Sentadilla y press de pierna

La sentadilla y el press de pierna son uno de los ejercicios más efectivos para trabajar los músculos de las piernas. Para hacer este ejercicio, debes colocar tus pies a una altura ligeramente inferior a la de tus hombros, con las puntas de los pies apuntando hacia afuera. Luego, dobla las rodillas y baja el tronco como si te fueras a sentar en una silla. Al llegar a la parte inferior, empuja los talones para volver a levantarte y repetir el movimiento.

Listado top ventas para Sentadilla y press de pierna

Deseamos que con este listado de productos puedas encontrar sentadilla y press de pierna al mejor precio y mejor calidad para el bienestar y cuidado de tu bienestar. Te aseguramos que podrás encontrar las mejores opciones y precios de la totalidad de lo que necesitas para tus rutinas de entrenamiento, ofreciéndote la oportunidad de descubrir diferentes marcas y modelos.

Juego de 2 Cuñas Slant Board,Cuña de Corcho para Sentadillas, Corchos de Cuña para Sentadillas Utilizados para Sentadillas Elevadas para Estirar Las Piernas Pies y Gemelos

【Respetuoso con el medio ambiente】Bloque de corcho, hecho de corcho sólido natural de alta densidad. Cuenta con antideslizante, a prueba de humedad, no tóxico, resistente a los olores, ligero, resistente al desgaste, no deformación, escoria y reciclable. La superficie de corcho es antideslizante y áspera, lo que proporciona un buen agarre y evita resbalones cuando se pone en cuclillas.
【Evite lesiones】 La cuña de corcho se puede usar para levantar el talón a la esquina adecuada para ponerse en cuclillas. Ayuda a aumentar la flexibilidad del tobillo, las rodillas y las caderas. También puede ayudar a mejorar la posición en cuclillas y evitar la fatiga muscular.
【Diseño antideslizante】 Las partículas de corcho con superficie rugosa y múltiples abolladuras antideslizantes le brindan un excelente agarre y resistencia al deslizamiento, lo que evita que se resbale mientras se pone en cuclillas y le brinda una estabilidad extremadamente alta en comparación con el bloque de elevación de pantorrillas común.
【Aplicabilidad perfecta】 Esta es una tabla inclinada versátil para sentadillas, que es la primera opción para atletas profesionales y entusiastas del fitness. Es adecuado para la mayoría de hombres y mujeres, y es una opción ideal para ejercicios de estiramiento y equilibrio. Se puede utilizar como cuña de sentadillas para levantamiento de pesas, camilla de pantorrillas, cuña de yoga, etc.
【El paquete contiene】 2 cuñas pesadas para sentadillas + 1 bolso de hombro. El tamaño de la cuña para sentadillas es de 23*12*6,3 cm. Al usarlo juntos, puede soportar 800 libras, por lo que es adecuado para la mayoría de las personas. Mi bolso es una muy buena mochila que se puede usar sola.

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ISE Soporte Barra Pesas Soporte Sentadillas Rack Ajustable, Estante de Barra con Pesas Soporte de Levantamiento Gimnasio para Banco de Peso, Máx 200kg, SY-RK1002

