El remo triceps es un ejercicio muy efectivo para trabajar los músculos del triceps. Se puede realizar con una mancuerna o una barra, y es muy importante mantener la espalda recta durante todo el movimiento. Para hacer el ejercicio, simplemente agarra la mancuerna o la barra con las dos manos y luego extiende los brazos por encima de la cabeza. Asegúrate de mantener la espalda recta y los codos pegados al cuerpo. Luego, simplemente dobla los codos para que la mancuerna o la barra vuelvan a su posición inicial. Repita el movimiento hasta que sienta que los músculos del triceps están bien trabajados.
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