El remo con barra es un ejercicio de fuerza y potencia que se realiza con una máquina especial de gimnasio. El objetivo de este ejercicio es trabajar los músculos del pecho, hombros y brazos. Para realizar este ejercicio debes colocarte de pie frente a la máquina, agarrar la barra con las manos a la altura de los hombros y empujar la barra hacia adelante. Luego, volver a la posición inicial y repetir el movimiento. Es importante que mantengas la espalda recta y los codos pegados al cuerpo durante todo el ejercicio.
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