dinámica de carrera, VO2 máximo ajustado por calor y altitud, asesor de recuperación y muchos más. Control de recuperación La recuperación es una parte crucial de tu entrenamiento. La función Recovery Advisor te permitirá saber cuánto tiempo debe descansar antes de tu próxima sesión de entrenamiento. Entrenamientos diarios sugeridos Entrene rápidamente con los entrenamientos sugeridos diarios, que tienen en cuenta su nivel de condición física. Recibirás sugerencias para correr y montar en función de tu carga de entrenamiento actual y tu estado de entrenamiento. Contenidos de la caja Reloj Enduro® Cable de carga / datos Documentación Especificaciones General Material de la lente: Power Glass® Material del bisel: Acero inoxidable Material de la carcasa: Polímero reforzado con fibra con cubierta posterior de metal Banda de reloj QuickFit® compatible: Sí (26 mm) Material de la cinta: Velcro de nailon elástico ultraligero Tamaño físico: 51 mm x 51 mm x 14,9 mm Ajuste de muñeca: 135-213 mm Pantalla a color Tamaño de la pantalla: 1.4'' (35.56 mm) de diámetro Resolución de pantalla: 280 x 280 píxeles Tipo de visualización: Visible a la luz del sol, memoria transflectiva en píxeles (MIP) Peso: 71 g Duración de la batería: Hasta 50 días / 65 días con energía solar (en modo reloj inteligente), hasta 130 días / 1 año con energía solar (en modo reloj con ahorro de batería), hasta 70 horas / 80 horas con energía solar (en modo GPS), hasta 200 horas / 200 horas con energía solar (en modo GPS de batería máxima), hasta 65 días / 95 días (en modo de actividad GPS de expedición) Resistencia al agua: 10 ATM Memoria/Historia: 64MB Características del reloj Hora / Fecha Sincronización de hora via GPS Horario de verano automático Despertador Temporizador Cronógrafo Horas del amanecer / atardecer Seguimiento de la salud Registro de la frecuencia cardíaca en la muñeca: Constante en cada segundo Frecuencia cardíaca diaria en reposo Alertas de frecuencia cardíaca anormal: Sí (alto y bajo) Ritmo respiratorio: 24 x 7 Saturación de oxígeno en la sangre con Pulso OX: Sí (verificación puntual y aclimatación opcional durante todo el día y en reposo) Edad de la forma física: Sí (en la aplicación) Seguimiento del gasto de la energía del cuerpo Body Battery® Seguimiento de los niveles de estrés a lo largo de todo el día Recordatorios de relajación Temporizador de respiración relajante Sueño: Sí (Advancer) Puntuación de sueño y perspectivas Hidratación: Sí, en Garmin Connect® y el widget Connect IQ® es opcional) Salud de la mujer: Sí, en Garmin Connect® y el widget Connect IQ® es opcional) Sensores GPS GLONASS Galileo Monitor de frecuencia cardíaca de muñeca Garmin Elevate® altímetro barométrico Brújula Giroscopio Acelerómetro Termómetro Monitor de saturación de oxígeno en la sangre con Pulso OX: : Sí (con aclimatación) Funciones inteligentes diarias Conexión: Bluetooth®, ANT+® Connect IQ®: Caras de reloj, campos de datos, widgets y aplicaciones descargables Notificaciones inteligentes Respuesta de texto / rechazar llamada de teléfono con texto: Android® Calendario Tiempo climático Ahorro de batería: reloj personalizable de bajo consumo Controles de música de teléfono inteligente Buscar mi teléfono Buscar mi reloj Mando a distancia de cámara Virb® Compatibilidad con teléfonos inteligentes: iPhone®, Android® Compatible con Garmin Connect® Mobile Garmin Pay® Funciones de seguridad y seguimiento LiveTrack Group LiveTrack Compartir eventos en vivo Detección de incidentes durante actividades seleccionadas Asistencia Características Tácticas Coordenadas de doble cuadrícula Funciones de seguimiento de actividad Contador de pasos Barra de movimiento: Se muestra en el dispositivo después de un período de inactividad; camina un par de minutos para que vuelva a comenzar Objetivo automático (aprende tu nivel de actividad y te asigna un objetivo de pasos diarios) Calorías quemadas Pisos subidos Distancia recorrida Minutos de intensidad TrueUp® Move IQ® Aplicación Garmin Connect® Challenges: Sí (aplicación Connect IQ opcional) Equipo de fitness/gimnasio Perfiles de actividad de gimnasio disponibles: Entrenamiento de fuerza, cardio y elíptico, escalones, escalada, remo de interiores, pilates y yoga Entrenamientos cardiovasculares Entrenamientos de fuerza Ejercicios de yoga Ejercicios de pilates Recuento automático de repeticiones Características de entrenamiento, planificación y análisis Zonas de frecuencia cardiaca Alertas de frecuencia cardiaca Calorías de frecuencia cardiaca % de frecuencia carciaca máxima % FCR Tiempo de recuperación Frecuencia cardiaca máxima automática Prueba de esfuerzo VFC: mide la variabilidad de su frecuencia cardíaca mientras estás parado, durante 3 minutos, para proporcionar un nivel de estrés estimado; la escala es del 1 al 100; las puntuaciones bajas indican amores con menos estrés (con dispositivo compatible, se vende por separado) Transmisión de frecuencia cardiaca: Transmite datos de frecuencia cardiaca a través de ANT+ para dispositivos compatibles Ritmo respiratorio: Durante los ejercicios (con accesorio compatible, se vende por separado) GPS Velocidad y Distancia Pantalla(s) personalizable(s) Perfiles de actividad personalizables Pausa Automática® Vuelta manual Temporizador de descanso Alertas de vuelta configurables Aclimatación al calor y a la altitud VO2 Max Run VO2 Max Trail Run Estado de entrenamiento: Te permite ver si estás entrenando de manera efectiva mediante el seguimiento de tu historial de entrenamiento y tendencia de nivel de condición física Carga de entrenamiento: Tu carga de entrenamiento total para los últimos 7 días calculada a partir del EPOC estimado Enfoque de carga de entrenamiento Training Effect (aeróbico Training Effect (anaeróbico Beneficio principal: Etiquetas de efectos de entrenamiento Alertas personalizables Mensajes de audio Tiempo de finalización Virtual Partner Compite en una actividad Actividades multideporte automáticas Uso multideportivo Guia en circuitos Segmentos en vivo de Garmin Segmentos Strava Live Bloqueo táctil o de botón Teclas de acceso rápido Cambio de pantalla automático Historial de actividades en el reloj Physio TrueUp Características de running Perfiles de carrera disponibles: Correr, correr en cinta rodante, correr en pista en interiores, correr en senderos, correr en el mundo virtual. Distancia, tiempo y ritmo basados en GPS Dinámica de carrera: Sí (con accesorio compatible, se vende por separado) Oscilación vertical y relación: El grado de rebote en su movimiento de carrera y la relación coste-beneficio con la longitud de la zancada (solo con accesorios compatibles: se venden por separado) Tiempo de contacto con el suelo y equilibrio: Muestra cuánto tiempo tu pie está en el suelo en lugar de en vuelo, en el movimiento de carrera y te permite verificar tu simetría de carrera (solo con accesorios compatibles: se venden por separado) Longitud de zancada: Tiempo real (con accesorio compatible, se vende por separado) Cadencia: Proporciona número de pasos por minuto en tiempo real Condición de rendimiento: después de correr de 6 a 20 minutos, compara tu condición en tiempo real con tu nivel de condición física promedio Umbral de lactato: a través del análisis de tu ritmo y frecuencia cardíaca, estima el punto en el que tus músculos comienzan a fatigarse rápidamente (con accesorio compatible: se vende por separado) Estrategias de estimulación PacePro®: Sí (con curso precargado) Entrenamientos de running Pronostico de carrera Compatible con el sensor de pie Características de golf Precargado con 42.000 cursos en todo el mundo: Sí (descargable desde el teléfono) Distancia en yardas a A D/C/T: Distancia al zona delantera, central y trasera del green Distancia en yardas a aproximación/Doglegs Mide la distancia del golpe: Calcula yardas exactas para golpes desde cualquier lugar del campo (automático) Tarjeta de puntuación digital Seguimiento de estadísticas: Golpes, putts por recorrido, greens y fairways Garmin AutoShot® Actualizaciones automáticas de Courseview Vista de green con posición manual del banderín Obstáculos y objetivos del campo Pinpointer Puntuación por handicap Compatible con TrusWing® Temporizador de recorrido/cuentakilómetros Compatible con seguimiento automático de palos: Con accesorio (no incluido, se vende por separado) Recreación al aire libre Perfiles de actividades de ocio al aire libre disponibles: Senderismo, escalada en interiores, búlder, escalada, ciclismo de montaña, esquí, snowboard, esquí de fondo, surf de remo, remo, kayak, surf, jumpmaster, táctico, expedición Navegación punto a punto Sendero de puntos a tiempo real Volver al inicio TracBack® Modo UltraTrac Modo Around Me Perfil de altura Distancia hasta el destino Indicador de tendencia barométrica con alerta de tormenta Función de planificación de pendientes ClimbPro®: Sí (con curso precargado) Ascenso automático de Trail running Velocidad vertical Ascenso/descenso total Gráfica de elevación futura: Sí (con curso precargado) Compatible con BaseCamp® Coordenadas GPS Sight ’N Go Cálculo del área: Sí (a través de Connect IQ®) Calendario de caza y pesca: Sí (a través de Connect IQ®) Waypoint proyectado Información del sol y la luna: Sí (a través de Connect IQ®) Ubicaciones de Xero® Actividad GPS de expedición Mareas: Sí (a través de Connect IQ®) Características de ciclismo Alertas: Activa la alarma cuando alcanzas tus objetivos, incluidos el tiempo, la distancia, la frecuencia cardíaca