Mancuernas no incluidas【Multifuncional fitness】El rack de sentadillas es adecuado para varios ejercicios de fitness en casa. Puede utilizar este estante de sentadillas con varios equipos de fitness para el levantamiento de pesas, sentadillas, press de banca, abdominales y otros ejercicios múltiples. Puede ejercitar eficazmente los músculos de los brazos, los músculos abdominales, los músculos de las piernas, los músculos del pecho para fortalecer su cuerpo y mantener la salud.
【Altura y anchura ajustables】El estante de la barra ajustable puede satisfacer varios requisitos de altura. Con 7 alturas ajustables (118-163 CM ), y ajuste de altura del rack de barras en 5 niveles, 2 racks individuales para diferentes opciones. La anchura puede ajustarse entre 66,5-113,5 CM. Una variedad de combinaciones le ofrecen la experiencia de entrenamiento más cómoda. Capacidad de carga máxima total: 200 kg.
【Diseño de seguridad】Diseño de protección integral con el eje central como la parte principal , con el marco de acero triangular doble, hay la protección de equilibrio del soporte triple. La parte inferior de la estantería de sentadillas está ensanchada y engrosada, lo que puede evitar la inclinación en todas las direcciones para que esté más seguro durante el ejercicio. Fácil de montar y utilizar.
【Diseño mate y antideslizante】Estable y robusto Alta capacidad de carga debido a la construcción de acero resistente.La base tiene forma de doble T y no es fácil de voltear. Las cuatro patas de la base de la sentadilla están equipadas con almohadillas de goma antideslizantes para evitar rayar el suelo y reducir el ruido. Robusto marco de acero tubular de 50 mm: mejora la estabilidad de todo el rack de sentadillas.
【Sobre nosotros】Aceptamos devoluciones incondicionales, puede estar seguro de comprar. Sobre nosotros: ISE se estableció en Francia en 2010. Contar con un servicio al cliente profesional y un equipo técnico. Le ofrecemos una garantía de compra de 12 meses. El desarrollo de ISE necesita su consejo y ayuda. Si tiene alguna pregunta, no dude en contactarnos.

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Topfinder Slant Board Tabla de Estiramiento Ajustable, Tablero Inclinado Camilla de Pantorrilla Piernas Tobillo Pie Rampa para Sentadillas Musculacion Bloque de Cuña

ESTIRE LOS TENDONES Y LOS MÚSCULOS - La rampa para sentadillas es el accesorio perfecto para el yoga, el fitness y el ejercicio. No solo es útil para ponerse en cuclillas, sino que también es una tabla de estiramiento imprescindible para estirar antes o después del entrenamiento. Le ayuda a estirarse correctamente, activar los músculos, mejorar el rango de movimiento y la flexibilidad y reducir la posibilidad de lesiones.
RECOMENDADO POR FISIOTERAPEUTAS - El bloque de cuña de ejercicio ayuda al cuerpo a recuperarse de la fascitis plantar, las lesiones del tendón de Aquiles, las espinillas, las distensiones de la pantorrilla, los espolones del talón y otras lesiones y dolores en los pies y los tobillos.
5 ÁNGULOS AJUSTABLES - La tabla de estiramiento se puede ajustar a 8,5°, 17°, 25,5°, 34° y 180° para un entrenamiento de fácil a duro. El estirador de piernas presenta un diseño de superficie cóncava y convexa con alta fricción, lo que le permite realizar ejercicios de manera segura y estable.
MATERIAL LIGERO Y RESISTENTE - La tabla inclinada para estirar pantorrillas está hecha de material ecológico EPP, no tóxico, inodoro, impermeable, resistente al aceite y reciclable. La camilla para terneros es ligera pero resistente e indeformable, puede soportar hasta 217 kg.
CONTENIDO DEL PAQUETE - 2x Slant Boards (31cm x 16cm x 5,3cm) + 1x Incline Board (31cm x 16cm x 10,6cm) + 1x Bolsa de Almacenamiento. El bloque de cuña de fitness es desmontable, puede llevarlo a cualquier lugar, hogar, oficina, gimnasio y viajar para cumplir con su programa de entrenamiento.

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Body Solid Press de piernas GLPH1100

Quad pista rodillo Sistema funciona sin problemas y distribuye el peso uniformemente.
Ambos trasera almohadillas utilizan un mecanismo de flip-and-lock rápido.
Pesado calibre Diamond Plate pie plataformas tanto para prensa de piernas y Hack sentadillas posiciones.
Sistema de carga placa under-carriage de fácil acceso.
Extra pesado unidad central de acero 2 "x 4" 11-gauge minimiza la torsión Flex para una máxima resistencia y estabilidad.

