El yoga aikido es una disciplina que une el yoga y el aikido. El yoga se centra en la conciencia del cuerpo y la respiración, mientras que el aikido se centra en el control de la energía. El yoga aikido combina estas dos disciplinas para ayudar a los practicantes a mejorar su fuerza, resistencia, flexibilidad y coordinación. También les ayuda a desarrollar una mayor conciencia de sí mismos y de su entorno.
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