o las calorías Recorridos MTB GRIT and Flow Perfiles de ciclismo disponibles: Ciclismo, ciclismo de interiores, ciclismo de montaña, triatlón Vueltas y potencia de la vuelta en bicicleta: Con sensor de potencia (no incluido, se vende por separado) Compite en una actividad FTP (umbral de potencia funcional): Sí (con accesorio compatible, se vende por separado) Compatible con Vector®: Medidor de potencia (no incluido, se vende por separado) Medidor de potencia compatible Compatible con las funciones avanzadas de Vector Compatible con Varia Vision®: Pantalla montada en la cabeza (no incluida, se vende por separado) Compatible con Varia® Radar: Radar orientado hacia atrás (no incluido, se vende por separado) Compatible con luces de Varia® Compatible con el sensor de velocidad y cadencia: Con sensor (no incluido, se vende por separado) Características de natación Perfiles de natación disponibles: Natación en piscina, natación en aguas abiertas, natación/running Métricas de natación en aguas abiertas: Distancia, ritmo, conteo/frecuencia de brazada, distancia de brazada, eficiencia de natación (SWOLF), calorías Métricas de natación en piscina: Longitudes, distancia, ritmo, conteo de brazadas, eficiencia de natación (SWOLF), calorías Detección de tipo de brazada: Estilo libre, espalda, braza, mariposa (solo natación en piscina) Registro de ejercicios (solo natación en piscina) Temporizador de descanso con repetición activada Descanso automático (solo natación en piscina) Alertas de tiempo y distancia Alertas de ritmo (solo natación en piscina) Inicio de cuenta atrás Entrenamientos de natación en piscina Velocidad crítica de natación Registro de la frecuencia cardíaca bajo el agua Frecuencia cardíaca de HRM externo: Tiempo real durante los descansos, estadísticas de intervalos y sesiones durante los descansos, y descarga automática de la frecuencia cardíaca después de nadar (solo con HRM-Tri® and HRM-Swim®, se vende por separado) Compatibilidad Adaptadores Cable adaptador de CA, Europa Pulseras Pulseras de reloj QuickFit® Cables y cargadores Cable de cargador/datos (1m) Cable de cargador/datos (0,5m) Fundas y tapas protectoras Funda de transporte Monitores de frecuencia cardíaca HRM-Pro® HRM-Dual® HRM-Tri® HRM-Run® HRM-Swim® Accesorios de ciclismo Reloj de pulsera para bicicleta / Trolley Mount Bandas de sensor de cadencia de bicicleta Soporte de bicicleta QuickFit® Quarter-Turn Sensores Pod de dinámica de carrera Tempe® Sensor de velocidad 2 Sensor de cadencia 2 Sensor de velocidad 2 y cadencia 2 para bicicletas Dispositivos Radar traseros para bicicleta Varia® Luces inteligentes de bicicleta Varia® Pantalla Varia Vision® In-Sight Vector® Vector® 2S Vector® 3 Vector® 3S VIRB® 360 VIRB® Ultra 3 VIRB® Ultra 30 con soporte con alimentación◌

Batería con carga solar El reloj GPS Enduro Titanium ofrece una batería de larga duración, con hasta 80 horas de duración de la batería en modo GPS, hasta 300 horas en modo de batería máxima y hasta 65 días en modo reloj inteligente con carga solar. Administrador de energía Realiza cambios de extensión de la batería sobre la marcha con la función Power Manager, que le permite ver cómo varios ajustes y sensores afectan la duración de la batería de su reloj. Trail Run VO2 Max El Trail Run VO2 Max calcula su nivel de aptitud cardiovascular mientras corre por senderos realizando ajustes en función de las diferentes condiciones del terreno y del sendero que pueden afectar el rendimiento de la carrera. UltraRun La actividad de la función UltraRun proporciona un temporizador de descanso y le permite registrar el tiempo que pasa en los avituallamientos. ClimbPro El planificador de ascenso ClimbPro ofrece información en tiempo real sobre tus ascensos actuales y futuros, gradiente, distancia y ganancia de elevación. Dinámica MTB Realiza un seguimiento en detalle de sus recorridos de MTB con métricas de ciclismo de montaña, además de mediciones especializadas de Grit y Flow que clasifican la dificultad del sendero y la suavidad con la que desciende, lo que le brinda una puntuación inigualable en su próximo recorrido. Aclimatación de calor y altitud Prepara tu cuerpo para cualquier entorno con las funciones de aclimatación al calor y la altitud, que muestran cómo se comporta tu cuerpo en diferentes entornos. Medidas métricas de rendimiento El reloj ofrece métricas de rendimiento avanzadas que incluyen dinámica de carrera, VO2 máximo ajustado por calor y altitud, asesor de recuperación y muchos más. Control de recuperación La recuperación es una parte crucial de tu entrenamiento. La función Recovery Advisor te permitirá saber cuánto tiempo debe descansar antes de tu próxima sesión de entrenamiento. Entrenamientos diarios sugeridos Entrene rápidamente con los entrenamientos sugeridos diarios, que tienen en cuenta su nivel de condición física. Recibirás sugerencias para correr y montar en función de tu carga de entrenamiento actual y tu estado de entrenamiento. Contenidos de la caja Reloj Enduro® Titanium Cable de carga / datos Documentación Especificaciones General Material de la lente: Power Glass® Material del bisel: Titanio recubierto de carbono tipo diamante (DLC) Material de la caja: Polímero reforzado con fibra con cubierta posterior de metal Banda de reloj QuickFit® compatible: Sí (26 mm) Material de la correa: Velcro de nailon elástico ultraligero Tamaño físico: 51 mm x 51 mm x 14,9 mm Ajuste de muñeca: 135-213 mm Pantalla a color Tamaño de la pantalla: 1.4'' (35.56 mm) de diámetro Resolución de pantalla: 280 x 280 píxeles Tipo de visualización: Visible a la luz del sol, memoria transflectiva en píxeles (MIP) Peso: 71g Duración de la batería: Hasta 50 días / 65 días con energía solar (en modo reloj inteligente), hasta 130 días / 1 año con energía solar (en modo reloj con ahorro de batería), hasta 70 horas / 80 horas con energía solar (en modo GPS), hasta 200 horas / 200 horas con energía solar (en modo GPS de batería máxima), hasta 65 días / 95 días (en modo de actividad GPS de expedición) Resistencia al agua: 10 ATM Memoria/Historia: 64MB Características del reloj Hora / Fecha Sincronización de hora via GPS Horario de verano automático Despertador Temporizador Cronógrafo Horas del amanecer / atardecer Seguimiento de la salud Registro de la frecuencia cardíaca en la muñeca: Constante en cada segundo Frecuencia cardíaca diaria en reposo Alertas de frecuencia cardíaca anormal: Sí (alto y bajo) Ritmo respiratorio: 24 x 7 Saturación de oxígeno en la sangre con Pulso OX: Sí (verificación puntual y aclimatación opcional durante todo el día y en reposo) Edad de la forma física: Sí (en la aplicación) Seguimiento del gasto de la energía del cuerpo Body Battery® Seguimiento de los niveles de estrés a lo largo de todo el día Recordatorios de relajación Temporizador de respiración relajante Sueño: Sí (Advancer) Puntuación de sueño y perspectivas Hidratación: Sí, en Garmin Connect® y el widget Connect IQ® es opcional) Salud de la mujer: Sí, en Garmin Connect® y el widget Connect IQ® es opcional) Sensores GPS GLONASS Galileo Monitor de frecuencia cardíaca de muñeca Garmin Elevate® altímetro barométrico Brújula Giroscopio Acelerómetro Termómetro Monitor de saturación de oxígeno en la sangre con Pulso OX: : Sí (con aclimatación) Funciones inteligentes diarias Conexión: Bluetooth®, ANT+® Connect IQ®: Caras de reloj, campos de datos, widgets y aplicaciones descargables Notificaciones inteligentes Respuesta de texto / rechazar llamada de teléfono con texto: Android® Calendario Tiempo climático Ahorro de batería: reloj personalizable de bajo consumo Controles de música de teléfono inteligente Buscar mi teléfono Buscar mi reloj Mando a distancia de cámara Virb® Compatibilidad con teléfonos inteligentes: iPhone®, Android® Compatible con Garmin Connect® Mobile Garmin Pay® Funciones de seguridad y seguimiento LiveTrack Group LiveTrack Compartir eventos en vivo Detección de incidentes durante actividades seleccionadas Asistencia Características Tácticas Coordenadas de doble cuadrícula Funciones de seguimiento de actividad Contador de pasos Barra de movimiento: Se muestra en el dispositivo después de un período de inactividad; camina un par de minutos para que vuelva a comenzar Objetivo automático (aprende tu nivel de actividad y te asigna un objetivo de pasos diarios) Calorías quemadas Pisos subidos Distancia recorrida Minutos de intensidad TrueUp® Move IQ® Aplicación Garmin Connect® Challenges: Sí (aplicación Connect IQ opcional) Equipo de fitness/gimnasio Perfiles de actividad de gimnasio disponibles: Entrenamiento de fuerza, cardio y elíptico, escalones, escalada, remo de interiores, pilates y yoga Entrenamientos cardiovasculares Entrenamientos de fuerza Ejercicios de yoga Ejercicios de pilates Recuento automático de repeticiones Características de entrenamiento, planificación y análisis Zonas de frecuencia cardiaca Alertas de frecuencia cardiaca Calorías de frecuencia cardiaca % de frecuencia carciaca máxima % FCR Tiempo de recuperación Frecuencia cardiaca máxima automática Prueba de esfuerzo VFC: mide la variabilidad de su frecuencia cardíaca mientras estás parado, durante 3 minutos, para proporcionar un nivel de estrés estimado; la escala es del 1 al 100; las puntuaciones bajas indican amores con menos estrés (con dispositivo compatible, se vende por separado) Transmisión de frecuencia cardiaca: Transmite datos de frecuencia cardiaca a través de ANT+ para dispositivos compatibles Ritmo