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Yes4All RZP2 Barra de Ejercicio con Peso para Entrenamiento Corporal Total - Juego de 3 Barras con Peso de 10 LB, 15 LB, 20 LB - Ideal para Fisioterapia, aeróbic y Yoga

CONJUNTO DE 3 BARRAS PESADAS 4,5 CM, 6,8 CM y 9 CM: 122 cm de longitud construcción con núcleo de acero de alta resistencia para mayor dureza, durabilidad y estabilidad. Su robusta construcción no se doblará ni romperá tras un uso repetido
SUPERFICIE DE ESPUMA ACOLCHADA DURADERA DE ALTA DENSIDAD: Construida con una superficie de espuma suave acolchada transpirable e irrompible para aumentar la comodidad en el uso y evitar resbalones incluso con las manos sudorosas
TAPA DEL EXTREMO ANTIVUELO CODIFICADA POR COLOR: Especialmente diseñada con una tapa del extremo antivuelco de plástico TPR para evitar que ruede o se deslice lejos de su rincón de almacenamiento. La tapa codificada por color es diferente para cada tamaño para una fácil identificación
PIERDE PESO Y TONIFICA MÚSCULOS EN MINUTOS: Hacer ejercicio con una barra con peso te ayuda a quemar más calorías, fortalecer los brazos y las piernas, aumentar el equilibrio, la flexibilidad y estabilizar el núcleo. Perfecto para fisioterapia, aeróbicos, yoga y pilates.
GUERRA DE 5 AÑOS Y GUERRA SATISFACTORIA DE 60 DÍAS: Respaldamos completamente nuestros productos. Si nuestro producto no satisface sus necesidades, nuestro servicio de atención al cliente es fácil de resolver su problema de inmediato.

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Estante de Sentadillas Ajustable Estante de Sentadillas Estante de Barra, Estante de Sentadillas Barra de Press de banca y Soporte de Pesas, para la Fuerza de piernas y glúteos Entrenamiento

ESTABILIDAD Y SEGURIDAD: este marco prensado y la cama de levantamiento de pesas están hechos de tubos de acero de alta calidad, tubos audaces, que son fuertes y estables sin temblar. Ofrecen una sujeción fuerte y pueden soportar 250 kg.
? SQUAT RACK: Puede usar este rack de sentadillas con otros equipos de fitness para realizar diferentes entrenamientos de fuerza para que pueda entrenar en casa y construir un cuerpo perfecto.
? ALTURA REGULABLE: la altura se puede regular entre 105 y 161 cm y es apta para personas de diferentes tamaños.
Antideslizante: las botas de goma antideslizantes especialmente desarrolladas mantienen el soporte en cuclillas en su lugar en todo momento y protegen su piso de arañazos.
? MEMORIA ESPECIAL: solo vendemos estantes, sin mancuernas, taburetes y otros artículos de referencia. Antes de cada uso, verifique si los estantes están completamente insertados y si los tornillos y tuercas están apretados.

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JLDN Multifuncional Banco de Pesas Ajustable, Plegable Banco Musculacion Inclinado Banco Abdominales Sit Up Press Banca para Press de banca, Sentadillas, elevaciones de piernas,Black

Estructura: El banco de pesas ajustable diseñado con estructura de triángulo único y de alta resistencia de acero espesa, hay preocupación por la estabilidad.
Cómodo: Comfortable relleno de espuma de alta densidad y asegura asiento del cuerpo con firmeza y reduce la fatiga muscular durante el uso.
Funcionalidad: Este banco tiene un respaldo fácilmente ajustable que permite elegir ya sea un piso o inclinación posiciones, para satisfacer la necesidad de los usuarios distintas alturas.
Entrenamiento completo del cuerpo: Es un compañero de entrenamiento multifuncional para satisfacer todas sus necesidades en una rutina de entrenamiento, para su pecho, hombros, espalda, abdominales, y mucho más.
Diseño compacto: Usted puede ponerlo en la esquina o debajo de la cama cuando termine de entrenamiento.

