Tortitas proteicas desayuno

Las tortitas proteicas desayuno son una gran opción para aquellos que buscan una manera saludable de comenzar el día. Estas tortitas son ricas en proteínas y contienen una gran cantidad de nutrientes esenciales para el cuerpo. Además, son muy fáciles de hacer y se pueden personalizar con tu propio toppings favoritos. Aquí hay una receta para hacer unas tortitas proteicas desayuno perfectas para cualquier persona.

Ingredientes:

-1 taza de harina de avena

-1/2 cucharadita de polvo de hornear

-1/4 cucharadita de bicarbonato de sodio

-1/4 cucharadita de sal

-1 huevo

-1/2 taza de leche

-1 cucharada de aceite de coco

-1/4 taza de blueberries

Instrucciones:

1. Precalienta el sartén a fuego medio.

2. Mezcla todos los ingredientes secos en un tazón.

3. Añade el huevo y la leche y mezcla bien.

4. Añade el aceite de coco al sartén y espera a que se derrita.

5. Añade 1/4 de taza de la mezcla de tortitas al sartén y espera a que se haga una pequeña burbuja en el medio.

6. Añade las blueberries y espera a que se haga una segunda burbuja.

7. Voltéala y deja que se haga del otro lado.

8. Repite el proceso con el resto de la mezcla.

Estas tortitas proteicas desayuno son una manera deliciosa y saludable de comenzar el día. Son ricas en proteínas y nutrientes, y se pueden personalizar con tus propios toppings favoritos. ¡Disfrútalas!

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Contiene avena, concentrado de suero de leche, proteína de huevo

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Weider Protein Pancake Mix Vainilla. Tortitas de harina de avena integral, enriquecidas con proteinas. Sabor Banana - 600 gr

Preparado rico en proteínas y fibra para elaborar deliciosas tortillas
Combina tres fuentes de proteínas: Lactosuero, Huevo y Proteína de Leche Completa
Con mas proteínas y con menos carbohidratos que productos similares

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