respiratorio: Durante los ejercicios (con accesorio compatible, se vende por separado) GPS Velocidad y Distancia Pantalla(s) personalizable(s) Perfiles de actividad personalizables Pausa Automática® Vuelta manual Temporizador de descanso Alertas de vuelta configurables Aclimatación de calor y altitud VO2 Max Run VO2 Max Trail Run Estado de entrenamiento: Te permite ver si estás entrenando de manera efectiva mediante el seguimiento de tu historial de entrenamiento y tendencia de nivel de condición física Carga de entrenamiento: Tu carga de entrenamiento total para los últimos 7 días calculada a partir del EPOC estimado Enfoque de carga de entrenamiento Training Effect (aeróbico Training Effect (anaeróbico Beneficio principal: Etiquetas de efectos de entrenamiento Alertas personalizables Mensajes de audio Tiempo de finalización Virtual Partner Compite en una actividad Actividades multideporte automáticas Uso multideportivo Guia en circuitos Segmentos en vivo de Garmin Segmentos Strava Live Bloqueo táctil o de botón Teclas de acceso rápido Cambio de pantalla automático Historial de actividades en el reloj Physio TrueUp Características de running Perfiles de carrera disponibles: Correr, correr en cinta rodante, correr en pista en interiores, correr en senderos, correr en el mundo virtual. Distancia, tiempo y ritmo basados en GPS Dinámica de carrera: Sí (con accesorio compatible, se vende por separado) Oscilación vertical y relación: El grado de rebote en su movimiento de carrera y la relación coste-beneficio con la longitud de la zancada (solo con accesorios compatibles: se venden por separado) Tiempo de contacto con el suelo y equilibrio: Muestra cuánto tiempo tu pie está en el suelo en lugar de en vuelo, en el movimiento de carrera y te permite verificar tu simetría de carrera (solo con accesorios compatibles: se venden por separado) Longitud de zancada: Tiempo real (con accesorio compatible, se vende por separado) Cadencia: Proporciona número de pasos por minuto en tiempo real Condición de rendimiento: después de correr de 6 a 20 minutos, compara tu condición en tiempo real con tu nivel de condición física promedio Umbral de lactato: a través del análisis de tu ritmo y frecuencia cardíaca, estima el punto en el que tus músculos comienzan a fatigarse rápidamente (con accesorio compatible: se vende por separado) Estrategias de estimulación PacePro®: Sí (con curso precargado) Entrenamientos de running Pronostico de carrera Compatible con el sensor de pie Características de golf Precargado con 42.000 cursos en todo el mundo: Sí (descargable desde el teléfono) Distancia en yardas a A D/C/T: Distancia al zona delantera, central y trasera del green Distancia en yardas a aproximación/Doglegs Mide la distancia del golpe: Calcula yardas exactas para golpes desde cualquier lugar del campo (automático) Tarjeta de puntuación digital Seguimiento de estadísticas: Golpes, putts por recorrido, greens y fairways Garmin AutoShot® Actualizaciones automáticas de Courseview Vista de green con posición manual del banderín Obstáculos y objetivos del campo Pinpointer Puntuación por handicap Compatible con TrusWing® Temporizador de recorrido/cuentakilómetros Compatible con seguimiento automático de palos: Con accesorio (no incluido, se vende por separado) Recreación al aire libre Perfiles de actividades de ocio al aire libre disponibles: Senderismo, escalada en interiores, búlder, escalada, ciclismo de montaña, esquí, snowboard, esquí de fondo, surf de remo, remo, kayak, surf, jumpmaster, táctico, expedición Navegación punto a punto Sendero de puntos a tiempo real Volver al inicio TracBack® Modo UltraTrac Modo Around Me Perfil de altura Distancia hasta el destino Indicador de tendencia barométrica con alerta de tormenta Función de planificación de pendientes ClimbPro®: Sí (con curso precargado) Ascenso automático de Trail running Velocidad vertical Ascenso/descenso total Gráfica de elevación futura: Sí (con curso precargado) Compatible con BaseCamp® Coordenadas GPS Sight ’N Go Cálculo del área: Sí (a través de Connect IQ®) Calendario de caza y pesca: Sí (a través de Connect IQ®) Waypoint proyectado Información del sol y la luna: Sí (a través de Connect IQ®) Ubicaciones de Xero® Actividad GPS de expedición Mareas: Sí (a través de Connect IQ®) Características de ciclismo Alertas: Activa la alarma cuando alcanzas tus objetivos, incluidos el tiempo, la distancia, la frecuencia cardíaca o las calorías Recorridos MTB GRIT and Flow Perfiles de ciclismo disponibles: Ciclismo, ciclismo de interiores, ciclismo de montaña, triatlón Vueltas y potencia de la vuelta en bicicleta: Con sensor de potencia (no incluido, se vende por separado) Compite en una actividad FTP (umbral de potencia funcional): Sí (con accesorio compatible, se vende por separado) Compatible con Vector®: Medidor de potencia (no incluido, se vende por separado) Medidor de potencia compatible Compatible con las funciones avanzadas de Vector Compatible con Varia Vision®: Pantalla montada en la cabeza (no incluida, se vende por separado) Compatible con Varia® Radar: Radar orientado hacia atrás (no incluido, se vende por separado) Compatible con luces de Varia® Compatible con el sensor de velocidad y cadencia: Con sensor (no incluido, se vende por separado) Características de natación Perfiles de natación disponibles: Natación en piscina, natación en aguas abiertas, natación/running Métricas de natación en aguas abiertas: Distancia, ritmo, conteo/frecuencia de brazada, distancia de brazada, eficiencia de natación (SWOLF), calorías Métricas de natación en piscina: Longitudes, distancia, ritmo, conteo de brazadas, eficiencia de natación (SWOLF), calorías Detección de tipo de brazada: Estilo libre, espalda, braza, mariposa (solo natación en piscina) Registro de ejercicios (solo natación en piscina) Temporizador de descanso con repetición activada Descanso automático (solo natación en piscina) Alertas de tiempo y distancia Alertas de ritmo (solo natación en piscina) Inicio de cuenta atrás Entrenamientos de natación en piscina Velocidad crítica de natación Registro de la frecuencia cardíaca bajo el agua Frecuencia cardíaca de HRM externo: Tiempo real durante los descansos, estadísticas de intervalos y sesiones durante los descansos, y descarga automática de la frecuencia cardíaca después de nadar (solo con HRM-Tri® and HRM-Swim®, se vende por separado) Compatibilidad Adaptadores Cable adaptador de CA, Europa Pulseras Pulseras de reloj QuickFit® Cables y cargadores Cable de cargador/datos (1m) Cable de cargador/datos (0,5m) Fundas y tapas protectoras Funda de transporte Monitores de frecuencia cardíaca HRM-Pro® HRM-Dual® HRM-Tri® HRM-Run® HRM-Swim® Accesorios de ciclismo Reloj de pulsera para bicicleta / Trolley Mount Bandas de sensor de cadencia de bicicleta Soporte de bicicleta QuickFit® Quarter-Turn Sensores Pod de dinámica de carrera Tempe® Sensor de velocidad 2 Sensor de cadencia 2 Sensor de velocidad 2 y cadencia 2 para bicicletas Dispositivos Radar traseros para bicicleta Varia® Luces inteligentes de bicicleta Varia® Pantalla Varia Vision® In-Sight Vector® Vector® 2S Vector® 3 Vector® 3S VIRB® 360 VIRB® Ultra 3 VIRB® Ultra 30 con soporte con alimentación◌

Ultrarresistente Diseñado para tus aventuras y esfuerzos deportivos más extremos, el Fenix 6X Pro Solar es resistente y sofisticado. La pantalla de 35 mm aprox.siempre encendida y el bisel de acero inoxidable son adecuados para la ladera de la montaña, el océano o la sala de juntas. Surf Puedes realizar un seguimiento de tus sesiones de surf con un perfil de actividad dedicado al que se puede acceder fácilmente a través de la esfera del reloj. Además, puedes usar Surfline Sessions®, que crea un video de cada ola que montes frente a una cámara Surfline (solo cuando se usa con un dispositivo compatible). Ciclismo de montaña Mientras tanto, para los ciclistas de montaña, el reloj viene con perfiles de actividad de MTB que te permiten seguir más con mediciones especializadas de Grit y Flow. Datos de rendimiento El Fenix 6X Pro Solar ofrece información sobre la mejora del rendimiento para ayudarte a superar tus límites. Esto incluye el widget de aclimatación que te permite analizar datos adicionales para ver cómo tu cuerpo se mantiene a la altura actual. Navegación Explora el aire libre con múltiples sistemas de navegación por satélite compatibles con GPS, GLONASS y Galileo. Además, puedes seguir el rastro con sensores integrados, como una brújula de 3 ejes, giroscopio y altímetro barométrico. Garmin Pay Nunca te preocupe por olvidar tu billetera al tener la función Garmin Pay. Te permite realizar pagos sin contacto directamente desde la esfera del reloj. (Garmin Pay solo se puede usar en países compatibles y con redes de pago compatibles y bancos emisores). Notificaciones inteligentes Mantente conectado cuando estés en movimiento, simplemente sincroniza un teléfono inteligente compatible con el Fenix 6 Pro Solar para recibir todos tus mensajes, alertas de llamadas telefónicas, correos electrónicos y notificaciones de redes sociales directamente a la esfera del reloj. Batería/pila El reloj viene con una vida de batería extensa gracias al sistema Solar. El reloj permanece cargado hasta 21 días en modo reloj inteligente o 16 días cuando se carga con energía solar (dependiendo de la cantidad de luz solar a la que esté expuesta la esfera del reloj). Contenidos de la caja Fenix 6X Pro Cable de carga / datos Documentación