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leikefitness Deluxe multifunción profundo Sissy sentadillas Banco en casa gimnasio estación de entrenamiento pierna máquina de ejercicio Negro-8300

Beneficios de Sissy Squat: Sissy Squat es el mejor ejercicio de peso corporal para entrenar tus abdominales, muslos y glúteos. Las sentadillas Sissy construyen músculo, fuerza, equilibrio, durabilidad y flexibilidad
Estación de gimnasio multifunción para el hogar y comercial: esta es la estación de entrenamiento de gimnasio comercial que no puedes perderte, extremadamente versátil, sentadillas profundas, sentadillas con banda, hiperextensión (extensión trasera), extensión lateral, estocada hacia adelante, sentadillas, flexiones y mucho más.
Material premium para calidad: más de dos décadas en el negocio de fitness, somos veteranos para construir un equipo excelente. Marco principal de acero resistente, soporte de pie de espuma, cómodo cojín trasero, gran base antideslizante de acero, cada parte está hecha de material de alta calidad
Diseño adecuado para todos: el diseño ajustable hace que esta estación de entrenamiento se adapte a diferentes tamaños y formas del cuerpo. Soporte de pie ajustable para adaptarse a tus pies, cojín trasero de altura ajustable a tus piernas, ángulo de cojín trasero ajustable para ofrecerte más opciones de entrenamiento
Fácil de usar, fácil de almacenar: es tan simple de usar, no necesita montaje, desembala la máquina, fija con el alfiler, despliega el cojín, ya está listo para usar; y esta máquina de lujo también es plegable y ahorra espacio, súper fácil de plegar y almacenar.

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COSTWAY 8 en 1 Máquina para Sentadillas Profundas Altura Ajustable Ejercicios Multifuncional para Gimnasio Hogar Carga hasta 120kg Amarillo y Negro

【Máquina multifuncional】Este entrenador 8 en 1 le ofrece un extenso entrenamiento para todo su cuerpo. Dependiendo del tipo y la carga, los cuádriceps, los glúteos y los músculos de la parte superior del brazo se entrenan de manera efectiva.
【Fabricado en hierro de alta calidad】 El dispositivo consta de hierro robusto, dimensionalmente estable y puede cargarse con hasta 120 kg. Gracias a la estructura en forma de T, el entrenador siempre permanece estable durante la ejecución sin volcarse.
【Diseño antideslizante】 Hay 4 almohadillas para pies extra anchas en la parte inferior del entrenador, para una fricción óptima, sin ejercer tensión adicional en el piso. Las manijas antideslizantes junto con el soporte frontal garantizan un uso sin problemas sin deslizarse.
【Altura ajustable en 11 niveles】 Tanto los cilindros como la tapicería se pueden ajustar a cualquier altura usando las perillas giratorias, dependiendo del tamaño del cuerpo y las proporciones del usuario. La almohadilla ergonómica para las piernas está cubierta con PVC y PU para un entrenamiento cómodo.
【Ruedas de transporte prácticas】 Gracias a su diseño liviano y las dos ruedas en la parte frontal del dispositivo, el entrenador puede transportarse y guardarse fácilmente, prácticamente y ahorrando espacio, según sea necesario.

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leikefitness Deluxe Multi-Función Deep Sissy Squat Banco de Gimnasio Casa Estación de Entrenamiento de Pierna Máquina de Ejercicio Negro-8400

Beneficios de las sentadillas Sissy es el mejor ejercicio de peso corporal para entrenar tus abdominales, muslos y glúteos. Las sentadillas Sissy construyen músculo, fuerza, equilibrio, durabilidad y flexibilidad
Estación de gimnasio multifuncional para el hogar y comercial: esta es la estación de entrenamiento de gimnasio comercial que no te puedes perder, extremadamente versátil, sentadillas profundas, sentadillas de banda, hiperextensión (extensión de espalda), extensión lateral, estocada hacia adelante, sentadillas y mucho más.
Material de alta calidad: más de dos décadas en el negocio del fitness, somos veteranos para construir un equipo excelente. Marco principal de acero resistente, soporte de pie de espuma, cómodo cojín trasero, gran placa antideslizante de acero, cada parte está hecha de material de alta calidad
Diseño adecuado para todos: el diseño ajustable hace que esta estación de entrenamiento se adapte a diferentes tamaños y formas de cuerpo. Soporte de pie ajustable para adaptarse a tus pies, altura del cojín trasero ajustable a los pies de tus piernas, ángulo del cojín trasero ajustable para ofrecerte más opciones de entrenamiento
Soporte de marca: el banco de sentadillas Leikefitness es fácil de usar y almacenar. Si tienes alguna pregunta sobre nuestros productos, no dudes en ponerte en contacto con nosotros: Inicia sesión en tu cuenta de Amazon > elige "Tus pedidos" > encuentra el ID del pedido > haz clic en "Contactar con el vendedor".