Especificaciones General Material de la lente: Corning Gorilla Glass DX Material del bisel: Acero inoxidable Material de la carcasa: Polímero reforzado con fibra con cubierta posterior de metal Banda de reloj Quickfit compatible: Incluido (26 mm) Material de la cinta: Silicona Tamaño físico: 51 mm x 51 mm x 14,90 mm Tamaño de la muñeca: 127mm-210mm Pantalla a color Tamaño de la pantalla: 1.40'' (35.56 mm) de diámetro Resolución de pantalla: 280 x 280 píxeles Tipo de visualización: Visible a la luz del sol, memoria transflectiva en píxeles (MIP) Peso: 82 g (solo estuche: 54 g) Duración de la batería: Hasta 21 días (reloj inteligente con Solar), hasta 60 horas (GPS con Solar), hasta 15 horas (GPS y música con Solar), hasta 120 horas (modo GPS de batería máxima con Solar), hasta 46 días ( Modo GPS Expedition con Solar), hasta 80 días (modo de reloj de ahorro de batería con Solar) Resistencia al agua: 10ATM Memoria/Historia: 32GB Características del reloj Hora / Fecha Sincronización de hora via GPS Horario de verano automático Despertador Temporizador Cronógrafo Horas del amanecer / atardecer Seguimiento de la salud Registro de la frecuencia cardíaca en la muñeca: Constante en cada segundo Frecuencia cardíaca diaria en reposo Alertas de frecuencia cardíaca anormal: Sí (alto y bajo) Ritmo respiratorio: 24 x 7 Saturación de oxígeno en la sangre con Pulso OX: Sí (verificación puntual y aclimatación opcional durante todo el día y en reposo) Edad de la forma física: Sí (en la aplicación) Seguimiento del gasto de la energía del cuerpo Seguimiento de los niveles de estrés a lo largo de todo el día Recordatorios de relajación Temporizador de respiración relajante Sueño Seguimiento avanzado del sueño: Puntuación de sueño y perspectivas Hidratación: Sí (en Garmin Connect y el widget Connect IQ es opcional) Ciclo menstrual: Sí (en Garmin Connect y el widget Connect IQ es opcional) Sensores GPS GLONASS Galileo Monitor de frecuencia cardíaca de muñeca Garmin Elevate altímetro barométrico Brújula Giroscopio Acelerómetro Termómetro Monitor de saturación de oxígeno en la sangre con Pulso OX: : Sí (con aclimatación) Funciones inteligentes diarias Conexión: Bluetooth, ANT+, Wi-Fi Connect IQ: Caras de reloj, campos de datos, widgets y aplicaciones descargables Notificaciones inteligentes Respuesta de texto / rechazar llamada con texto: Solo Android Calendario Tiempo climático Ahorro de batería: Reloj personalizable de baja potencia Controles de música de teléfono inteligente Reproducciones y control de música Almacenamiento de música: Hasta 2000 canciones Buscar mi teléfono Buscar mi reloj Mando a distancia de cámara VIRB Compatibilidad con teléfonos inteligentes: iPhone, Android Compatible con Garmin Connect Mobile Garmin Pay Funciones de seguridad y seguimiento LiveTrack Group LiveTrack Compartir eventos en vivo Detección de incidentes durante actividades seleccionadas Asistencia Características Tácticas Coordenadas de doble cuadrícula Funciones de seguimiento de actividad Contador de pasos Barra de movimiento: Se muestra en el dispositivo después de un período de inactividad; caminar un par de minutos para descansar Objetivo automático: Aprende tu nivel de actividad y asigna un objetivo de pasos diarios Calorías quemadas Pisos subidos Distancia recorrida Minutos de intensidad TrueUp Move IQ Equipo de fitness/gimnasio Perfiles de actividad de gimnasio disponibles: Entrenamiento de fuerza, cardio y elíptico, escalones, escalada, remo de interiores, pilates y yoga Entrenamientos cardiovasculares Entrenamientos de fuerza Ejercicios de yoga Ejercicios de pilates Animaciones de entrenamiento en pantalla Recuento automático de repeticiones Características de entrenamiento, planificación y análisis Zonas de frecuencia cardiaca Alertas de frecuencia cardiaca Calorías de frecuencia cardiaca % de frecuencia carciaca máxima % FCR Tiempo de recuperación Frecuencia cardiaca máxima automática Prueba de esfuerzo VFC: Mide la variabilidad de su frecuencia cardíaca mientras estás parado durante 3 minutos, para proporcionarle un nivel de estrés estimado, la escala de esto es de 1 a 100, una puntuación inferior indica niveles de estrés más bajos (solo con accesorios compatibles, no incluidos) Transmisión de frecuencia cardiaca: Transmite datos de frecuencia cardiaca a través de ANT+ para dispositivos compatibles Ritmo respiratorio: Durante el ejercicio (solo con accesorio compatible, no incluido) GPS Velocidad y Distancia Pantalla(s) personalizable(s) Perfiles de actividad personalizables Pausa Automática Entrenamiento de intervalo Entrenamientos avanzados Planes de entrenamiento descargables Modos de alimentación: Configuraciones de batería personalizables durante las actividades Auto Lap Vuelta manual Alertas de vuelta configurables Aclimatación de calor y altitud VO2 Max Estado de entrenamiento: Te permite ver si estás entrenando de manera efectiva mediante el seguimiento de tu historial de entrenamiento y tendencia de nivel de condición física Carga de entrenamiento: Tu carga de entrenamiento total para los últimos 7 días calculada a partir del EPOC estimado Enfoque de carga de entrenamiento Training Effect (aeróbico) Training Effect (anaeróbico) Beneficio primario (categoría de efecto de entrenamiento) Alertas personalizables Mensajes de audio Tiempo de finalización Virtual Partner Compite en una actividad Actividades multideporte automáticas Uso multideportivo Guia en circuitos Segmentos en vivo de Garmin Segmentos Strava Live Creador de trayecto de ida y vuelta: Running / ciclismo Rutas con recorridos de popularidad de Trendline Bloqueo táctil o de botón Teclas de acceso rápido Cambio de pantalla automático Historial de actividades en el reloj Physio TrueUp Características de running Perfiles de carrera disponibles: Running, running en cinta de correr, trail running Distancia, tiempo y ritmo basados en GPS Dinámica de carrera: Sí (solo con accesorio compatible, no incluido) Oscilación vertical y relación: El grado de rebote en su movimiento de carrera y la relación coste-beneficio con la longitud de la zancada (solo con accesorios compatibles, no incluidos) Tiempo de contacto con el suelo y equilibrio: Muestra cuánto tiempo tu pie está en el suelo en lugar de en vuelo, en el movimiento de carrera y te permite verificar tu simetría de carrera (solo con accesorios compatibles, no incluidos) Longitud de zancada: Tiempo real (solo con accesorio compatible - no incluido) Cadencia: Proporciona número de pasos por minuto en tiempo real Condición de rendimiento: Después de correr 6-20 minutos, compara tu condición en tiempo real con su inicio promedio de fatiga rápida Estrategias de estimulación PacePro Entrenamientos de running Pronostico de carrera Compatible con el sensor de pie Características de golf Precargado con 41.000 cursos en todo el mundo Distancia en yardas a A D/C/T: Distancia al zona delantera, central y trasera del green Distancia en yardas a aproximación/Doglegs Mide la distancia del golpe: Calcula yardas exactas para golpes desde cualquier lugar del campo (automático) Tarjeta de puntuación digital Objetivos personalizados Seguimiento de estadísticas: Golpes, putts por recorrido, greens y fairways Garmin Autoshot Mapa vectorial completo Actualizaciones automáticas de Courseview Vista de green con posición manual del banderín Obstáculos y objetivos del campo Pinpointer Distancia Playslike Toca para ver el objetivo: Toca el objetivo en la pantalla para ver la distancia a cualquier punto Puntuación por handicap Compatible con Truswing Temporizador de recorrido/cuentakilómetros Compatible con seguimiento automático de palos: se necesita el accesorio Características de ocio al aire libre Perfiles de actividades de ocio al aire libre disponibles: Trail running, running, senderismo, escalada, ciclismo de montaña, esquí, snowboard, esquí de fondo, paddle surf, remo, kayak, jumpmaster, actividades tácticas Navegación punto a punto Sendero de puntos a tiempo real Volver al inicio TracBack Modo UltraTec Modo Around Me Perfil de altura Distancia hasta el destino Indicador de tendencia barométrica con alerta de tormenta Función de planificación de pendientes ClimbPro Ascenso automático de Trail running Velocidad vertical Ascenso/descenso total Gráfica de altura futura Mapas de Europa TopoActive preinstalados Mapas de estaciones de esquí preinstalados Compatible con cartografía descargable Compatible con BaseCamp Coordenadas GPS Sight n Go Cálculo del área: Sí (a través de Connect IQ) Calendario de caza y pesca: Sí (a través de Connect IQ) Waypoint proyectado Información del sol y la luna: Sí (a través de Connect IQ) Ubicaciones de Xero Actividad GPS de expedición Mareas: Sí (a través de Connect IQ) Características de ciclismo Alertas: Activa la alarma cuando alcanzas tus objetivos, incluidos el tiempo, la distancia, la frecuencia cardíaca o las calorías Recorridos Garmin Cycle Map: Callejero específico para ciclismo de rutas MTB GRIT and Flow Perfiles de ciclismo disponibles: Ciclismo, ciclismo de interiores, ciclismo de montaña, triatlón Potencia máxima de bicicleta y vuelta: Con sensor de potencia Compite en una actividad FTP: Función de umbral de potencia (solo con accesorio compatible - no incluido) Compatible con Vector: medidor de potencia Medidor de potencia compatible Compatible con las funciones avanzadas de Vector Compatible con Varia Vision: Pantalla con soporte para la cabeza Compatible con Varia Radar: Radar trasero Compatible con luces de Varia Compatible con el sensor de velocidad y cadencia: Con sensores ANT+ y Bluetooth Smart Características de natación Perfiles de natación disponibles: Natación en piscina, natación en aguas abiertas, natación/running Métricas de natación en aguas abiertas: Distancia, ritmo, conteo/frecuencia de brazada, distancia de brazada, eficiencia de natación (SWOLF), calorías Métricas de natación en piscina: Longitudes, distancia, ritmo, conteo de brazadas, eficiencia de natación (SWOLF), calorías Detección de tipo de brazada: Estilo libre, espalda, braza, mariposa (solo natación en piscina) Registro de ejercicios (solo natación en piscina) Tiempo de descanso básico: desde 0 (solo natación en piscina) Temporizador de descanso con repetición activada Descanso automático (solo natación en piscina) Alertas de tiempo y distancia Alertas de ritmo (solo natación en piscina) Inicio de cuenta atrás Entrenamientos de natación en piscina Velocidad crítica de natación Registro de la frecuencia cardíaca bajo el agua Frecuencia cardíaca de HRM externo: Tiempo real durante los descansos, estadísticas de intervalos y sesiones durante los descansos, y descarga automática de la frecuencia cardíaca después de nadar (solo con HRM-Tri y HRM-Swim, no incluidos) Características de seguimiento de actividad infantil Desafíos de Toe-to-Toe: Sí (aplicación Connect IQ opcional) Compatibilidad Adaptadores Cable adaptador de CA, Europa Pulseras Pulseras de reloj QuickFit 26 Fundas y tapas protectoras Funda de transporte Cables y cargadores Cable de cargador/datos (0,5m) Monitores de frecuencia cardíaca HRM-Dual HRM-Tri HRM-Run HRM-Swim Accesorios de ciclismo Reloj de pulsera para bicicleta / Trolley Mount Bandas de sensor de cadencia de bicicleta Soporte de bicicleta QuickFit Quarter-Turn Sensores Sensor Running Dynamic Pod Tempe Sensor de velocidad 2 Sensor de cadencia 2 Sensor de velocidad 2 y cadencia 2 para bicicletas Dispositivos Radar traseros para bicicleta Varia Varia RTL515 Varia RVR315 Luces inteligentes de bicicleta Varia Pantalla Varia Vision In-Sight Vector 2 Vector 2S Vector 3 Vector 3S VIRB 360 VIRB Ultra 30 VIRB Ultra 30 con soporte con alimentación◌

Nadar, montar en bicicleta, correr Hazlo todo con el Forerunner® 745, que utiliza varios sistemas de satélite para realizar un seguimiento preciso de todos sus movimientos, ya sea que estés nadando, en bicicleta o corriendo. Perfiles de actividad Entrena de inmediato con perfiles de actividad precargados para correr, triatlón, multideporte, ciclismo, natación en piscina, carrera en pista y muchos más. Sugerencias de entrenamiento ¿Necesitas inspiración? Recibe sugerencias de ejercicios diarios para correr y andar en bicicleta en el dispositivo que se basan en su carga de entrenamiento actual y VO2 máx. Entrenamiento Para obtener más orientación sobre el entrenamiento, puedes sincronizar entrenamientos estructurados en interiores y exteriores directamente con el reloj desde la aplicación Garmin Connect® u otras aplicaciones3, incluidas TrainingPeaks® y TrainerRoad. Música La música es un gran motivador en cualquier entrenamiento y con el Forerunner® 745 puedes reproducir tus canciones favoritas directamente desde tu muñeca. Simplemente conecta tus auriculares Bluetooth (no incluidos) y sincroniza la música usando tus servicios de música favoritos (puede que requiera una suscripción premium con un proveedor de música externo) como Amazon Music, Deezer, Spotify® y más para almacenar y reproducir fácilmente hasta 500 canciones directamente del reloj. Garmin Pay® Nunca más te preocupes por dejar tu billetera en casa con Garmin Pay®. El sistema de pago sin contacto te permite realizar pagos utilizando la esfera de su reloj, simplemente dale un toque y listo. (Solo disponible en países aceptados, con redes de pago y bancos emisores aceptadas). Batería/pila Fabricado para soportar incluso las carreras más largas, el Forerunner® 745 proporciona 1 semana de duración de la batería en modo reloj inteligente, 6 horas en modo GPS con música y 21 horas en modo UltraTrac. Contenidos de la caja Forerunner 745 Cable USB Documentación Especificaciones General Material de la lente: Corning® Gorilla® Glass DX Material del bisel: Polímero reforzado con fibra Material de la cinta: Silicona Tamaño físico: 43,8 mm x 43,8 mm x 13,3 mm Pantalla a color Tamaño de la pantalla: 1.2'' (30,4 mm) de diámetro Resolución de pantalla: 240 x 240 píxeles Tipo de visualización: Visible a la luz del sol, memoria transflectiva en píxeles (MIP) Peso: 47 g Duración de la batería: Hasta 7 días (modo reloj inteligente), hasta 6 horas (modo GPS con música), hasta 16 horas (modo GPS sin música), hasta 21 horas (modo UltraTrac) Resistencia al agua: 5ATM Memoria/Historia: 200 horas de datos de actividad Características de running Perfiles de carrera disponibles: Correr, correr en la cinta de correr, correr en pista en interiores y exteriores, correr de forma virtual, correr en senderos Distancia, tiempo y ritmo basados en GPS Dinámica de carrera: Sí (solo con un accesorio compatible) Oscilación vertical y relación: El grado de rebote en su movimiento de carrera y la relación coste-beneficio con la longitud de la zancada (solo con accesorios compatibles) Tiempo de contacto con el suelo y equilibrio: Muestra cuánto tiempo tu pie está en el suelo en lugar de en vuelo, en el movimiento de carrera y te permite verificar la simetría de carrera (solo con accesorios compatibles) Longitud de zancada: En tiempo real (solo con un accesorio compatible) Cadencia: Proporciona número de pasos por minuto en tiempo real Condición de rendimiento: después de correr de 6 a 20 minutos, compara tu condición en tiempo real con tu nivel de condición física promedio Umbral de lactato: a través del análisis de tu ritmo y frecuencia cardíaca, estima el punto en el que tus músculos comienzan a fatigarse rápidamente (solo con accesorio compatible) Estrategias de estimulación PacePro® Entrenamientos de running Pronósticos de carrera Compatible con almohadillas para pies Recreación al aire libre Perfiles de actividades de ocio al aire libre disponibles: Senderismo, esquí, Snowboard, Esquí de Travesía, los clásicos patines y esquí de fondo, Paddleboard esquí, Kayak, Remo Navegación punto a punto Rastro en el sendero en tiempo real Volver al inicio TracBack® Modo UltraTrac Perfil de altura Distancia hasta el destino Indicador de tendencia barométrica con alerta de tormenta Función de planificación de pendientes ClimbPro® Ascenso automático de Trail running Velocidad vertical Ascenso/descenso total Gráfica de altura futura Coordenadas GPS Cálculo del área: A través de Connect IQ® Calendario de caza y pesca: A través de Connect IQ® Información del sol y la luna: A través de Connect IQ® Características de ciclismo Alertas: Activa la alarma cuando alcanzas tus objetivos, incluidos el tiempo, la distancia, la frecuencia cardíaca o las calorías Circuitos Mapa de ciclismo: Callejero específico para ciclismo de rutas Perfiles de ciclismo disponibles: Ciclismo, ciclismo de interiores, ciclismo de montaña Vueltas y potencia de la vuelta en bicicleta: Con sensor de potencia Compite en una actividad FTP: Umbral de potencia funcional (solo con un accesorio compatible) Compatible con Vector®: Medidor de potencia Medidor de potencia compatible Compatible con las funciones avanzadas de Vector Compatible con Varia Vision®: Pantalla con soporte para la cabeza Compatible con Varia® Radar: Radar trasero Compatible con luces de Varia® Compatible con el sensor de velocidad y cadencia Características de natación Perfiles de natación disponibles: Natación en piscina, natación en aguas abiertas, Swimrun Métricas de natación en aguas abiertas: Distancia, ritmo, conteo/frecuencia de brazada, distancia de brazada, eficiencia de natación (SWOLF), calorías Métricas de natación en piscina: Longitudes, distancia, ritmo, conteo de brazadas, eficiencia de natación (SWOLF), calorías Detección de tipo de brazada: Estilo libre, espalda, braza, mariposa (solo natación en piscina) Registros de prácticas: Solo nadar en piscina Temporizador de descanso básico: desde 0, solo natación en piscina Temporizador de descanso con repetición activada: Solo nadar en piscina Descanso automático: Solo nadar en piscina Alertas de tiempo y distancia Alertas de estimulación: Solo nadar en piscina Inicio de cuenta atrás: Solo nadar en piscina Entrenamientos de natación en piscina Velocidad crítica de natación Registro de la frecuencia cardíaca bajo el agua Frecuencia cardíaca de HRM externo: Tiempo real durante los descansos, estadísticas de intervalos y sesiones durante los descansos, y descarga automática de la frecuencia cardíaca después de nadar (solo cuando se usa con HRM-Tri®, HRM-Swim® y HRM-Pro®) Características del reloj Hora / Fecha Sincronización de hora via GPS Horario de verano automático Despertador Temporizador Cronógrafo Horas del amanecer / atardecer Seguimiento de la salud Registro de la frecuencia cardíaca en la muñeca: Constante en cada segundo Frecuencia cardíaca diaria en reposo Alertas de frecuencia cardíaca anormal: Sí, alto y bajo Ritmo respiratorio: 24 x 7 Saturación de oxígeno en la sangre con Pulso OX: Sí, verificación puntual y aclimatación opcional durante todo el día y en reposo Edad de la forma física: Sí, en la aplicación Seguimiento del gasto de la energía del cuerpo Body Battery® Seguimiento de los niveles de estrés a lo largo de todo el día Temporizador