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Amonax almohadilla barra gimnasio protector, Cuello y Hombros protección Almohadilla para Sentadillas y Empuje de Cadera, para ejercicios en casa y en el gimnasio, entrenamiento de fuerza y pesas

Comodidad: la almohadilla de barra extra gruesa distribuye el peso de manera uniforme y proporciona más apoyo para el cuello y los hombros durante sentadillas pesadas, patadas de cadera, estocadas y otros ejercicios pesados con barra. Funciona como una excelente protección para el cuello.
Durable: la espuma extra densa aumentó drásticamente la durabilidad de nuestra almohadilla para el cuello, lo que la hace robusta pero liviana y cómoda para la piel. Nuestra almohadilla para sentadillas es ideal para el empuje de la cadera y la sentadilla.
Seguridad: las correas de velcro aseguran que nuestra almohadilla para sentadillas se envuelva firmemente alrededor de la barra en todo momento. Más comodidad para los empujes de cadera y mucho más seguro con el entrenamiento de peso pesado.
Alivio del estrés: la curvatura ergonómica se adapta perfectamente al cuello para aliviar el cuello y la espalda. Esto aumenta la comodidad y al mismo tiempo soporta pesos más grandes o más repeticiones.
Garantía: ofrecemos una garantía de 2 años para garantizar que su compra se disfrute a largo plazo. Comuníquese con nosotros si tiene alguna pregunta o inquietud; estaremos encantados de ayudarlo.

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Pull up Fitness - Multiestación, Negra

Ideal para sentadillas, press de banca y dominadas.
Barra de dominadas ajustable según tu altura.
Carga máxima: 250 kg. Peso máximo del usuario: 150 kg.
Herramientas incluidas para el montaje del dispositivo, fijación al suelo posible e incluida.
Multiestación robusta, almacenamiento de pesas en la parte trasera del aparato.

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HOMCOM Soporte Estante Ajustable Barra Levantamiento Pesas Gimnasio MAX 150 KG Acero (Blanco)

✅Estante Barbell de entrenamiento con barra, sentadillas, peso muerto, o como complemento a la banca con barra
✅Conveniente para todas las longitudes y diámetros de barra
✅Altura individualmente ajustable en 10 posiciones: desde 108 cm a 163 cm
✅Muy estable, fuerte armazón de acero
✅Material de perfil 5 x 5 cm

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ISE - Banco de musculación multifunción ajustable plegable inclinable para entrenamiento completo SY5430B

El banco de musculación ISE es un accesorio indispensable para los atletas totalmente hecho de metal con espuma de alta densidad cuyo principal atractivo es un soporte para las mancuernas largas que, combinado con el respaldo ajustable en varios niveles, permite entrenamientos adaptados a diversas complexiones y exigencias.
En el exterior, dos laterales de soporte para la mancuerna, dos curlers para los brazos, que permiten ejercer eficazmente la espalda y los brazos. El curler de piernas permite hacer progresos para muscular las piernas y los abdominales e incluso provocar envidia cuando se trata de mostrar tu cuerpo.
Los dos asientos del banco tienen un agradable acolchado y resultan muy resistentes. Su superficie es también muy fácil de mantener, dado que se trata de piel sintética, material resistente a la rotura y muy rápido de secar.
Este banco de musculación multifuncional está diseñado para entrenamientos individuales en casa. Tiene una capacidad de carga de hasta 120 kg y permite la ejecución de ejercicios como el curl, la mariposa y el estiramiento de piernas.
La estructura de metal resistente puede soportar una carga de hasta 150 kg. Además, está recubierto de una pintura en polvo que lo protege contra la corrosión y las marcas de desgaste.