de respiración relajante Sueño Seguimiento avanzado del sueño: Puntuación de sueño y perspectivas Hidratación: Sí, en Garmin Connect® y el widget Connect IQ® es opcional Ciclo menstrual: Sí, en Garmin Connect® y el widget Connect IQ® es opcional Sensores GPS GLONASS Galileo Monitor de frecuencia cardíaca de muñeca Garmin Elevate® altímetro barométrico Brújula Giroscopio Acelerómetro Termómetro Monitor de saturación de oxígeno en la sangre con Pulso OX Funciones inteligentes diarias Conexión: Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi® Connect IQ®: Caras de reloj, campos de datos, widgets y aplicaciones descargables Notificaciones inteligentes Respuesta de texto / rechazar llamada de teléfono con texto: Solo Android Calendario Tiempo meteorológico Controles de música de teléfono inteligente Reproducciones y control de música Almacenamiento de música: Hasta 500 canciones Buscar mi teléfono Buscar mi reloj Control remoto VIRB® Compatibilidad con teléfonos inteligentes: iPhone® & Android® Compatible con Garmin Connect® Mobile Garmin Pay® Funciones de seguridad y seguimiento LiveTrack Group LiveTrack Compartir eventos en vivo: Solo Android® Detección de incidentes durante actividades seleccionadas Asistencia Características Tácticas Coordenadas de doble cuadrícula Funciones de seguimiento de actividad Contador de pasos Barra de movimiento: Se muestra en el dispositivo después de un período de inactividad; camina un par de minutos para que vuelva a comenzar Objetivo automático: Aprende tu nivel de actividad y asigna un objetivo de pasos diarios Calorías quemadas Pisos subidos Distancia recorrida Minutos de intensidad TrueUp® Move IQ® Equipo de gimnasio y fitness Perfiles de actividad de gimnasio disponibles: Entrenamiento de fuerza, cardio y elíptico, escalones, escalada, remo de interiores, pilates y yoga Entrenamientos cardiovasculares Entrenamientos de fuerza Ejercicios de yoga Pilates Recuento automático de repeticiones Características de entrenamiento, planificación y análisis Zonas de frecuencia cardiaca Alertas de frecuencia cardiaca Calorías de frecuencia cardiaca % de frecuencia carciaca máxima % FCR Tiempo de recuperación Frecuencia cardiaca máxima automática Prueba de esfuerzo VFC: mide la variabilidad de su frecuencia cardíaca mientras estás parado, durante 3 minutos, para proporcionarte un nivel de estrés estimado; la escala es del 1 al 100; los puntajes bajos indican niveles de estrés más bajos (solo cuando se usa con un accesorio compatible) Transmisiones de recursos humanos: Transmite datos de frecuencia cardiaca a través de ANT+ para dispositivos compatibles Ritmo respiratorio: Durante el ejercicio (solo cuando se usa con un accesorio compatible) GPS Velocidad y Distancia Páginas de fecha personalizables Perfiles de actividad personalizables Pausa Automática® Entrenamiento de intervalo Entrenamientos avanzados Planes de entrenamiento descargables Auto Lap® Vuelta manual Alertas de vuelta configurables Aclimatación de calor y altitud VO2 Max Estado de entrenamiento: Te permite ver si estás entrenando de manera efectiva mediante el seguimiento de tu historial de entrenamiento y tendencia de nivel de condición física Carga de entrenamiento: Tu carga de entrenamiento total para los últimos 7 días calculada a partir del EPOC estimado Enfoque de carga de entrenamiento Efecto de entrenamiento Efecto de entrenamiento: Anaeróbico Beneficio principal: Etiquetas de efectos de entrenamiento Alertas personalizadas Mensajes de audio Tiempo de finalización Virtual Partner Compite en una actividad Actividades multideporte automáticas Guia en circuitos Segmentos en vivo de Garmin Segmentos Strava Live Creador de trayecto de ida y vuelta: Running / ciclismo Rutas con recorridos de popularidad de Trendline® Bloqueo táctil o de botón Teclas de acceso rápido Cambio de pantalla automático Historial de actividades en el reloj Physio TrueUp Compatibilidad Adaptadores Cable adaptador de CA, Europa Baterías Garmin Charge Power Pack Pulseras Correa Forerunner 745 Fundas Funda de transporte Cable y cargadores Cable de cargador/datos (0,5m) Monitores de frecuencia cardíaca HRM-Dual HRM-Tri HRM-Run HRM-Swim Correa elástica para monitor de frecuencia cardíaca (pequeña) Correa elástica para monitor de frecuencia cardíaca HRM-Pro Accesorios de ciclismo Kit para montaje en bicicleta Bandas de sensor de cadencia de bicicleta Dispositivos Radar retrovisor Varia Varia RTL510 Varia RTL515 Varia RVR315 Luces inteligentes de bicicleta Varia Faro inteligente Varia UT800 Pantalla Varia Vision In-Sight Vector 3 Vector 3S VIRB 360 VIRB Ultra 30◌

Nadar, montar en bicicleta, correr Hazlo todo con el Forerunner® 745, que utiliza varios sistemas de satélite para realizar un seguimiento preciso de todos sus movimientos, ya sea que estés nadando, en bicicleta o corriendo. Perfiles de actividad Entrena de inmediato con perfiles de actividad precargados para correr, triatlón, multideporte, ciclismo, natación en piscina, carrera en pista y muchos más. Sugerencias de entrenamiento ¿Necesitas inspiración? Recibe sugerencias de ejercicios diarios para correr y andar en bicicleta en el dispositivo que se basan en su carga de entrenamiento actual y VO2 máx. Entrenamiento Para obtener más orientación sobre el entrenamiento, puedes sincronizar entrenamientos estructurados en interiores y exteriores directamente con el reloj desde la aplicación Garmin Connect® u otras aplicaciones3, incluidas TrainingPeaks® y TrainerRoad. Música La música es un gran motivador en cualquier entrenamiento y con el Forerunner® 745 puedes reproducir tus canciones favoritas directamente desde tu muñeca. Simplemente conecta tus auriculares Bluetooth (no incluidos) y sincroniza la música usando tus servicios de música favoritos (puede que requiera una suscripción premium con un proveedor de música externo) como Amazon Music, Deezer, Spotify® y más para almacenar y reproducir fácilmente hasta 500 canciones directamente del reloj. Garmin Pay® Nunca más te preocupes por dejar tu billetera en casa con Garmin Pay®. El sistema de pago sin contacto te permite realizar pagos utilizando la esfera de su reloj, simplemente dale un toque y listo. (Solo disponible en países aceptados, con redes de pago y bancos emisores aceptadas). Batería/pila Fabricado para soportar incluso las carreras más largas, el Forerunner® 745 proporciona 1 semana de duración de la batería en modo reloj inteligente, 6 horas en modo GPS con música y 21 horas en modo UltraTrac. Contenidos de la caja Forerunner 745 Cable USB Documentación Especificaciones General Material de la lente: Corning® Gorilla® Glass DX Material del bisel: Polímero reforzado con fibra Material de la cinta: Silicona Tamaño físico: 43,8 mm x 43,8 mm x 13,3 mm Pantalla a color Tamaño de la pantalla: 1.2'' (30,4 mm) de diámetro Resolución de pantalla: 240 x 240 píxeles Tipo de visualización: Visible a la luz del sol, memoria transflectiva en píxeles (MIP) Peso: 47 g Duración de la batería: Hasta 7 días (modo reloj inteligente), hasta 6 horas (modo GPS con música), hasta 16 horas (modo GPS sin música), hasta 21 horas (modo UltraTrac) Resistencia al agua: 5ATM Memoria/Historia: 200 horas de datos de actividad Características de running Perfiles de carrera disponibles: Correr, correr en la cinta de correr, correr en pista en interiores y exteriores, correr de forma virtual, correr en senderos Distancia, tiempo y ritmo basados en GPS Dinámica de carrera: Sí (solo con un accesorio compatible) Oscilación vertical y relación: El grado de rebote en su movimiento de carrera y la relación coste-beneficio con la longitud de la zancada (solo con accesorios compatibles) Tiempo de contacto con el suelo y equilibrio: Muestra cuánto tiempo tu pie está en el suelo en lugar de en vuelo, en el movimiento de carrera y te permite verificar la simetría de carrera (solo con accesorios compatibles) Longitud de zancada: En tiempo real (solo con un accesorio compatible) Cadencia: Proporciona número de pasos por minuto en tiempo real Condición de rendimiento: después de correr de 6 a 20 minutos, compara tu condición en tiempo real con tu nivel de condición física promedio Umbral de lactato: a través del análisis de tu ritmo y frecuencia cardíaca, estima el punto en el que tus músculos comienzan a fatigarse rápidamente (solo con accesorio compatible) Estrategias de estimulación PacePro® Entrenamientos de running Pronósticos de carrera Compatible con almohadillas para pies Recreación al aire libre Perfiles de actividades de ocio al aire libre disponibles: Senderismo, esquí, Snowboard, Esquí de Travesía, los clásicos patines y esquí de fondo, Paddleboard esquí, Kayak, Remo Navegación punto a punto Rastro en el sendero en tiempo real Volver al inicio TracBack® Modo UltraTrac Perfil de altura Distancia hasta el destino Indicador de tendencia barométrica con alerta de tormenta Función de planificación de pendientes ClimbPro® Ascenso automático de Trail running Velocidad vertical Ascenso/descenso total Gráfica de altura futura Coordenadas GPS Cálculo del área: A través de Connect IQ® Calendario de caza y pesca: A través de Connect IQ® Información del sol y la luna: A través de Connect IQ® Características de ciclismo Alertas: Activa la alarma cuando alcanzas tus objetivos, incluidos el tiempo, la distancia, la frecuencia cardíaca o las calorías Circuitos Mapa de ciclismo: Callejero específico para ciclismo de rutas Perfiles de ciclismo disponibles: Ciclismo, ciclismo de interiores, ciclismo de montaña Vueltas y potencia de la vuelta en bicicleta: Con sensor de potencia Compite en una actividad FTP: Umbral de potencia funcional (solo con un accesorio compatible) Compatible con Vector®: Medidor de potencia Medidor de potencia compatible Compatible con las funciones avanzadas de Vector Compatible con Varia Vision®: Pantalla con soporte para la cabeza Compatible con Varia® Radar: Radar trasero Compatible con luces de Varia® Compatible con el sensor de velocidad y cadencia Características de natación Perfiles de natación disponibles: Natación en piscina, natación en aguas abiertas, Swimrun Métricas de natación en aguas abiertas: Distancia, ritmo, conteo/frecuencia de brazada, distancia de brazada, eficiencia de natación (SWOLF), calorías Métricas de natación en piscina: Longitudes, distancia, ritmo, conteo de brazadas, eficiencia de natación (SWOLF), calorías Detección de tipo de brazada: Estilo libre, espalda, braza, mariposa (solo natación en piscina) Registros de prácticas: Solo nadar en piscina Temporizador de descanso básico: desde 0, solo natación en piscina Temporizador de descanso con repetición activada: Solo nadar en piscina Descanso automático: Solo nadar en piscina Alertas de tiempo y distancia Alertas de estimulación: Solo nadar en piscina Inicio de cuenta atrás: Solo nadar en piscina Entrenamientos de natación en piscina Velocidad crítica de natación Registro de la frecuencia cardíaca bajo el agua Frecuencia cardíaca de HRM externo: Tiempo real durante los descansos, estadísticas de intervalos y sesiones durante los descansos, y descarga automática de la frecuencia cardíaca después de nadar (solo cuando se usa con HRM-Tri®, HRM-Swim® y HRM-Pro®) Características del reloj Hora / Fecha Sincronización de hora via GPS Horario de verano automático Despertador Temporizador Cronógrafo Horas del amanecer / atardecer Seguimiento de la salud Registro de la frecuencia cardíaca en la muñeca: Constante en cada segundo Frecuencia cardíaca diaria en reposo Alertas de frecuencia cardíaca anormal: Sí, alto y bajo Ritmo respiratorio: 24 x 7 Saturación de oxígeno en la sangre con Pulso OX: Sí, verificación puntual y aclimatación opcional durante todo el día y en reposo Edad de la forma física: Sí, en la aplicación Seguimiento del gasto de la energía del cuerpo Body Battery® Seguimiento de los niveles de estrés a lo largo de todo el día Temporizador de respiración relajante Sueño Seguimiento avanzado del sueño: Puntuación de sueño y perspectivas Hidratación: Sí, en Garmin Connect® y el widget Connect IQ® es opcional Ciclo menstrual: Sí, en Garmin Connect® y el widget Connect IQ® es opcional Sensores GPS GLONASS Galileo Monitor de frecuencia cardíaca de muñeca Garmin Elevate® altímetro barométrico Brújula Giroscopio Acelerómetro Termómetro Monitor de saturación de oxígeno en la sangre con Pulso OX Funciones inteligentes diarias Conexión: Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi® Connect IQ®: Caras de reloj, campos de datos, widgets y aplicaciones descargables Notificaciones inteligentes Respuesta de texto / rechazar llamada de teléfono con texto: Solo Android Calendario Tiempo meteorológico Controles de música de teléfono inteligente Reproducciones y control de música Almacenamiento de música: Hasta 500 canciones Buscar mi teléfono Buscar mi reloj Control remoto VIRB® Compatibilidad con teléfonos inteligentes: iPhone® & Android® Compatible con Garmin Connect® Mobile Garmin Pay® Funciones de seguridad y seguimiento LiveTrack Group LiveTrack Compartir eventos en vivo: Solo Android® Detección de incidentes durante actividades seleccionadas Asistencia Características Tácticas Coordenadas de doble cuadrícula Funciones de seguimiento de actividad Contador de pasos Barra de movimiento: Se muestra en el dispositivo después de un período de inactividad; camina un par de minutos para que vuelva a comenzar Objetivo automático: Aprende tu nivel de actividad y asigna un objetivo de pasos diarios Calorías quemadas Pisos subidos Distancia recorrida Minutos de intensidad TrueUp® Move IQ® Equipo de gimnasio y fitness Perfiles de actividad de gimnasio disponibles: Entrenamiento de fuerza, cardio y elíptico, escalones, escalada, remo de interiores, pilates y yoga Entrenamientos cardiovasculares Entrenamientos de fuerza Ejercicios de yoga Pilates Recuento automático de repeticiones Características de entrenamiento, planificación y análisis Zonas de frecuencia cardiaca Alertas de frecuencia cardiaca Calorías de frecuencia cardiaca % de frecuencia carciaca máxima % FCR Tiempo de recuperación Frecuencia cardiaca máxima automática Prueba de esfuerzo VFC: mide la variabilidad de su frecuencia cardíaca mientras estás parado, durante 3 minutos, para proporcionarte un nivel de estrés estimado; la escala es del 1 al 100; los puntajes bajos indican niveles de estrés más bajos (solo cuando se usa con un accesorio compatible) Transmisiones de recursos humanos: Transmite datos de frecuencia cardiaca a través de ANT+ para dispositivos compatibles Ritmo respiratorio: Durante el ejercicio (solo cuando se usa con un accesorio compatible) GPS Velocidad y Distancia Páginas de fecha personalizables Perfiles de actividad personalizables Pausa Automática® Entrenamiento de intervalo Entrenamientos avanzados Planes de entrenamiento descargables Auto Lap® Vuelta manual Alertas de vuelta configurables Aclimatación de calor y altitud VO2 Max Estado de entrenamiento: Te permite ver si estás entrenando de manera efectiva mediante el seguimiento de tu historial de entrenamiento y tendencia de nivel de condición física Carga de entrenamiento: Tu carga de entrenamiento total para los últimos 7 días calculada a partir del EPOC estimado Enfoque de carga de entrenamiento Efecto de entrenamiento Efecto de entrenamiento: Anaeróbico Beneficio principal: Etiquetas de efectos de entrenamiento Alertas personalizadas Mensajes de audio Tiempo de finalización Virtual Partner Compite en una actividad Actividades multideporte automáticas Guia en circuitos Segmentos en vivo de Garmin Segmentos Strava Live Creador de trayecto de ida y vuelta: Running / ciclismo Rutas con recorridos de popularidad de Trendline® Bloqueo táctil o de botón Teclas de acceso rápido Cambio de pantalla automático Historial de actividades en el reloj Physio TrueUp Compatibilidad Adaptadores Cable adaptador de CA, Europa Baterías Garmin Charge Power Pack Pulseras Correa Forerunner 745 Fundas Funda de transporte Cable y cargadores Cable de cargador/datos (0,5m) Monitores de frecuencia cardíaca HRM-Dual HRM-Tri HRM-Run HRM-Swim Correa elástica para monitor de frecuencia cardíaca (pequeña) Correa elástica para monitor de frecuencia cardíaca HRM-Pro Accesorios de ciclismo Kit para montaje en bicicleta Bandas de sensor de cadencia de bicicleta Dispositivos Radar retrovisor Varia Varia RTL510 Varia RTL515 Varia RVR315 Luces inteligentes de bicicleta Varia Faro inteligente Varia UT800 Pantalla Varia Vision In-Sight Vector 3 Vector 3S VIRB 360 VIRB Ultra 30◌

Nadar, montar en bicicleta, correr Hazlo todo con el Forerunner® 745, que utiliza varios sistemas de satélite para realizar un seguimiento preciso de todos sus movimientos, ya sea que estés nadando, en bicicleta o corriendo. Perfiles de actividad Entrena de inmediato con perfiles de actividad precargados para correr, triatlón, multideporte, ciclismo, natación en piscina, carrera en pista y muchos más. Sugerencias de entrenamiento ¿Necesitas inspiración? Recibe sugerencias de ejercicios diarios para correr y andar en bicicleta en el dispositivo que se basan en su carga de entrenamiento actual y VO2 máx. Entrenamiento Para obtener más orientación sobre el entrenamiento, puedes sincronizar entrenamientos estructurados en interiores y exteriores directamente con el reloj desde la aplicación Garmin Connect® u otras aplicaciones3, incluidas TrainingPeaks® y TrainerRoad. Música La música es un gran motivador en cualquier entrenamiento y con el Forerunner® 745 puedes reproducir tus canciones favoritas directamente desde tu muñeca. Simplemente conecta tus auriculares Bluetooth (no incluidos) y sincroniza la música usando tus servicios de música favoritos (puede que requiera una suscripción premium con un proveedor de música externo) como Amazon Music, Deezer, Spotify® y más para almacenar y reproducir fácilmente hasta 500 canciones directamente del reloj. Garmin Pay® Nunca más te preocupes por dejar tu billetera en casa con Garmin Pay®. El sistema de pago sin contacto te permite realizar pagos utilizando la esfera de su reloj, simplemente dale un toque y listo. (Solo disponible en países aceptados, con redes de pago y bancos emisores aceptadas). Batería/pila Fabricado para soportar incluso las carreras más largas, el Forerunner® 745 proporciona 1 semana de duración de la batería en modo reloj inteligente, 6 horas en modo GPS con música y 21 horas en modo UltraTrac. Contenidos de la caja Forerunner 745 Cable USB Documentación Especificaciones General Material de la lente: Corning® Gorilla® Glass DX Material del bisel: Polímero reforzado con fibra Material de la cinta: Silicona Tamaño físico: 43,8 mm x 43,8 mm x 13,3 mm Pantalla a color Tamaño de la pantalla: 1.2'' (30,4 mm) de diámetro Resolución de pantalla: 240 x 240 píxeles Tipo de visualización: Visible a la luz del sol, memoria transflectiva en píxeles (MIP) Peso: 47 g Duración de la batería: Hasta 7 días (modo reloj inteligente), hasta 6 