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Jetboil Coffee Press - Cafeteras

Use Jetboil's ultra-lifghgtweight coffee press and up your coffee game wherever you are in the world. To save on space, the stem simply detaches from the basket and stows into your cup and in an intuitive move, flip over the coffee press and use as a strainer for pasta or veg.

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Jetboil Grande Coffee Press - Cafeteras

Use Jetboil's ultra-lifghgtweight Grande Coffee Press and up your coffee game wherever you are in the world. To save on space, the stem simply detaches from the basket and stows into your cup and in an intuitive move, flip over the Grande Coffee Press and use as a strainer for pasta or veg.

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Cazoletas Campagnolo Ekar BBRight Press-Fit Pro-Tech - Pedalieres

◊Las cazoletas Campagnolo Ekar BB30 Press-Fit Pro-Tech son un eje de pedalier de alto rendimiento compatible con los sistemas BB30 Press-Fit de carretera.

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Pedalier Rotor PressFit 4630 - Pedalieres

Si has elegido tu bicicleta teniendo en cuenta las posibles opciones de renovación de sus componentes, sigue leyendo… El pedalier Press Fit 4630 podrá acomodarse fácilmente a tu cuadro gracias a su sistema Press Fit, sus 46 mm de diámetro y su cuerpo de pedalier con eje de 30 mm. Rotor ha concebido el concepto de pedalier universal (UBB) para eliminar los problemas de compatibilidad entre las bielas y el pedalier que han sido fuente de frustración en aumento para numerosos mecánicos. El Press Fit 4630 es el componente con el que respondemos con un ¡Sí! rotundo a la pregunta: ¿Es compatible con mi cuerpo de pedalier Press Fit de 46 mm de diámetro para eje de 30 mm?.

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Pedalier Rotor PressFit 4630 - Pedalieres

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Pedalier Rotor PressFit 4630 - Pedalieres

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Instalador de pedalier Press Fit X-Tools - Negro, Negro

Instalador de pedalier Press Fit X-ToolsEl instalador de pedalier Press Fit de X-Tools está equipado con casquillos mecanizados de precisión que guían de forma fácil y precisa cazoletas de pedalier BB86, BB90 y rodamientos BB30 en las cajas de pedalier Press Fit. Es la incorporación ideal a la caja de herramientas de cualquier mecánico casero comprometido o cualquier taller de bicicletas.Características: Herramienta fundamental para instalar nuevos pedalieres Press Fit y reemplazar rodamientos desgastados. Compatible con estándares de pedalier Press Fit BB86, BB30 y BB90 Casquillos de rodamientos a presión de precisión para una instalación precisa Asas moldeadas y ergonómicasCompra Taller X-Tools en Chain Reaction Cycles, la tienda online de ciclismo más grande del mundo.

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Pedalier Rotor PressFit 4624 (rodamientos de acero) - Pedalieres

Pedalier Press Fit compatible con BB30 y Press Fit 30.

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Pedalier Rotor PressFit 4624 (rodamientos de acero) - Pedalieres

Pedalier Press Fit compatible con BB30 y Press Fit 30.

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Cazoletas Campagnolo Ekar BB386 Press-Fit Pro-Tech - Pedalieres

◊Las cazoletas Campagnolo Ekar BB386 Press-Fit Pro-Tech son un eje de pedalier de alto rendimiento compatible con los sistemas BB386 Press-Fit de carretera.

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Imágenes de Sentadilla y press de pierna

Aquí tienes una agrupación de fotos de sentadilla y press de pierna para que te hagas una idea y puedas seleccionar entre todos los modelos de producto para tus rutinas de entrenamiento. Pincha con el ratón en en una de las imágenes para ver la ficha íntegra del producto y su valor.