horas (modo GPS con música), hasta 16 horas (modo GPS sin música), hasta 21 horas (modo UltraTrac) Resistencia al agua: 5ATM Memoria/Historia: 200 horas de datos de actividad Características de running Perfiles de carrera disponibles: Correr, correr en la cinta de correr, correr en pista en interiores y exteriores, correr de forma virtual, correr en senderos Distancia, tiempo y ritmo basados en GPS Dinámica de carrera: Sí (solo con un accesorio compatible) Oscilación vertical y relación: El grado de rebote en su movimiento de carrera y la relación coste-beneficio con la longitud de la zancada (solo con accesorios compatibles) Tiempo de contacto con el suelo y equilibrio: Muestra cuánto tiempo tu pie está en el suelo en lugar de en vuelo, en el movimiento de carrera y te permite verificar la simetría de carrera (solo con accesorios compatibles) Longitud de zancada: En tiempo real (solo con un accesorio compatible) Cadencia: Proporciona número de pasos por minuto en tiempo real Condición de rendimiento: después de correr de 6 a 20 minutos, compara tu condición en tiempo real con tu nivel de condición física promedio Umbral de lactato: a través del análisis de tu ritmo y frecuencia cardíaca, estima el punto en el que tus músculos comienzan a fatigarse rápidamente (solo con accesorio compatible) Estrategias de estimulación PacePro® Entrenamientos de running Pronósticos de carrera Compatible con almohadillas para pies Recreación al aire libre Perfiles de actividades de ocio al aire libre disponibles: Senderismo, esquí, Snowboard, Esquí de Travesía, los clásicos patines y esquí de fondo, Paddleboard esquí, Kayak, Remo Navegación punto a punto Rastro en el sendero en tiempo real Volver al inicio TracBack® Modo UltraTrac Perfil de altura Distancia hasta el destino Indicador de tendencia barométrica con alerta de tormenta Función de planificación de pendientes ClimbPro® Ascenso automático de Trail running Velocidad vertical Ascenso/descenso total Gráfica de altura futura Coordenadas GPS Cálculo del área: A través de Connect IQ® Calendario de caza y pesca: A través de Connect IQ® Información del sol y la luna: A través de Connect IQ® Características de ciclismo Alertas: Activa la alarma cuando alcanzas tus objetivos, incluidos el tiempo, la distancia, la frecuencia cardíaca o las calorías Circuitos Mapa de ciclismo: Callejero específico para ciclismo de rutas Perfiles de ciclismo disponibles: Ciclismo, ciclismo de interiores, ciclismo de montaña Vueltas y potencia de la vuelta en bicicleta: Con sensor de potencia Compite en una actividad FTP: Umbral de potencia funcional (solo con un accesorio compatible) Compatible con Vector®: Medidor de potencia Medidor de potencia compatible Compatible con las funciones avanzadas de Vector Compatible con Varia Vision®: Pantalla con soporte para la cabeza Compatible con Varia® Radar: Radar trasero Compatible con luces de Varia® Compatible con el sensor de velocidad y cadencia Características de natación Perfiles de natación disponibles: Natación en piscina, natación en aguas abiertas, Swimrun Métricas de natación en aguas abiertas: Distancia, ritmo, conteo/frecuencia de brazada, distancia de brazada, eficiencia de natación (SWOLF), calorías Métricas de natación en piscina: Longitudes, distancia, ritmo, conteo de brazadas, eficiencia de natación (SWOLF), calorías Detección de tipo de brazada: Estilo libre, espalda, braza, mariposa (solo natación en piscina) Registros de prácticas: Solo nadar en piscina Temporizador de descanso básico: desde 0, solo natación en piscina Temporizador de descanso con repetición activada: Solo nadar en piscina Descanso automático: Solo nadar en piscina Alertas de tiempo y distancia Alertas de estimulación: Solo nadar en piscina Inicio de cuenta atrás: Solo nadar en piscina Entrenamientos de natación en piscina Velocidad crítica de natación Registro de la frecuencia cardíaca bajo el agua Frecuencia cardíaca de HRM externo: Tiempo real durante los descansos, estadísticas de intervalos y sesiones durante los descansos, y descarga automática de la frecuencia cardíaca después de nadar (solo cuando se usa con HRM-Tri®, HRM-Swim® y HRM-Pro®) Características del reloj Hora / Fecha Sincronización de hora via GPS Horario de verano automático Despertador Temporizador Cronógrafo Horas del amanecer / atardecer Seguimiento de la salud Registro de la frecuencia cardíaca en la muñeca: Constante en cada segundo Frecuencia cardíaca diaria en reposo Alertas de frecuencia cardíaca anormal: Sí, alto y bajo Ritmo respiratorio: 24 x 7 Saturación de oxígeno en la sangre con Pulso OX: Sí, verificación puntual y aclimatación opcional durante todo el día y en reposo Edad de la forma física: Sí, en la aplicación Seguimiento del gasto de la energía del cuerpo Body Battery® Seguimiento de los niveles de estrés a lo largo de todo el día Temporizador de respiración relajante Sueño Seguimiento avanzado del sueño: Puntuación de sueño y perspectivas Hidratación: Sí, en Garmin Connect® y el widget Connect IQ® es opcional Ciclo menstrual: Sí, en Garmin Connect® y el widget Connect IQ® es opcional Sensores GPS GLONASS Galileo Monitor de frecuencia cardíaca de muñeca Garmin Elevate® altímetro barométrico Brújula Giroscopio Acelerómetro Termómetro Monitor de saturación de oxígeno en la sangre con Pulso OX Funciones inteligentes diarias Conexión: Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi® Connect IQ®: Caras de reloj, campos de datos, widgets y aplicaciones descargables Notificaciones inteligentes Respuesta de texto / rechazar llamada de teléfono con texto: Solo Android Calendario Tiempo meteorológico Controles de música de teléfono inteligente Reproducciones y control de música Almacenamiento de música: Hasta 500 canciones Buscar mi teléfono Buscar mi reloj Control remoto VIRB® Compatibilidad con teléfonos inteligentes: iPhone® & Android® Compatible con Garmin Connect® Mobile Garmin Pay® Funciones de seguridad y seguimiento LiveTrack Group LiveTrack Compartir eventos en vivo: Solo Android® Detección de incidentes durante actividades seleccionadas Asistencia Características Tácticas Coordenadas de doble cuadrícula Funciones de seguimiento de actividad Contador de pasos Barra de movimiento: Se muestra en el dispositivo después de un período de inactividad; camina un par de minutos para que vuelva a comenzar Objetivo automático: Aprende tu nivel de actividad y asigna un objetivo de pasos diarios Calorías quemadas Pisos subidos Distancia recorrida Minutos de intensidad TrueUp® Move IQ® Equipo de gimnasio y fitness Perfiles de actividad de gimnasio disponibles: Entrenamiento de fuerza, cardio y elíptico, escalones, escalada, remo de interiores, pilates y yoga Entrenamientos cardiovasculares Entrenamientos de fuerza Ejercicios de yoga Pilates Recuento automático de repeticiones Características de entrenamiento, planificación y análisis Zonas de frecuencia cardiaca Alertas de frecuencia cardiaca Calorías de frecuencia cardiaca % de frecuencia carciaca máxima % FCR Tiempo de recuperación Frecuencia cardiaca máxima automática Prueba de esfuerzo VFC: mide la variabilidad de su frecuencia cardíaca mientras estás parado, durante 3 minutos, para proporcionarte un nivel de estrés estimado; la escala es del 1 al 100; los puntajes bajos indican niveles de estrés más bajos (solo cuando se usa con un accesorio compatible) Transmisiones de recursos humanos: Transmite datos de frecuencia cardiaca a través de ANT+ para dispositivos compatibles Ritmo respiratorio: Durante el ejercicio (solo cuando se usa con un accesorio compatible) GPS Velocidad y Distancia Páginas de fecha personalizables Perfiles de actividad personalizables Pausa Automática® Entrenamiento de intervalo Entrenamientos avanzados Planes de entrenamiento descargables Auto Lap® Vuelta manual Alertas de vuelta configurables Aclimatación de calor y altitud VO2 Max Estado de entrenamiento: Te permite ver si estás entrenando de manera efectiva mediante el seguimiento de tu historial de entrenamiento y tendencia de nivel de condición física Carga de entrenamiento: Tu carga de entrenamiento total para los últimos 7 días calculada a partir del EPOC estimado Enfoque de carga de entrenamiento Efecto de entrenamiento Efecto de entrenamiento: Anaeróbico Beneficio principal: Etiquetas de efectos de entrenamiento Alertas personalizadas Mensajes de audio Tiempo de finalización Virtual Partner Compite en una actividad Actividades multideporte automáticas Guia en circuitos Segmentos en vivo de Garmin Segmentos Strava Live Creador de trayecto de ida y vuelta: Running / ciclismo Rutas con recorridos de popularidad de Trendline® Bloqueo táctil o de botón Teclas de acceso rápido Cambio de pantalla automático Historial de actividades en el reloj Physio TrueUp Compatibilidad Adaptadores Cable adaptador de CA, Europa Baterías Garmin Charge Power Pack Pulseras Correa Forerunner 745 Fundas Funda de transporte Cable y cargadores Cable de cargador/datos (0,5m) Monitores de frecuencia cardíaca HRM-Dual HRM-Tri HRM-Run HRM-Swim Correa elástica para monitor de frecuencia cardíaca (pequeña) Correa elástica para monitor de frecuencia cardíaca HRM-Pro Accesorios de ciclismo Kit para montaje en bicicleta Bandas de sensor de cadencia de bicicleta Dispositivos Radar retrovisor Varia Varia RTL510 Varia RTL515 Varia RVR315 Luces inteligentes de bicicleta Varia Faro inteligente Varia UT800 Pantalla Varia Vision In-Sight Vector 3 Vector 3S VIRB 360 VIRB Ultra 30◌